Mwandishi: John Pratt
Tarehe Ya Uumbaji: 17 Februari 2021
Sasisha Tarehe: 1 Julai 2024
Anonim
Uvimbe wa mishipa (Varicose Veins) una changamoto zake
Video.: Uvimbe wa mishipa (Varicose Veins) una changamoto zake

Content.

Chaguo nzuri ya dawa ya nyumbani kwa mishipa ya varicose ni matumizi ya mafuta ya asili yaliyoandaliwa na zeri ya limao na comfrey. Walakini, matumizi ya kawaida ya juisi ya zabibu pia inaweza kusaidia kupambana na mishipa ya varicose na kupunguza maumivu wanayosababisha, kwa hivyo juisi ya zabibu pia ni chaguo nzuri.

Kwa kuongezea haya, mikunjo iliyotengenezwa na mbigili au kale, na utumiaji wa mafuta fulani muhimu pia husaidia kupambana na maumivu na kufurahi kwa vena, kuboresha mzunguko wa damu, kuleta raha kutoka kwa hisia ya uzito kwenye miguu.

Angalia chaguo bora zaidi.

1. Comfrey lotion na zeri ya limao

Dawa nzuri ya nyumbani ya mishipa ya varicose ni kupaka mafuta ya zeri ya comfrey na limao.

Viungo

  • 6 majani ya pariparoba
  • 4 majani ya comfrey
  • Kijiko 1 cha zeri ya limao
  • 500 ml ya pombe

Hali ya maandalizi


Njia ya kuandaa dawa hii ni kuzamisha viungo kwenye pombe kwa masaa 24. Mwisho wa wakati huu, na kitambaa safi, weka mafuta haya kwenye mishipa ya varicose, mara 2 hadi 3 kwa siku.

2. Juisi ya zabibu dhidi ya mishipa ya varicose

Dawa nyingine ya nyumbani ya mishipa ya varicose ni kunywa juisi ya zabibu, kwani tunda hili lina resveratrol, dutu inayowezesha mzunguko wa damu.

Viungo

  • Glasi 1 ya maji
  • Glasi 1 ya zabibu nyeusi

Hali ya maandalizi

Piga viungo kwenye blender na unywe ijayo. Uwezekano mwingine ni kununua juisi ya zabibu iliyojilimbikizia na kuipunguza kwa maji kidogo, na kunywa kila siku. Ikiwezekana inapaswa kuchukuliwa bila tamu, lakini ikiwa utaona ni muhimu, pendelea njia zenye afya kama asali, molasi ya miwa au stevia.


3. Shinikizo la miiba

Shinikizo linalotengenezwa na chai ya mbigili pia ni dawa nzuri ya nyumbani ya mishipa ya varicose, ambayo hupunguza dalili na kuleta hali ya ustawi.

Viungo

  • Kijiko 1 cha matunda ya mbigili
  • 250 ml ya maji ya moto

Njia ya maandalizi

Ongeza matunda kwenye maji ya moto na wacha isimame kwa dakika 15. Baada ya joto, chuja na weka, kwa msaada wa leso juu ya maeneo ya kutibiwa.

4. Compress kabichi

Dawa nzuri ya asili ya mishipa ya varicose na mishipa ya buibui kwenye miguu ni kupaka compress ya joto iliyotengenezwa na majani ya kabichi kwa sababu hutengeneza mguu kwa ufanisi.


Viungo

  • 5 majani ya kale

Hali ya maandalizi

Ili kutengeneza compress, joto majani ya kabichi kwenye microwave kwa sekunde chache na weka juu ya mishipa ya varicose na kuiruhusu itende hadi itakapopoa. Kisha osha eneo hili na maji ya barafu kwani hii inaboresha mzunguko wa damu.

5. Mafuta muhimu

Kutumia mafuta muhimu kutibu mishipa ya varicose ni njia ya asili ya kuamsha mzunguko na kupunguza usumbufu na kuwasha ambayo inaweza kusababisha majeraha na kuvimba.

