Subellxation ya Patellar ni nini?

Content.

• Majeraha ya magoti
• Dalili ni nini?
• Ni nini husababisha subluxation ya patellar?
• Je! Subluxation ya patellar hugunduliwaje?
• Ni chaguzi gani za matibabu yasiyo ya upasuaji?
• Ni chaguzi gani za matibabu ya upasuaji?
• Ujenzi wa ligament ya wastani ya patellofemoral (MPFL)
• Uhamisho wa ugonjwa wa tubial
• Kutolewa baadaye
• Inachukua muda gani kupona?
• Bila upasuaji
• Pamoja na upasuaji
• Jinsi ya kuzuia subluxation ya patellar
• Mtazamo

Majeraha ya magoti

Subluxation ni neno lingine la kutenganishwa kwa sehemu ya mfupa. Subluxation ya Patellar ni kutengwa kwa sehemu ya kneecap (patella). Inajulikana pia kama kutokuwa na utulivu wa patellar au kutokuwa na utulivu wa kneecap.

Goti ni mfupa mdogo wa kinga ambao hushikilia karibu chini ya mfupa wako wa paja (femur). Unapoinama na kunyoosha goti lako, goti lako linasonga juu na chini kwenye mtaro chini ya paja, iitwayo trochlea.

Vikundi kadhaa vya misuli na mishipa hushikilia kneecap yako mahali. Wakati hawa wanajeruhiwa, goti lako linaweza kutoka nje ya shimo, na kusababisha maumivu na ugumu wa kutuliza goti.

Kiwango cha utengano huamua ikiwa inaitwa subluxation ya patellar au dislocation.

Majeruhi mengi husukuma kneecap kuelekea nje ya goti. Hii pia inaweza kuharibu ligament ndani ya goti, inayojulikana kama ligament ya kati ya patello-femoral ligament (MPFL). Ikiwa MPFL haiponyi vizuri, inaweza kuweka hatua kwa uhamisho wa pili.

Dalili ni nini?

Unaweza kupata dalili zifuatazo na subluxation ya patellar:

• kukwama, kukamata, au kufuli kwa goti
• kuteleza kwa goti hadi nje ya goti
• maumivu baada ya kukaa kwa muda mrefu
• maumivu mbele ya goti ambayo hudhuru baada ya shughuli
• popping au ngozi katika goti
• ugumu au uvimbe wa goti

Ingawa unaweza kujitambua, utahitaji kuona daktari kwa matibabu.

Ni nini husababisha subluxation ya patellar?

Shughuli yoyote kali au mchezo wa mawasiliano unaweza kusababisha subluxation ya patellar.

Subluxations na kutengwa kwa Patellar huathiri sana vijana na wachapishaji, haswa kati ya miaka 10 hadi 20. Majeraha mengi ya mara ya kwanza hufanyika wakati wa michezo.

Baada ya jeraha la kwanza, nafasi ya kutengana kwa pili ni kubwa sana.

Je! Subluxation ya patellar hugunduliwaje?

Ili kugundua subluxation ya patellar, daktari wako atainama na kunyoosha goti lililojeruhiwa na kuhisi eneo karibu na goti.

Mionzi ya X inaweza kutumiwa kuona jinsi kneecap inavyotoshea kwenye gombo chini ya patella na kutambua majeraha mengine yoyote ya mfupa.

Imaging resonance magnetic (MRI) inaweza kutumiwa kuibua mishipa na tishu zingine laini karibu na patella. Watoto na vijana wakati mwingine hawajui kwamba wamepata kutengwa kwa patellar. MRI inaweza kusaidia kuithibitisha.

Ni chaguzi gani za matibabu yasiyo ya upasuaji?

Tiba isiyo ya upasuaji inapendekezwa kwa watu wengi walio na subluxation ya kwanza ya patellar au dislocation.

Matibabu ya upasuaji ni pamoja na:

• Mchele (kupumzika, icing, compression, na mwinuko)
• dawa za kuzuia uchochezi (NSAID), kama ibuprofen (Advil, Motrin)
• tiba ya mwili
• magongo au fimbo kuchukua uzito goti
• braces au akitoa kwa immobilize goti
• viatu maalum ili kupunguza shinikizo kwenye goti

Baada ya subluxation ya patellar, unayo nafasi ya kurudia tena.

Katika 2007, ya masomo 70 ya awali yalipata tofauti kidogo katika matokeo ya muda mrefu kati ya wale ambao walifanyiwa upasuaji kwa kutengwa kwao kwa patellar na wale ambao hawakufanya hivyo. Wale ambao walifanyiwa upasuaji walikuwa na uwezekano mdogo wa kutengana kwa pili lakini walikuwa na uwezekano mkubwa wa kupata ugonjwa wa arthritis katika goti.

Aligundua kiwango cha chini cha kurudia kwa kuondolewa kamili kwa kneecap kwa watu ambao walikuwa na matibabu ya upasuaji. Lakini kiwango cha kurudia kwa subluxation ya patellar kilikuwa karibu sawa (32.7 dhidi ya asilimia 32.8), iwe mtu huyo alifanyiwa upasuaji au la.

Ni chaguzi gani za matibabu ya upasuaji?

ya subluxation ya patellar ya kwanza hutibiwa kihafidhina, bila upasuaji. Tiba ya upasuaji inapendekezwa ikiwa una sehemu ya kurudia au katika hali maalum.

