Je! Mafuta ya Mbegu Raspberry Nyekundu ni kinga ya jua inayofaa? Pamoja na Matumizi mengine

Content.

• Je! Mafuta ya mbegu nyekundu ya raspberry ni kinga ya jua inayofaa?
• Mionzi ya UVA huongeza hatari ya saratani ya ngozi na shida zingine za ngozi.
• Tabia ya faida ya mafuta nyekundu ya mbegu ya rasipberry
• 1. Kupambana na uchochezi
• 2. Chanzo cha vitamini A na E
• 3. Viwango vya juu vya phytosterosis
• 4. isiyo ya kawaida
• Wapi kupata mafuta nyekundu ya mbegu ya raspberry
• Matumizi ya mafuta nyekundu ya mbegu ya raspberry
• 1. Kuzeeka
• 2. Chunusi
• 3. Ngozi kavu
• 4. Kuvimba kwa ngozi
• 5. Gingivitis
• 6. Ulinzi wa jua
• Kuchukua

Tunajumuisha bidhaa tunazofikiria ni muhimu kwa wasomaji wetu. Ukinunua kupitia viungo kwenye ukurasa huu, tunaweza kupata tume ndogo. Hapa kuna mchakato wetu.

Mafuta ya mbegu nyekundu ya rasipiberi yana mali ambayo yana faida kwa ngozi na mwili.

Haipaswi kuchanganyikiwa na mafuta muhimu ya rasipiberi yanayotumiwa kwa aromatherapy, mafuta nyekundu ya mbegu ya rasipberry hukandamizwa kutoka kwa mbegu nyekundu za raspberry na imejaa asidi muhimu ya mafuta na vitamini. Miongoni mwa faida zake nyingi, inaaminika kutoa ulinzi kutoka kwa jua.

Ulinzi wa jua ni muhimu kuzuia saratani ya ngozi. Lakini wakati mafuta ya mbegu nyekundu ya raspberry yanatoa kinga ya UV, kinga haitoshi kulinda ngozi yako kutokana na uharibifu wa jua.

Endelea kusoma ili ujifunze zaidi juu ya mafuta nyekundu ya mbegu ya rasipberry, faida zake nyingi za kiafya, na kwanini sio kinga ya jua inayofaa.

Je! Mafuta ya mbegu nyekundu ya raspberry ni kinga ya jua inayofaa?

Kumekuwa na utafiti mwingi zaidi ya miaka kuthibitisha uwezo wa mafuta nyekundu ya rasipberry ya kunyonya miale ya UV.

Aina tofauti za mionzi ya UV ni pamoja na UVB, UVC, na UVA. Hatari ya saratani ya ngozi inatofautiana kulingana na aina ya mionzi:

• Mionzi ya UVC huingizwa na anga na haifikii uso wa dunia. Kwa sababu hii, sio hatari kubwa ya saratani ya ngozi.
• Mionzi ya UVB imeunganishwa na saratani ya ngozi kwa sababu inaweza kuharibu safu ya juu ya ngozi na kubadilisha DNA kwenye ngozi yako.
• Mionzi ya UVA huingia ndani ya ngozi. Mfiduo bila kinga ya miale hii inaweza kusababisha kuzeeka mapema kwa ngozi na kuongeza hatari yako ya saratani ya ngozi.

Kulingana na utafiti, mafuta nyekundu ya mbegu ya rasipberry yanaweza kunyonya miale ya jua ya UVB na UVC. Lakini mafuta hutoa ulinzi mdogo kutoka kwa UVA. Mionzi ya UVA huongeza hatari ya saratani ya ngozi na shida zingine za ngozi kama kasoro na kuzeeka mapema.

Mionzi ya UVA huongeza hatari ya saratani ya ngozi na shida zingine za ngozi.

Kwa sababu mafuta ya mbegu ya rasipiberi haitoi kinga ya UVA - ambayo inawajibika kwa asilimia 95 ya miale ya UV - mafuta ya mbegu ya rasipberry peke yake hayapendekezwi kama kinga ya jua. Kwa kuzingatia sifa zake zingine za faida, hata hivyo, inaweza kutumika kama wakala wa uponyaji kwa hali zingine za ngozi.

Hapa kuna muhtasari wa sifa za faida za mafuta nyekundu ya mbegu ya raspberry:

Tabia ya faida ya mafuta nyekundu ya mbegu ya rasipberry

Wakati vidonge vingine vya kaunta, mwili huosha, na mafuta ya usoni yanaweza kuboresha afya ya ngozi yako, unaweza kupendelea regimen ya utunzaji wa ngozi asili zaidi.

Faida zingine za mafuta nyekundu ya mbegu ya rasipberry kwa utunzaji wa ngozi ni pamoja na:

1. Kupambana na uchochezi

Mafuta ya mbegu nyekundu ya raspberry ina kiwango cha juu cha asidi muhimu ya mafuta kama asidi ya alpha-linoleic. Hizi hupambana na mafadhaiko ya kioksidishaji na hupunguza kuvimba.

Mafuta ya mbegu nyekundu ya raspberry pia yana asidi ya ellagic, antioxidant asili inayopatikana katika aina tofauti za matunda pamoja na jordgubbar, jordgubbar, na cherries. Haizuii tu kuvimba na uharibifu wa tishu lakini pia inakuza afya ya ngozi.

2. Chanzo cha vitamini A na E

Mafuta ya mbegu nyekundu ya raspberry pia ni chanzo cha vitamini A na vitamini E.

