Densi ya Pole Mwishowe Inaweza Kuwa Michezo ya Olimpiki

Content.

• Pitia kwa

Usifanye makosa: Uchezaji wa pole sio rahisi. Kupotosha mwili wako kwa bidii kuwa inversions, arcs za ustadi, na vivutio vilivyoongozwa na mazoezi ya viungo huchukua riadha ardhini, achilia mbali wakati unajaribu kubaki imesimamishwa upande wa pole laini. Ni sehemu ya densi, sehemu ya mazoezi ya viungo, na nguvu zote (hata Jennifer Lopez alijitahidi kumchezea densi ya pole. Hustlers jukumu).

Katika miaka ya hivi karibuni, jamii ya mazoezi ya mwili imeanza kutambua hii na studio zinazotoa masomo ya wanaoanza na madarasa yanayolenga mazoezi ya mwili ambayo hutoa sass yako ya ndani. (Hii Sura mfanyakazi alijaribu kucheza pole pole hivi karibuni na anasema, "Niliweza kutoka nje ya eneo langu la starehe na kushiriki misuli ambayo hata sikujua ilikuwepo.")

Lakini ikiwa bado unahitaji kusadikisha kwamba uchezaji wa pole ni zaidi ya jambo la kufurahisha kufanya kwa chama cha bachelorette, utavutiwa kujua kuwa wanariadha siku moja wanaweza kupata medali ya dhahabu kwa bidii yao kwenye mchezo.

Shirikisho la Ulimwenguni la Shirikisho la Michezo la Kimataifa (GAISF) - shirika la mwavuli ambalo linahifadhi mashirikisho yote ya michezo ya Olimpiki na yasiyo ya Olimpiki - limewapa hadhi rasmi waangalizi wa Shirikisho la Michezo la Kimataifa la Pole, hatua ambayo inatambua na kuhalalisha mchezo. Utambuzi huu kutoka kwa GAISF ni hatua ya kwanza, kubwa ya kuifanya iweze kwenye Michezo ya Olimpiki. Kisha, mchezo huo utalazimika kutambuliwa na Kamati ya Kimataifa ya Olimpiki (IOC), ambayo inaweza kuchukua miaka kadhaa. (Cheerleading na Muay Thai wameongezwa kwenye orodha ya michezo ya muda ya IOC, ikileta karibu sana na jukwaa la Olimpiki.)

"Michezo ya Pole inahitaji bidii kubwa ya mwili na kiakili; nguvu na uvumilivu unahitajika ili kuinua, kushikilia, na kusokota mwili," inasema GAISF katika taarifa. "Kiwango cha juu cha kubadilika kinahitajika ili kubana, kuweka, kuonyesha mistari, na kutekeleza mbinu." Haya basi: Kama vile kuteleza kwenye theluji, mpira wa wavu, kuogelea, na michezo mingine ya Olimpiki inayopendwa na mashabiki, kucheza dansi ya pole kunahitaji mazoezi, uvumilivu, na nguvu nyingi. Hizi ni baadhi tu ya sababu za kuzingatia kuchukua darasa la kucheza pole pole mwenyewe.

Pia imeongezwa kwenye orodha ya michezo ya hadhi ya mwangalizi: kushindana mkono, dodgeball, na kuinua kettlebell. Kwa maneno mengine, inaweza kuchukua muda mrefu kabla ya mazoezi yako ya kwenda kujiunga na wanariadha mashuhuri kwenye hatua kubwa ya kimataifa ya michezo duniani. Hadi wakati huo, furahi kushangilia mwanzo wa kupanda miamba, kutumia, na karate kwenye Michezo ya 2020 huko Tokyo.

Pitia kwa