Tiba za nyumbani kwa colic ya matumbo

Content.

• 1. Bay, chamomile na chai ya shamari
• 2. Chamomile, hops na chai ya fennel
• 3. Chai ya peremende
• Tazama vidokezo vingine ambavyo vinaweza kusaidia kuondoa gesi ya matumbo.

Kuna mimea ya dawa, kama vile chamomile, hops, fennel au peppermint, ambayo ina mali ya antispasmodic na utulivu ambayo ni nzuri sana katika kupunguza utumbo wa matumbo. Kwa kuongezea, zingine pia husaidia kuondoa gesi:

1. Bay, chamomile na chai ya shamari

Dawa nzuri ya nyumbani ya colic ya matumbo ni chai ya bay na chamomile na fennel kwa sababu ina mali ya antispasmodic, ambayo pia husaidia kupunguza usumbufu unaosababishwa na gesi.

Viungo

• Kikombe 1 cha maji;
• Majani 4 ya bay;
• Kijiko 1 cha chamomile;
• Kijiko 1 cha fennel;
• Glasi 1 ya maji.

Hali ya maandalizi

Ili kuandaa chai hii, chemsha tu majani ya bay na chamomile na shamari iliyoyeyushwa kwenye kikombe 1 cha maji kwa dakika 5. Kisha unapaswa kuchuja na kunywa kikombe cha chai hii kila masaa 2.

2. Chamomile, hops na chai ya fennel

Mchanganyiko huu husaidia kuondoa uvimbe wa matumbo na gesi nyingi, na pia kukuza usiri mzuri wa kumengenya.

Viungo

• 30 ml ya dondoo ya chamomile;
• Mililita 30 ya dondoo ya hop;
• Mililita 30 za dondoo la shamari.

Hali ya maandalizi

Changanya dondoo zote na uhifadhi kwenye chupa ya glasi nyeusi. Unapaswa kuchukua kijiko cha nusu cha mchanganyiko huu, mara 3 kwa siku, kama dakika 15 kabla ya kula, kwa kiwango cha juu cha miezi 2.

3. Chai ya peremende

Peppermint ina mafuta muhimu, yenye mali ya antispasmodic, ambayo husaidia kupunguza colic ya matumbo na kupunguza gesi.

Viungo

• 250 ml ya maji ya moto;
• Kijiko 1 cha peremende kavu.

Hali ya maandalizi

Mimina maji yanayochemka kwenye kijiko juu ya peremende na kisha funika, acha kusisitiza kwa dakika 10 na uchuje. Unaweza kunywa vikombe vitatu vya chai hii wakati wa mchana.

Pia ni muhimu kukumbuka kuwa kunywa maji mengi pia husaidia katika matibabu ya colic ya matumbo.

Tazama vidokezo vingine ambavyo vinaweza kusaidia kuondoa gesi ya matumbo.