Aina zingine za kawaida za upasuaji wa vipindi vya kurudia kwa usumbufu wa patellar au dislocation ni:

Ujenzi wa ligament ya wastani ya patellofemoral (MPFL)

Mshipi wa kati wa patellofemoral ligament (MPFL) huvuta goti kuelekea ndani ya mguu. Wakati kano ni dhaifu au imeharibiwa, goti linaweza kusonga kuelekea nje ya mguu.

Ujenzi wa MPFL ni upasuaji wa arthroscopic unaojumuisha njia mbili ndogo. Katika operesheni hii, ligament imejengwa upya kwa kutumia kipande kidogo cha tendon iliyochukuliwa kutoka kwenye misuli yako ya misuli au kutoka kwa wafadhili. Inachukua kama saa moja. Kawaida unarudi nyumbani siku hiyo hiyo ukivaa brace ili kutuliza goti lako.

Brace huweka mguu wako sawa wakati unatembea. Imevaliwa kwa wiki sita. Baada ya wiki sita, unaanza tiba ya mwili. Watu wengi wanaweza kuanza tena shughuli za michezo na kucheza miezi nne hadi saba baada ya ujenzi wa MPFL.

Uhamisho wa ugonjwa wa tubial

Tibia ni jina lingine la mfupa wako wa shin. Mirija ya tibial ni mwinuko wa mviringo, au upeo, kwenye tibia chini ya goti lako.

Tendon ambayo huongoza kneecap yako wakati inapita juu na chini kwenye groove ya trochlear inaambatana na ugonjwa wa kifua kikuu. Jeraha ambalo limesababisha kneecap kutengana inaweza kuwa imeharibu sehemu ya unganisho kwa tendon hii.

Operesheni ya kuhamisha tubercle ya Tubial inahitaji kuchomwa urefu wa inchi tatu juu ya mfupa wa shin. Katika operesheni hii, daktari wako huhamisha kipande kidogo cha kifua kikuu cha tibial ili kuboresha kiambatisho cha tendon. Hii basi husaidia kneecap kusonga vizuri kwenye gombo lake.

Daktari wa upasuaji ataweka screws moja au mbili ndani ya mguu wako ili kupata kipande cha mfupa ambacho kinahamishwa. Uendeshaji huchukua karibu saa moja.

Utapewa magongo ya kutumia kwa wiki sita kufuatia upasuaji. Baada ya hapo, tiba ya mwili huanza. Watu wengi wana uwezo wa kurudi kazini au shuleni wiki mbili baada ya upasuaji. Inachukua kama miezi tisa kabla ya kurudi kwenye michezo.

Kutolewa baadaye

Hadi karibu miaka 10 iliyopita, kutolewa kwa baadaye ilikuwa matibabu ya kawaida ya upasuaji wa subluxation ya patellar, lakini ni nadra siku hizi kwa sababu inaongeza hatari ya kurudia kwa kutokuwa na utulivu katika kneecap.

Katika utaratibu huu, mishipa ya nje ya goti hukatwa kwa sehemu ili kuwazuia kuvuta kneecap upande.

Inachukua muda gani kupona?

Bila upasuaji

Ikiwa huna upasuaji, kupona kwako kutaanza na matibabu ya kimsingi ya herufi nne inayojulikana kama RICE. Hii inasimama

• pumzika
• barafu
• kubana
• mwinuko

Hapo awali, haupaswi kujisukuma kuzunguka zaidi ya starehe. Daktari wako anaweza kuagiza magongo au fimbo kuchukua uzito kutoka goti lako.

Labda utaona daktari wako tena ndani ya siku chache za jeraha. Watakuambia wakati wa kuanza kuongeza shughuli ni wakati gani.

Labda utapewa tiba ya mwili mara mbili au tatu kwa wiki kwa wiki sita za kwanza. Mtaalamu wako wa mwili atasaidia kutathmini wakati uko tayari kurudi kwenye michezo na shughuli zingine ngumu.

Pamoja na upasuaji

Ikiwa umefanya upasuaji, kupona ni mchakato mrefu. Inaweza kuchukua miezi minne hadi tisa kabla ya kuanza tena michezo, ingawa unapaswa kuanza tena shughuli nyepesi ndani ya wiki mbili hadi sita.

Jinsi ya kuzuia subluxation ya patellar

Mazoezi fulani yanaweza kusaidia kuimarisha misuli yako ya mguu na kupunguza nafasi ya majeraha ya goti, pamoja na subluxation ya patellar. Ili kupunguza hatari yako ya aina hii ya kuumia, ongeza mazoezi kadhaa yafuatayo kwa kawaida yako:

• mazoezi ambayo huimarisha quadriceps zako, kama vile squats na kuinua miguu
• mazoezi ya kuimarisha mapaja yako ya ndani na nje
• mazoezi ya curl ya nyundo

Ikiwa tayari umeumia jeraha la magoti, kuvaa brace inaweza kusaidia kuzuia kurudia tena.

Kuvaa vifaa vya kinga sahihi katika michezo ya mawasiliano ni njia nyingine muhimu ya kuzuia aina zote za majeraha ya magoti.

Mtazamo

Subluxation ya Patellar ni jeraha la kawaida kwa watoto na vijana, na pia watu wengine wazima. Tukio la kwanza haliitaji upasuaji. Ikiwa upasuaji unahitajika, mbinu kadhaa mpya zinafanya uwezekano wa kuwa utapata nguvu yako na shughuli zako zote za awali au zaidi.