Lena Dunham Anazungumza Juu ya Athari Zake za Muda Mrefu za Coronavirus
Content.
Miezi mitano ya janga la coronavirus (COVID-19), bado kuna maswali mengi kuhusu virusi. Mfano: Shirika la Afya Ulimwenguni (WHO) hivi karibuni lilionya kuwa maambukizo ya COVID-19 yanaweza kusababisha athari za kudumu za kiafya, kama ugumu wa kupumua kwa muda mrefu au hata uharibifu wa moyo.
Wakati watafiti bado wanajifunza zaidi kuhusu athari za muda mrefu za COVID-19, Lena Dunham anakuja kuzungumza kuzihusu kutokana na uzoefu wa kibinafsi. Mwishoni mwa juma, mwigizaji huyo alishiriki chapisho la Instagram linaloelezea sio tu pambano lake na ugonjwa wa coronavirus mnamo Machi, lakini pia dalili za muda mrefu alizopata tangu kuondoa maambukizi.
"Niliumwa na COVID-19 katikati ya Machi," alishiriki Dunham. Dalili zake za mwanzo zilijumuisha viungo vya maumivu, "maumivu ya kichwa," homa, "kikohozi cha utapeli," kupoteza ladha na harufu, na "uchovu usiowezekana," alielezea. Hizi ni dalili nyingi za kawaida za coronavirus ambazo umesikia zikijirudia mara kwa mara.
"Hii iliendelea kwa siku 21, siku ambazo zilichanganyikana kama rave iliyoharibika," aliandika Dunham. “Nilibahatika kupata daktari ambaye angeweza kunipa mwongozo wa kawaida juu ya jinsi ya kujitunza na sikuwahi kulazwa hospitalini. Aina hii ya uangalizi wa mikono ni fursa ambayo ni ya kawaida sana katika mfumo wetu wa huduma ya afya uliovunjika. "
Baada ya mwezi mmoja na maambukizi, Dunham alipimwa hana COVID-19, aliendelea. "Sikuamini jinsi upweke ulivyokuwa mkali, pamoja na ugonjwa," aliongeza. (Inahusiana: Jinsi ya Kukabiliana na Upweke Ikiwa Unajitenga Wakati wa Mlipuko wa Coronavirus)
Walakini, hata baada ya kupimwa kuwa hana virusi, Dunham aliendelea kuwa na dalili zisizoeleweka na za kudumu, aliandika. "Nilikuwa na uvimbe wa mikono na miguu, kipandauso kisichokoma, na uchovu ambao ulizuia kila harakati zangu," alieleza.
Licha ya kushughulika na ugonjwa sugu kwa muda mrefu wa maisha yake ya utu uzima (pamoja na endometriosis na ugonjwa wa Ehlers-Danlos), Dunham alishiriki kwamba bado "hajawahi kuhisi hivi." Alisema daktari wake hivi karibuni aliamua alikuwa na upungufu wa kliniki ya adrenal-shida ambayo hufanyika wakati tezi zako za adrenal (ziko juu ya figo zako) hazizalishi kutosha kwa homoni ya cortisol, na kusababisha udhaifu, maumivu ya tumbo, uchovu, damu ya chini shinikizo, na hyperpigmentation ya ngozi, kati ya dalili nyingine-pamoja na "status migraine," ambayo inaelezea tukio lolote la migraine ambalo hudumu zaidi ya saa 72. (Inahusiana: Kila kitu cha Kujua Kuhusu Uchovu wa Adrenal na Lishe ya Uchovu wa Adrenal)
"Na kuna dalili kali ambazo nitajiweka mwenyewe," aliandika Dunham. "Kuwa wazi, sikuwa na maswala haya kabla sijaumwa na virusi hivi na madaktari bado hawajui vya kutosha juu ya COVID-19 kuweza kuniambia kwanini mwili wangu ulijibu hivi au ni nini kupona kwangu kutaonekana kama.”
Kwa wakati huu, wataalam wanajua kidogo sana juu ya athari za afya ya muda mrefu ya COVID-19. "Tunaposema kwamba watu wengi wana ugonjwa mdogo na wanapona, hiyo ni kweli," Mike Ryan, mkurugenzi mtendaji wa Mpango wa Dharura wa Afya wa WHO, alisema katika mkutano na waandishi wa habari hivi karibuni, kulingana na Habari za Marekani na Ripoti ya Dunia. "Lakini kile ambacho hatuwezi kusema, kwa sasa, ni nini athari za muda mrefu za kuwa na maambukizi hayo."
