Mutamba: Ni ya nini na jinsi ya kuchukua

Content.

• Chai ya Mutamba ni ya nini?
• 1. Kupunguza shinikizo la damu
• 2. Punguza kiwango cha sukari kwenye damu
• 3. Kupunguza hatari ya Alzheimer's
• 4. Kuchochea uzazi
• 5. Punguza maumivu ya tumbo
• 6. Kuimarisha nywele
• Madhara mengine ya Mutamba
• Jinsi ya kutumia Mutamba
• Jinsi ya kutengeneza chai ya mutamba
• Madhara yanayowezekana
• Ambao hawapaswi kula

Mutamba, pia inajulikana kama mutamba mwenye kichwa nyeusi, mwenye kichwa nyeusi, guaxima-macho, parakeet, chico-magro, envireira au pau-de-bicho, ni mmea wa kawaida wa dawa katika nchi za Amerika ya Kati na Kusini, kama vile Brazil, Mexico au Argentina, ikitumika sana katika matibabu ya shida anuwai za kiafya kama vile tumbo la tumbo, kisukari, maumivu ya njia ya utumbo na upotezaji wa nywele.

Jina la kisayansi la mmea huu ni Guazuma ulmifolia na majani yake kavu, gome na mizizi inaweza kutumika katika utayarishaji wa chai, tinctures au dondoo zilizojilimbikizia.

Chai ya Mutamba ni ya nini?

Kuna matumizi kadhaa maarufu ya chai iliyotengenezwa na Mutamba, hata hivyo, athari zingine zilizo kuthibitika kisayansi ni pamoja na:

1. Kupunguza shinikizo la damu

Dutu zingine zilizopo kwenye chai ya gome la Mutamba, inayojulikana kama Flavonoids, zinaonekana kusababisha kupumzika kwa mishipa ya damu, kupunguza shinikizo la systolic na kasi ya mapigo ya moyo.

Walakini, dondoo ya acetonic inaonekana kuwa na athari kubwa, kwani ina dutu maalum ambayo hufanya kazi kwenye mishipa ya damu. Walakini, dondoo hili linapaswa kutumiwa tu chini ya usimamizi wa naturopath.

2. Punguza kiwango cha sukari kwenye damu

Huko Mexico mmea huu hutumiwa kutibu matibabu ya ugonjwa wa kisukari wa aina ya pili na, tafiti zingine, pia zinaonyesha hatua hii kwa kudhibitisha kuwa chai ya Mutamba huchochea unywaji wa sukari, hata kwa watu wenye upinzani wa insulini, na kupunguza mkusanyiko wake katika damu.

3. Kupunguza hatari ya Alzheimer's

Chai kutoka kwa mmea huu inaonekana kuwa na athari ya kinga kwenye neurons, ikilinda dhidi ya uharibifu wa kioksidishaji. Kwa hivyo, inawezekana kupunguza hatari ya shida zinazohusiana na kifo cha neva, kama vile Alzheimer's, kwa mfano.

4. Kuchochea uzazi

Uchunguzi kadhaa unaonyesha kuwa chai ya Mutamba huongeza shughuli za misuli ya uterasi na inaweza kutumika kama kichocheo cha asili cha kuzaliwa. Kwa sababu hii, mmea huu unapaswa kutumiwa tu na mwongozo kutoka kwa daktari wa uzazi ili kuhakikisha kuwa unatumika kwa wakati unaofaa.

5. Punguza maumivu ya tumbo

Chai iliyotengenezwa na gome la Mutamba imeonyeshwa kuwa na shughuli kwenye misuli laini ya utumbo na kibofu cha mkojo, na kuifanya itulie. Kwa hivyo, chai hii inaweza kutumika wakati wa shambulio la tumbo la tumbo na kuhara kama antispasmodic, na pia katika hali ya maambukizo ya njia ya mkojo, kujaribu kupunguza usumbufu.

6. Kuimarisha nywele

Ingawa hajasoma sana, Mutamba pia inaweza kuwa na athari ya kinga kwa nywele, ambayo inazuia upotezaji wa nywele na kukuza ukuaji wake, pamoja na kuimarisha kichwa.

Madhara mengine ya Mutamba

Mbali na athari zilizothibitishwa kwa chai ya Matumba, pia kuna athari zingine zinazosababishwa na mmea huu, kama vile:

• Kinga seli za ini;
• Pambana na magonjwa ya moyo na mishipa;
• Ondoa minyoo ya matumbo;
• Pambana na maambukizo na virusi au kuvu.

Walakini, athari hizi zinathibitishwa tu kwa dondoo za pombe, methanoli au asetoni, ambazo haziwezi kufanywa nyumbani na ambayo inapaswa kupendekezwa na naturopath kila wakati, kwa kipimo sahihi.

Jinsi ya kutumia Mutamba

Njia maarufu zaidi ya kutumia Mutamba ni kutumia majani, matunda au gome kuandaa chai iliyotengenezwa kienyeji, hata hivyo, mmea huu pia unaweza kutumika kwa njia ya dondoo iliyokolea. Kwa hali yoyote, bora ni kwamba dalili hufanywa na naturopath, na kipimo cha matumizi.

Jinsi ya kutengeneza chai ya mutamba

Chai kutoka kwa mmea huu inaweza kutayarishwa kwa urahisi kwa kutumia maganda kavu kutoka kwenye shina la mmea, kwa mfano:

• Viungo: Vijiko 2 hadi 3 vya ganda lililokaushwa la Mutamba;
• Hali ya maandalizi: weka maganda kavu ya mmea kwenye sufuria na lita 1 ya maji ya moto, ukiacha mchanganyiko uchemke kwa dakika 10 zaidi, kwa moto wa wastani. Baada ya wakati huo, funika na wacha isimame kwa dakika 10 hadi 15. Chuja kabla ya kunywa.

Chai hii inaweza kunywa mara 2 hadi 3 kwa siku, kulingana na hitaji na dalili zinazopatikana.

Madhara yanayowezekana

Mmea huu unapotumiwa kwa wingi, au bila usimamizi, unaweza kusababisha athari mbaya ambayo inaweza kujumuisha kichefuchefu, kutapika na kuhara damu.

Ambao hawapaswi kula

Kwa sababu husababisha upungufu wa misuli ya uterasi, mmea huu haupaswi kutumiwa wakati wa ujauzito bila mwongozo kutoka kwa daktari wa uzazi. Kwa kuongezea, inapaswa kuepukwa na wale ambao ni nyeti kwa kafeini, na vile vile na wale ambao wana shida ya kuwa na shambulio la hypoglycemic.