Dawa za kupunguza cholesterol
Content.
Matibabu ya kupunguza cholesterol nyingi inaweza kufanywa na aina tofauti za dawa, ambazo lazima ziamriwe na daktari. Kwa ujumla, dawa za mstari wa kwanza ni sanamu, na wadudu wa asidi ya bile au asidi ya nikotini huzingatiwa katika visa vingine, kama vile zile ambazo mtu havumilii sanamu, kwa mfano.
Kuna hali ambazo daktari anaweza pia kushauri mchanganyiko wa dawa mbili kwa wakati mmoja, kuongeza matokeo, ambayo ni katika hali ambayo viwango vya LDL ni vya juu sana au wakati kuna hatari kubwa ya moyo na mishipa.
Dawa zingine zinazotumiwa sana kupunguza cholesterol ni:
| Dawa | Mifano ya madawa | Utaratibu wa utekelezaji | Madhara yanayowezekana |
|---|---|---|---|
| Statins | Pravastatin, simvastatin, fluvastatin, atorvastatin, rosuvastatin. | Wanazuia uzalishaji wa cholesterol kwenye ini. | Mabadiliko ya njia ya utumbo na maumivu ya kichwa. |
| Mfuatano wa asidi ya asidi | Cholestyramine, colestipol, colesevelam. | Hupunguza urejeshwaji wa matumbo wa asidi ya bile (iliyozalishwa kwenye ini kutoka kwa cholesterol), na kusababisha kusisimua kwa ubadilishaji wa cholesterol kuwa asidi zaidi ya bile kulipia upungufu huu. | Kuvimbiwa, ziada ya gesi ya matumbo, utimilifu na kichefuchefu. |
| Ezetimibe | Ezetimibe. | Wanazuia ngozi ya cholesterol ndani ya utumbo. | Maambukizi ya kupumua, maumivu ya kichwa, maumivu ya mgongo na maumivu ya misuli. |
| Fibrates | Fenofibrate, genfibrozil, bezafibrate, ciprofibrate na clofibrate. | Wanabadilisha usajili wa jeni zinazohusika na kimetaboliki ya lipoproteins. | Mabadiliko ya njia ya utumbo, kuongezeka kwa Enzymes ya ini na hatari ya malezi ya jiwe. |
| Asidi ya Nikotini | Asidi ya Nikotini. | Inazuia usanisi wa triglycerides kwenye ini, na kusababisha kuongezeka kwa uharibifu wa apolipoproteins, kupunguza usiri wa VLDL na LDL. | Uwekundu wa ngozi. |
Kama nyongeza ya dawa kupunguza kiwango cha juu cha cholesterol, mtindo mzuri wa maisha unapaswa kupitishwa, kama vile kula kiafya, mazoezi ya mwili ya kawaida, kupoteza uzito na kupunguza matumizi ya sigara na ulaji wa pombe, ambayo huchangia kuongezeka kwa cholesterol ya HDL na kupungua kwa cholesterol ya LDL.
Dawa za asili za kupunguza cholesterol
Dawa za asili pia zinaweza kuonyeshwa kudhibiti viwango vya cholesterol ya damu, lakini lazima pia zitumiwe chini ya mwongozo wa matibabu na kuheshimu miongozo ya kila kijikaratasi cha kifurushi au lebo.
Vyakula vingine, mimea au virutubisho asili ambavyo vinaweza kutumiwa kupunguza cholesterol ni pamoja na:
- Nyuzi mumunyifu, kama shayiri, pectini iliyopo kwenye matunda anuwai au mbegu za kitani, kwa sababu zinachangia kupunguzwa kwa ngozi ya cholesterol na ngozi ya chumvi ya bile kwenye kiwango cha matumbo;
- Chai ya kijani, ambayo inachangia kupunguzwa kwa cholesterol ya LDL kwa sababu ya kupungua kwa ngozi ya cholesterol na kupunguza uzalishaji wa cholesterol kwenye ini;
- Chachu ya mchele mwekundu, monacoline K, ambayo ina utaratibu wa hatua sawa na sanamu na, kwa hivyo, inazuia uzalishaji wa cholesterol kwenye ini;
- Phytosterols, ambazo ziko kwenye vyakula, kama matunda, mboga mboga na mafuta ya mboga au virutubisho kama vile Collestra au Gerovital, kwa mfano. Phytosterols pia huzuia uzalishaji wa cholesterol kwenye ini;
- Soy Lectin, ambayo inachangia kuongezeka kwa kimetaboliki na usafirishaji wa mafuta, kusaidia kupunguza cholesterol. Soy lectin pia inapatikana katika virutubisho vya lishe, kama ilivyo kwa Shina au Jua la jua, kwa mfano;
- Omega 3, 6 na 9, ambazo zinachangia kupunguza LDL cholesterol na kuongezeka kwa cholesterol ya HDL. Omegas iko katika chapa kadhaa za virutubisho vya lishe au vyakula kama samaki, mafuta ya mizeituni, parachichi, karanga na mbegu za kitani, kwa mfano;
- Chitosan, ambayo ni nyuzi asili ya asili ya wanyama, ambayo inachangia kupunguzwa kwa ngozi ya cholesterol katika kiwango cha matumbo.
Mbali na dawa za kupunguza cholesterol au virutubisho, ni muhimu pia kula lishe bora iliyo na vyakula vyenye mafuta na vyakula vya kukaanga.
Tazama video ifuatayo na ujifunze zaidi juu ya nini cha kula ili kudumisha viwango vya cholesterol bora:
Mapendekezo Yetu
Ben & Jerry Hawatatumikia Pikipiki Zilizopendekezwa Sawa Huko Australia Hadi Ndoa ya Mashoga Itakuwa Halali