Vivyo hivyo, Vituo vya Kudhibiti na Kuzuia Magonjwa (CDC) vinasisitiza kuwa "ni kidogo inayojulikana" juu ya athari za kiafya za muda mrefu za hata pambano kali na COVID-19. Katika uchunguzi wa hivi karibuni wa simu ya watu wazima 300 walio na dalili zilizojaribiwa na COVID-19, CDC iligundua kuwa asilimia 35 ya waliohojiwa walisema hawajarudi kwa afya yao ya kawaida wakati wa utafiti (takribani wiki 2-3 baada ya kupima chanya). Kwa muktadha, muda wa wastani wa maambukizo kidogo ya COVID-19-kutoka mwanzo hadi kupona-ni wiki mbili (kwa "ugonjwa mkali au mbaya," inaweza kuwa muda wa wiki 3-6), kulingana na WHO.
Katika uchunguzi wa CDC, wale ambao hawakurudi kwenye afya zao za kawaida baada ya wiki 2-3 mara nyingi waliripoti kuendelea kwa shida na uchovu, kikohozi, maumivu ya kichwa, na upungufu wa kupumua. Kwa kuongezea, watu walio na hali sugu za kiafya walikuwa na uwezekano mkubwa kuliko watu wasio na magonjwa sugu kuripoti kuwa na dalili zinazoendelea wiki 2-3 baada ya kupimwa kuwa na COVID-19, kulingana na matokeo ya uchunguzi. (Kuhusiana: Hapa kuna Kila Kitu Unachohitaji Kujua Kuhusu Virusi vya Korona na Upungufu wa Kinga)
Utafiti fulani hata unaonyesha athari mbaya zaidi za kiafya za muda mrefu za COVID-19, ikijumuisha uharibifu wa moyo unaowezekana; kuganda kwa damu na kiharusi; uharibifu wa mapafu; na dalili za neva (kama vile maumivu ya kichwa, kizunguzungu, mshtuko wa moyo, na usawa wa usawa na fahamu, kati ya maswala mengine ya utambuzi).
Ingawa sayansi bado inaibuka, hakuna uhaba wa akaunti za kibinafsi za athari hizi za muda mrefu."Kuna vikundi vya media vya kijamii ambavyo vimeunda, na maelfu ya wagonjwa, ambao haswa wanaugua dalili za muda mrefu kutokana na kuwa na COVID-19," anabainisha Scott Braunstein, MD, mkurugenzi wa matibabu katika Sollis Health. "Watu hawa wametajwa kama" watoaji wa muda mrefu, "na dalili zimepewa jina la 'ugonjwa wa baada ya COVID.'"
Kwa habari ya uzoefu wa Dunham na dalili zinazodumu za baada ya COVID, alitambua upendeleo alio nao katika uwezo wake wa kusimamia na kutibiwa kwa maswala haya mapya ya kiafya. “Najua nina bahati; Nina marafiki wa kushangaza na familia, huduma ya kipekee ya afya, na kazi rahisi ambapo ninaweza kuomba msaada ninaohitaji kufanya, ”alishiriki katika chapisho lake la Instagram. "Lakini sio kila mtu ana bahati kama hiyo, na ninatuma hii kwa sababu ya watu hao. Natamani ningewakumbatia wote. ” (Kuhusiana: Jinsi ya Kukabiliana na Mfadhaiko wa COVID-19 Wakati Huwezi kukaa Nyumbani)
Hata ingawa Dunham alisema awali "alisita" kuongeza mtazamo wake kwa "mazingira yenye kelele" ya coronavirus, alihisi "analazimika kuwa mkweli" juu ya jinsi virusi vimemwathiri. "Hadithi za kibinafsi zinaturuhusu kuona ubinadamu katika kile tunaweza kuhisi kama hali zisizo dhahiri," aliandika.
Akihitimisha chapisho lake, Dunham aliwasihi wafuasi wake wa Instagram kukumbuka hadithi kama zake unapopitia maisha wakati wa janga hili.
"Unapochukua hatua zinazofaa kujilinda na majirani zako, unawaokoa katika ulimwengu wa maumivu," aliandika. "Unawaokoa safari ambayo hakuna mtu anayestahili kuchukua, na matokeo milioni ambayo bado hatuelewi, na watu milioni walio na rasilimali tofauti na viwango tofauti vya usaidizi ambao hawako tayari kwa wimbi hili la mawimbi kuwachukua. Ni muhimu sisi sote kuwa wenye busara na huruma kwa wakati huu...kwa sababu, kwa kweli hakuna chaguo lingine.”
Taarifa katika hadithi hii ni sahihi kama wakati wa vyombo vya habari. Huku masasisho kuhusu Virusi vya Corona COVID-19 yanavyoendelea kubadilika, kuna uwezekano kwamba baadhi ya taarifa na mapendekezo katika hadithi hii yamebadilika tangu kuchapishwa kwa mara ya kwanza. Tunakuhimiza uingie mara kwa mara ukitumia nyenzo kama vile CDC, WHO, na idara ya afya ya umma iliyo karibu nawe ili kupata data na mapendekezo yaliyosasishwa zaidi.