Je! Ni tiba gani, ni ya nini na inafanywaje

Content.

• Ni ya nini
• Jinsi inafanywa
• Nani hapaswi kufanya

Tabibu ni taaluma ya afya inayohusika na utambuzi, matibabu na kuzuia shida kwenye mishipa, misuli na mifupa kupitia seti ya mbinu, sawa na massages, ambazo zinauwezo wa kusonga uti wa mgongo, misuli na tendons kwenye msimamo sahihi.

Mbinu za tiba ya tiba lazima zitumiwe na mtaalamu aliyefundishwa na zinaweza kuonyeshwa kama matibabu ya ziada na mbadala ya kutengwa, kwa mfano, na kupunguza maumivu ya mgongo, shingo na bega. Utunzaji wa tabibu, pamoja na kusaidia kupunguza maumivu katika sehemu zingine za mwili, pia inaweza kusaidia kuboresha ustawi wa jumla, kwani inapunguza mvutano, huongeza mtiririko wa damu mwilini na hupunguza shinikizo la damu.

Ni ya nini

Tabibu ni tiba inayosaidia na mbadala iliyoonyeshwa kwa hali kadhaa, kama vile:

• Kuumwa kwa shingo;
• Maumivu ya mgongo;
• Maumivu ya bega;
• Kuumwa kwa shingo;
• Diski ya herniated;
• Osteoarthritis;
• Migraine.

Tabibu, tabibu, hufanya harakati kadhaa ambazo zinaweza kurudisha harakati sahihi ya mgongo au sehemu nyingine ya mwili na hii inafanya maumivu kuwa rahisi. Kwa sababu ya hii, kuna kupungua kwa mvutano wa misuli, kuongezeka kwa mtiririko wa damu na kupungua kwa shinikizo la damu, kutoa hisia ya kupumzika na ustawi. Angalia shughuli zingine ambazo zinakuza kupumzika.

Jinsi inafanywa

Tabibu inapaswa kufanywa na mtaalamu aliyefundishwa katika eneo hilo, kwa sababu kabla ya kuanza vikao tathmini ya mtu lazima ifanyike ili malalamiko ya sasa ichambuliwe, kujua historia ya magonjwa ya kibinafsi na ya familia na kuhakikisha ikiwa mbinu hii ni imeonyeshwa kweli., na wakati mwingine, mashauriano ya kimatibabu na mtaalamu, kama vile daktari wa mifupa, kwa mfano, yanaweza kupendekezwa.

Daktari wa tiba pia ataweza kufanya tathmini ya mkao na kuchambua viungo, na kuona anuwai ya harakati. Baada ya tathmini hii ya kwanza, tabibu ataonyesha itifaki ya matibabu, ambayo ina vikao kadhaa vilivyoainishwa kulingana na shida ya mtu.

Wakati wa kikao chiropractor hufanya harakati kadhaa kwenye mgongo, misuli na tendons, kana kwamba ni massage, kuhamasisha viungo. Tabibu pia ataweza kutoa miongozo ya mazoezi ya urekebishaji wa posta na mbinu za kupumzika kwa misuli kwa mtu kuendelea nyumbani, kwani mtaalamu huyu haonyeshi dawa au upasuaji.

Nani hapaswi kufanya

Ikiwa tabibu inafanywa na mtaalamu aliyefundishwa, hatari za kiafya ni ndogo sana na kawaida hujumuisha maumivu baada ya vikao. Walakini, katika hali zingine bora ni kutafuta kwanza daktari wa mifupa, haswa wakati maumivu yanaambatana na kufa ganzi na kupoteza nguvu mikononi au miguuni.

Kwa kuongezea, tiba ya tiba haijaonyeshwa kwa watu ambao wana shida na kutokuwa na utulivu wa uti wa mgongo, saratani ya mfupa, hatari kubwa ya kiharusi au ugonjwa wa mifupa mkali.

Ikiwa mtu ana maumivu ya mgongo, video ifuatayo ina vidokezo zaidi vya kufanya ili kupunguza usumbufu huu: