Radishi
Content.
- Je! Figili ni ya nini
- Mali ya figili
- Jinsi ya kutumia figili
- Madhara ya figili
- Uthibitishaji wa figo
- Habari ya lishe
Radishi ni mzizi, pia hujulikana kama horseradish, ambayo inaweza kutumika kama mmea wa dawa kutengeneza njia za kutibu shida za mmeng'enyo au uvimbe, kwa mfano.
Jina lake la kisayansi ni Raphanus sativus na inaweza kununuliwa katika maduka ya chakula ya afya, masoko ya mitaani na masoko.
Je! Figili ni ya nini
Figili hutumika kusaidia katika matibabu ya ugonjwa wa arthritis, bronchitis, nyongo, kohozi, kuvimbiwa, matuta, shida za ngozi, mmeng'enyo mbaya, koo, gout, baridi, rheumatism na kikohozi.
Mali ya figili
Mali ya figili ni pamoja na utumbo wake, kutuliza, diuretic, laxative, madini na hatua ya kutarajia.
Jinsi ya kutumia figili
Figili inaweza kutumika mbichi katika saladi, supu na kitoweo.
Madhara ya figili
Madhara ya figili ni pamoja na uzalishaji wa gesi na mzio, haswa kwa watu nyeti kwa aspirini.
Uthibitishaji wa figo
Hakuna ubishani uliopatikana kwa figili.
Habari ya lishe
Vipengele | Kiasi kwa 100 g ya figili |
Nishati | Kalori 13 |
Maji | 95.6 g |
Protini | 1 g |
Mafuta | 0.2 g |
Wanga | 1.9 g |
Nyuzi | 0.9 g |
Folates | 38 mcg |