Soksi za kubana: ni za nini na wakati hazijaonyeshwa
Content.
Soksi za kubana, ambazo pia hujulikana kama compression au soksi za elastic, ni soksi ambazo huweka shinikizo kwa mguu na kuboresha mzunguko wa damu, na inaweza kuonyeshwa katika kuzuia au kutibu mishipa ya varicose na magonjwa mengine ya venous.
Hivi sasa, kuna aina kadhaa za soksi za kubana, zenye shinikizo tofauti na gradients za urefu, na zingine zinafunika mguu tu, zingine zikifikia paja na zingine zikiwa zimefunika mguu mzima na tumbo. Kwa hivyo, ni muhimu kwamba soksi za kukandamiza zinaonyeshwa na daktari au muuguzi kulingana na madhumuni ya matumizi yao.
Ni nini kinachofaa
Soksi za kubana wakati wa kuweka shinikizo kwenye miguu husaidia damu kurudi kutoka miguuni kwenda moyoni, ikifanya kazi pamoja na aina ya pampu inayofanya kazi dhidi ya nguvu ya mvuto, kusaidia damu kurudi na kuboresha mzunguko wa damu.
Kwa hivyo, soksi za kubana zinaonyeshwa katika hali ambapo kuna mabadiliko katika valves za moyo au mishipa iliyozuiliwa, ili mzunguko wa damu uathiriwe. Kwa hivyo, hali zingine ambazo matumizi ya soksi za kubana zinaweza kuonyeshwa ni:
- Ukosefu wa venous;
- Historia ya thrombosis;
- Uwepo wa mishipa ya varicose;
- Historia ya ugonjwa wa baada ya thrombotic;
- Mimba;
- Baada ya upasuaji, haswa wakati kipindi cha baada ya kazi kinataka mtu kukaa au kulala chini siku nzima;
- Watu wazee, kwa kuwa mzunguko wa damu umeathirika zaidi;
- Kuhisi miguu nzito, chungu au kuvimba.
Kwa kuongezea, matumizi ya soksi za kubana zinaweza kuonyeshwa kwa watu ambao hutumia sehemu kubwa ya siku wakiwa wamekaa au wamesimama, kwani inaweza pia kuathiri mzunguko wa damu. Hali zingine ambazo matumizi ya soksi za kubana zinaweza kupendekezwa ni kwa safari ndefu, kwani mtu hukaa kwa masaa mengi.
Tazama video ifuatayo na uone jinsi ya kuboresha faraja ukiwa safarini, hata ikiwa unasumbuliwa na uvimbe kwenye miguu na miguu yako:
Wakati haujaonyeshwa
Licha ya faida zake zote, soksi za kubana zinapaswa kutumika tu chini ya ushauri wa matibabu, ikikatazwa katika hali zifuatazo:
- Ischemia;
- Kushindwa kwa moyo kudhibitiwa;
- Maambukizi au majeraha kwenye miguu au maeneo yaliyofunikwa na soksi;
- Maambukizi ya ngozi;
- Mzio kwa vifaa vya kuhifadhi.
Kwa kuongezea, ingawa soksi hizi zinafaa kwa hali ambapo ni muhimu kutumia sehemu kubwa ya siku kukaa au kulala, hazifai kwa watu waliolala kitandani ambao hawawezi kutoka kitandani, kwani wanaweza kuishia kuongeza hatari ya kuganda.