Viungo

  • 8 ml ya mafuta ya alizeti
  • Matone 2 ya mafuta muhimu ya Wort St.
  • Matone 2 ya mafuta muhimu ya lavender
  • Matone 3 mafuta muhimu ya limao

Njia ya maandalizi

Changanya viungo vyote na upite katika mkoa huo, ukifanya massage. Katika kesi ya masaji ya kutibu mishipa ya varicose, haupaswi kusisitiza kwa nguvu kwenye mshipa wa varicose, lakini kwa njia pana na mpole katika harakati za duara kutoka kwa miguu hadi mapaja.

6. Chai ya chestnut ya farasi

Chai ya chestnut ya farasi ina mali ambayo huongeza nguvu ya kuta za mshipa na kuzuia damu kutoka nje, kuzuia mishipa ya varicose.

Viungo

  • Mifuko 2 ya chestnut ya farasi
  • 500 ml ya maji ya moto

Hali ya maandalizi

Ongeza viungo kwenye sufuria na wacha isimame kwa muda wa dakika 10. Ruhusu kupasha moto, kuchuja na kunywa vikombe 3 baada ya kula.

7. Chai ya mchawi

Chai ya mchawi husaidia kuimarisha mishipa na kupunguza uchochezi, kuzuia mishipa kwenye miguu kutanuka sana, na kusababisha kuongezeka kwa mishipa ya varicose.

Viungo

  • 5 g ya majani ya hazel kavu
  • 500 ml ya maji ya moto

Hali ya maandalizi

Ongeza viungo kwenye sufuria na wacha isimame kwa dakika 5 hadi 10. Chuja na kunywa vikombe 2 kwa siku.

8. Mchanganyiko wa mafuta muhimu

Mchanganyiko huu wa mafuta muhimu husaidia kuamsha mzunguko na kupunguza kuwasha na usumbufu unaosababishwa na mishipa ya varicose.

Viungo

  • Dondoo 125 ml ya hazel ya mchawi
  • Matone 10 ya mafuta muhimu ya cypress
  • Matone 10 ya mafuta muhimu ya yarrow

Hali ya maandalizi

Weka viungo vyote kwenye chombo na changanya vizuri. Omba kwa miguu wakati wowote unataka, ili kupunguza uchochezi.

Mbali na kubashiri tiba hizi za nyumbani, unapaswa kuweka miguu yako imeinuliwa kwa muda mrefu iwezekanavyo. Ncha nzuri ni kuweka kabari kwenye kitanda, ili kichwa cha kichwa kiwe chini. Msimamo huu husaidia katika mzunguko wa damu, kupunguza mishipa ya varicose na maumivu yanayosababishwa nayo.

Wakati kuna idadi kubwa ya mishipa ya varicose, mtaalam wa angiolojia ataweza kupendekeza matibabu ya laser, "matumizi ya mshipa wa varicose" au upasuaji, katika hali mbaya zaidi.

Kuvutia

Uliza Daktari wa Lishe: Ukweli Kuhusu Upakiaji wa Carb

Uliza Daktari wa Lishe: Ukweli Kuhusu Upakiaji wa Carb

wali: Je! Upakiaji wa carb kabla ya marathon utabore ha utendaji wangu?J: Wiki moja kabla ya mbio, wakimbiaji wengi wa umbali hupunguza mafunzo yao wakati wakiongeza ulaji wa wanga (hadi a ilimia 60-...
Kioo hiki Kizuri kinaweza Kukuambia Ukubwa wako wa Bra na Mtindo katika Sekunde

Kioo hiki Kizuri kinaweza Kukuambia Ukubwa wako wa Bra na Mtindo katika Sekunde

Ili kununua idiria inayofaa iku hizi, karibu unahitaji digrii ya he abu. Kwanza lazima ujue vipimo vyako hali i na ki ha lazima uongeze inchi kwa aizi ya bendi lakini toa aizi ya kikombe. Au lazima uo...