Lipidogram (uchunguzi wa wasifu wa lipid): ni nini na inaashiria nini

Content.

• 1. LDL cholesterol
• 2. Cholesterol ya HDL
• 3. Cholesterol ya VLDL
• 4. Cholesterol isiyo ya HDL
• 5. Jumla ya cholesterol
• 6. Triglycerides
• Wakati uchunguzi wa maelezo ya lipid umeonyeshwa
• Nini cha kufanya wakati inabadilishwa

Lipidogram ni uchunguzi wa maabara uliombwa na daktari ili kudhibitisha maelezo ya lipid ya mtu, ambayo ni, kiwango cha LDL, HDL, VLDL, triglycerides na jumla ya cholesterol, ambayo wakati iko katika maadili yasiyo ya kawaida, inawakilisha hatari kubwa ya kukuza magonjwa ya moyo na mishipa, kama angina, mshtuko wa moyo, kiharusi au thrombosis ya venous, kwa mfano.

Uchunguzi wa wasifu wa lipid unaombwa na daktari ili kubaini hatari ya magonjwa haya na kusaidia kuongoza matibabu bora kwa kila mtu, kama njia ya kuzuia shida za kiafya. Kuamua wasifu wa lipid, ni muhimu kukusanya sampuli ya damu kwenye maabara, ambayo inaweza kufanywa na au bila kufunga. Uhitaji wa kufunga masaa 12 inapaswa kuonyeshwa na daktari kulingana na historia ya matibabu ya mtu huyo.

Katika uchunguzi wa wasifu kamili wa lipid, inawezekana kuzingatia maadili ya:

1. LDL cholesterol

LDL, au cholesterol yenye wiani mdogo, inajulikana kama cholesterol mbaya kwa sababu wakati iko katika viwango vya juu inahusishwa na hatari ya kuongezeka kwa magonjwa ya moyo na mishipa. Walakini, LDL ni ya msingi kwa utendaji mzuri wa mwili, kwani inashiriki katika malezi ya homoni kadhaa.

Kwa kweli, kiwango cha cholesterol cha LDL kinapaswa kuwa chini ya 130 mg / dl, hata hivyo, kwa watu wengine, udhibiti mkali kama chini ya 100, 70 au 50 mg / dl ni muhimu, kulingana na hali kama vile mtindo wa maisha, historia ya magonjwa au uwepo wa nyingine sababu za hatari ya moyo na mishipa. Angalia zaidi kuhusu LDL na nini cha kufanya kuidhibiti.

2. Cholesterol ya HDL

HDL, au cholesterol yenye wiani mkubwa, inajulikana kama cholesterol nzuri na ni muhimu kwamba iongezwe katika mzunguko, kwani inawakilisha kinga kubwa ya moyo. Inashauriwa kuwa thamani yake iko juu ya 40 mg kwa wanaume na wanawake, kama njia ya kuzuia hatari ya magonjwa ya moyo na mishipa, na kwa hiyo, inaonyeshwa kufanya mazoezi ya mwili na kuwa na lishe yenye mafuta na nyuzi nzuri, iliyopo samaki, mafuta, mboga na mbegu, kwa mfano.

3. Cholesterol ya VLDL

VLDL ni aina ya cholesterol ambayo ina kazi ya kusafirisha triglycerides na cholesterol kwenye tishu za mwili, na ni sehemu ya kikundi kisicho cha HDL cholesterol, kwa hivyo, inapaswa kuwekwa kwa viwango vya chini, na haipendekezi kwamba maadili juu ya 30 mg / dL. Jifunze zaidi juu ya ubaya wa cholesterol ya juu ya VLDL.

4. Cholesterol isiyo ya HDL

Ni jumla ya aina zote za cholesterol, isipokuwa HDL na, kama cholesterol ya LDL peke yake, pia inazingatiwa na waganga kuwa hatari kubwa kwa magonjwa ya moyo na mishipa, na inaweza kutumika kwa ufuatiliaji na kuongoza matibabu.

Cholesterol isiyo ya HDL inapaswa kuwa katika kiwango cha 30 mg / dl juu ya kile kinachohesabiwa kuwa bora kwa LDL, kwa hivyo ikiwa kiwango cha juu cha LDL kinachopendekezwa kwa mtu ni 130 mg / dl, cholesterol isiyo ya HDL inachukuliwa kuwa ya kawaida ikiwa ni hadi 160 mg / dl.

