Jinsi ya kutumia Njia ya Ovulation ya Billings kupata Mimba
Content.
- Jinsi ya kuanza kutumia Njia ya Ovulation ya Billings
- Je! Ni siku gani bora kupata ujauzito kwa kutumia njia hii
Ili kutumia Njia ya Ovulation ya Billings, pia inajulikana kama Mfano wa Msingi wa Ugumba, kupata mjamzito mwanamke lazima atambue jinsi kutokwa kwake kwa uke ni kila siku na kufanya tendo la ndoa siku ambazo kuna kutokwa zaidi kwa uke.
Katika siku hizi, wakati mwanamke anahisi kuwa uke wake kawaida ni unyevu wakati wa mchana, kuna kipindi cha rutuba ambacho kinaruhusu manii kuingia kwenye yai lililokomaa ili iweze kurutubishwa, na hivyo kuanza ujauzito.
Kwa hivyo, kutumia njia ya Bili au muundo wa msingi wa ugumba, ni muhimu kujua mfumo wa uzazi wa kike na mabadiliko yake yote.
Jinsi ya kuanza kutumia Njia ya Ovulation ya Billings
Kuanza kutumia njia hii, unapaswa kukaa bila mawasiliano yoyote ya karibu kwa wiki 2 na uanze kurekodi kila usiku jinsi utokwaji wako wa uke ulivyo. Hakuna haja ya kuanza kutumia njia hii wakati wa hedhi, ingawa hii ni rahisi kwa wanawake wengine.
Utaweza kuchunguza usiri huu wakati wa mchana wakati unafanya kazi za nyumbani, unafanya kazi au unasoma, angalia tu kama eneo la nje la uke, uke, ni kavu kabisa, kavu au mvua wakati wowote unapotumia karatasi ya choo kujisafisha baada ya kukojoa au kujisaidia haja kubwa. Utaweza pia kuona jinsi utokwaji wako wa uke uko wakati wa kutembea au kufanya mazoezi.
Wakati wa mwezi wa kwanza, wakati unajifunza kutumia njia ya Billings, ni muhimu kutokuwa na mawasiliano ya karibu, usiweke vidole vyako ndani ya uke, au kufanya uchunguzi wowote wa ndani kama vile pap smear, kwani hii inaweza kusababisha mabadiliko katika seli za mkoa wa karibu wa kike, na kufanya iwe ngumu kutafsiri hali ya ukavu wa uke.
Unapaswa kutumia maelezo yafuatayo:
- Hali ya ukavu wa uke: kavu, mvua au utelezi
- Rangi nyekundu: kwa siku za hedhi au kutokwa damu kwa spelling
- Rangi ya kijani: kwa siku wakati ni kavu
- Rangi ya manjano: kwa siku ambapo ni mvua kidogo
- Kunywa: kwa siku zenye rutuba zaidi, ambapo kuna hali ya unyevu sana au ya kuteleza.
Unapaswa pia kumbuka kila siku kuwa unafanya ngono.
Je! Ni siku gani bora kupata ujauzito kwa kutumia njia hii
Siku bora za kupata ujauzito ni zile ambazo uke huanza kuwa mwembamba na utelezi. Siku ya tatu ya kuhisi mvua ni siku bora kupata ujauzito, kwa sababu hapo ndipo yai linapokomaa na mkoa wote wa karibu uko tayari kupokea manii, ikiongeza nafasi za kupata mjamzito.
Kufanya mapenzi, bila kondomu au njia nyingine yoyote ya kizuizi, wakati wa siku ambayo uke umejaa na utelezi unapaswa kusababisha ujauzito.
Ikiwa unapata shida kupata mjamzito, angalia ni nini sababu zinazowezekana.