Vitamini A inahimiza kuzaliwa upya na ukuaji wa seli yenye afya, na kusababisha ngozi laini, nyepesi.

Vitamini E hutoa faida kama hizo. Kama antioxidant, vitamini hupambana na uchochezi, hupunguza makovu, na hujaza viwango vya collagen.

3. Viwango vya juu vya phytosterosis

Phytosterosis katika mafuta ya mbegu ya rasipberry pia inaweza kupunguza upotezaji wa maji ya transepidermal. Hii inasaidia ngozi yako kubaki na unyevu na unyevu. Ngozi iliyochafuliwa ina mwonekano mzuri, wenye kung'aa.

4. isiyo ya kawaida

Mafuta ya mbegu nyekundu ya rasipberry hayatumiwi, ikimaanisha haitafunga pores zako. Itumie unyevu uso wako bila kuzuia pores zako.

Wapi kupata mafuta nyekundu ya mbegu ya raspberry

Unaweza kupata mafuta nyekundu ya mbegu raspberry katika maduka mengi ya chakula au kuagiza mkondoni.

Matumizi ya mafuta nyekundu ya mbegu ya raspberry

Kwa sababu mafuta ya mbegu nyekundu ya raspberry yana mali ya faida, wakati mwingine hujumuishwa kama kiungo katika mafuta ya uso, shampoo, midomo, na mafuta. Matumizi ya kawaida kwa mafuta ni pamoja na:

1. Kuzeeka

Kama chanzo kikubwa cha vioksidishaji na vitamini A na E, mafuta nyekundu ya mbegu raspberry yanaweza kupunguza kasi ya kuzeeka, kuchochea utengenezaji wa collagen, na kusaidia ngozi yako kuonekana kuwa ya ujana zaidi na hai.

2. Chunusi

Utaratibu mzuri wa utunzaji wa ngozi ni njia ya kwanza ya utetezi dhidi ya chunusi.

Matibabu ya jadi ya chunusi iliyo na peroksidi ya benzoyl au asidi ya salicylic inaweza kupambana na madoa. Lakini viungo hivi vya chunusi na zingine zinaweza kuwa na athari ya kukausha kwenye ngozi.

Mafuta ya mbegu nyekundu ya raspberry hufanya kama dawa ya chunusi asili kwa sababu asidi ya linoleiki kwenye mafuta husaidia kusawazisha mafuta asili ya ngozi. Mafuta kidogo yanaweza kusababisha chunusi kidogo. Ukweli kwamba mafuta nyekundu ya mbegu ya rasipberry hayaziba pores pia inachangia kuzuka chache.

3. Ngozi kavu

Ikiwa ngozi yako imeishiwa maji kwa muda au kavu kwa muda mrefu, kutumia matone machache ya mafuta nyekundu ya mbegu za rasipberry inaweza kusaidia kuongeza kiwango cha ngozi ya ngozi yako, kulainisha mabaka makavu ya ngozi.

4. Kuvimba kwa ngozi

Athari ya kupambana na uchochezi ya mafuta nyekundu ya mbegu ya rasipberry pia hupunguza dalili za hali ya ngozi ya uchochezi kama ukurutu, rosasia, na psoriasis.

Ngozi kavu ni dalili ya hali hizi, pia. Mafuta yanaweza kulainisha na kulainisha ngozi, na vile vile kupunguza moto na kuwasha kama kuwasha, uvimbe, na uwekundu. Mafuta ya mbegu ya rasipiberi ili kupunguza uvimbe.

5. Gingivitis

Mafuta ya mbegu nyekundu ya rasipberry hayafaidi ngozi yako tu. Inaweza pia kufaidika na afya yako ya kinywa. Gingivitis ni aina nyepesi ya ugonjwa wa fizi unaojulikana na ufizi uliowaka unaosababishwa na mkusanyiko wa jalada na bakteria mdomoni.

Mafuta yanaweza kupunguza bakteria mdomoni na kutuliza uvimbe karibu na tishu za fizi, kupunguza uwekundu, uvimbe, na maumivu ya fizi. Unaweza kutumia mafuta ya mbegu nyekundu ya raspberry kama suuza kinywa, au chukua dawa ya meno iliyo na mbegu nyekundu za raspberry kama kiungo.

6. Ulinzi wa jua

Ingawa mafuta ya mbegu nyekundu ya rasipiberi haitoi kinga ya kutosha kutoka kwa miale ya UV yenye hatari na saratani ya ngozi, unaweza kutumia mafuta pamoja na kinga ya jua. Paka mafuta nyekundu ya mbegu raspberry chini ya jua yako kwa unyevu ulioongezwa kwenye kinga yako ya jua.

Kuchukua

Faida za mafuta ya mbegu nyekundu ya rasipberry hutoka kwa kupunguza uvimbe hadi kupunguza kasi ya kuzeeka. Lakini licha ya mali nyingi za faida, haipaswi kutumiwa kama aina yako pekee ya ulinzi wa jua.

Mafuta ya mbegu nyekundu ya rasipberry inaweza kuwa sio sawa kwa kila mtu. Ikiwa una mzio wa raspberries, unaweza kuwa na mzio wa mafuta nyekundu ya mbegu ya raspberry, pia. Ishara za athari ni pamoja na uwekundu, uvimbe, upele, na kuwasha.

Paka mafuta kwenye kiraka cha ngozi kabla ya kupaka juu ya eneo kubwa la uso wako au mwili.