5. Jumla ya cholesterol

Ni jumla ya HDL, LDL na VLDL, na inahitajika kuwa na thamani chini ya 190 mg / dL, kwani wakati iko juu pia huongeza hatari ya magonjwa kama vile mshtuko wa moyo, kiharusi, angina au kongosho, kwa mfano. . Walakini, inapaswa kuzingatiwa akilini kwamba ikiwa cholesterol nzuri (HDL) iko juu sana, inaweza kuongeza jumla ya kiwango cha cholesterol, kwa hivyo ni muhimu kila wakati kulinganisha maadili ya wasifu kamili wa lipid.

6. Triglycerides

Pia inajulikana kama triglycerides, molekuli hizi za mafuta ni chanzo muhimu cha nguvu kwa mwili na misuli, hata hivyo, zinapoinuliwa katika mfumo wa damu, zinaweza kuwezesha mkusanyiko wa mafuta kwenye mishipa ya damu na ukuzaji wa magonjwa ya moyo na mishipa.

Thamani inayohitajika ya triglyceride katika jaribio la wasifu wa lipid ni chini ya 150 mg / dl, na thamani yake iko juu, nafasi kubwa ya shida. Mbali na ugonjwa wa moyo na mishipa, triglycerides ya juu kupita kiasi pia inaweza kusababisha kongosho.

Hapa kuna nini cha kufanya kupunguza triglycerides.

Wakati uchunguzi wa maelezo ya lipid umeonyeshwa

Kwa ujumla, upimaji wa lipidogram hufanywa kwa watu wazima kila baada ya miaka 5, hata hivyo, ikiwa kuna hatari kubwa ya ugonjwa wa moyo au cholesterol ikibadilishwa katika vipimo vingine, muda huu unapaswa kuwa mfupi.

Ingawa kawaida jaribio hili haliombwi kwa watoto na vijana, linaweza kufanywa kwa wale walio na nafasi kubwa ya kupata magonjwa ya moyo, kama vile wale walio na magonjwa ya maumbile ya cholesterol, kisukari, shinikizo la damu au unene kupita kiasi.

Nini cha kufanya wakati inabadilishwa

Wakati maelezo ya lipid yamebadilishwa, ni muhimu kutekeleza matibabu, ambayo inaongozwa na daktari na, ikiwezekana, na ufuatiliaji wa lishe. Njia kuu za kushughulikia mabadiliko haya ni pamoja na:

• Mabadiliko ya lishe: vyakula vyenye mafuta mengi, kama vile vyakula vya kukaanga au nyama yenye mafuta, na wanga kupita kiasi inapaswa kuepukwa. Walakini, mtu haipaswi kusahau kuwa lishe lazima iwe sawa, na kwa kiwango bora cha virutubisho kwa kila mtu, kwa hivyo inashauriwa kufuata mtaalam wa lishe, ili ujue jinsi ya kuchagua vyakula bora na kwa kiwango bora ;
• Tabia nzuri za maisha: kupunguza cholesterol mbaya na kuongeza cholesterol nzuri, inashauriwa kufanya mazoezi ya kawaida ya mwili, angalau mara 3 hadi 6 kwa wiki, na wastani wa dakika 150 za mazoezi. Ni muhimu pia kuacha sigara, kwani tabia hii huathiri kushuka kwa cholesterol nzuri;
• Matumizi ya dawa: mara nyingi daktari atapendekeza utumiaji wa dawa kudhibiti kiwango cha cholesterol na triglyceride, na zingine kuu ni pamoja na sanamu za kupunguza cholesterol, kama simvastatin, atorvastatin au rosuvastatin, kwa mfano, au nyuzi za chini za kupunguza triglycerides, kama vile Ciprofibrato au Bezafibrato, kwa mfano. Jua chaguzi za dawa za kupunguza cholesterol.

Kwa kuongezea, kupunguza uwezekano wa kupata ugonjwa wa moyo na mishipa, ni muhimu pia kudhibiti sababu zingine za hatari, kama kudhibiti viwango vya sukari ya damu, shinikizo la damu na kupoteza uzito, kwani mambo haya yote yanachangia malezi ya atherosclerosis katika mishipa ya damu na maendeleo ya ugonjwa.

Angalia video ifuatayo juu ya jinsi ya kuelewa mtihani na nini cha kufanya kudhibiti viwango vya cholesterol: