Je! Mimi niko hatarini kwa COPD?

Content.

• Uvutaji sigara
• Uchafuzi wa hewa
• Vumbi vya kazi na kemikali
• Maumbile
• Umri
• Kuchukua
• Swali:
• J:

COPD: Je! Niko katika hatari?

Kulingana na Vituo vya Kudhibiti na Kuzuia Magonjwa (CDC), ugonjwa sugu wa kupumua, haswa ugonjwa sugu wa mapafu (COPD), ndio sababu ya tatu inayoongoza ya vifo nchini Merika. Ugonjwa huu unaua juu ya watu ulimwenguni kila mwaka. Karibu watu nchini Merika hulazwa hospitalini kila mwaka kwa sababu ya COPD.

COPD inakua polepole na kawaida hudhuru kwa muda. Katika hatua za mwanzo, mtu aliye na COPD anaweza asipate dalili zozote. Kuzuia mapema na matibabu inaweza kusaidia kuzuia uharibifu mkubwa wa mapafu, shida za kupumua, na hata moyo kushindwa.

Hatua ya kwanza ni kutambua sababu zako za hatari za kukuza ugonjwa huu.

Uvutaji sigara

Sababu kuu ya COPD ni sigara. Inasababisha hadi asilimia 90 ya vifo vya COPD, kulingana na Chama cha Mapafu cha Amerika (ALA). Watu wanaovuta sigara wana uwezekano wa kufa kutoka kwa COPD kuliko wale ambao hawajawahi kuvuta sigara.

Mfiduo wa muda mrefu wa moshi wa tumbaku ni hatari. Kwa muda mrefu unavuta sigara na pakiti unazovuta zaidi, hatari yako ni kubwa zaidi ya kupata ugonjwa. Wavutaji wa bomba na wavutaji sigara pia wako katika hatari.

Mfiduo wa moshi wa sigara pia huongeza hatari yako. Moshi wa sigara ni pamoja na moshi wa moshi unaowaka na moshi unaotolewa na mtu anayevuta sigara.

Uchafuzi wa hewa

Uvutaji sigara ndio sababu kuu ya COPD, lakini sio pekee. Vichafuzi vya ndani na nje vinaweza kusababisha hali hiyo wakati mfiduo ni mkubwa au wa muda mrefu. Uchafuzi wa hewa ndani ni pamoja na chembe chembe kutoka kwa moshi wa mafuta dhabiti yanayotumika kupikia na kupasha moto. Mifano ni pamoja na majiko ya kuni yenye hewa isiyofaa, kuchoma majani au makaa ya mawe, au kupika kwa moto.

Mfiduo wa uchafuzi wa mazingira ni sababu nyingine ya hatari. Ubora wa hewa ya ndani una jukumu katika maendeleo ya COPD katika nchi zinazoendelea. Lakini uchafuzi wa hewa mijini kama trafiki na uchafuzi unaohusiana na mwako huleta hatari kubwa kiafya ulimwenguni.

Vumbi vya kazi na kemikali

Mfiduo wa muda mrefu wa vumbi vya viwandani, kemikali, na gesi zinaweza kuchochea na kuwasha njia za hewa na mapafu. Hii huongeza hatari yako ya kupata COPD. Watu walio wazi kwa vumbi na mvuke za kemikali, kama wachimbaji wa makaa ya mawe, watunzaji wa nafaka, na viboreshaji vya chuma, wana uwezekano mkubwa wa kukuza COPD. Mmoja nchini Merika aligundua kuwa sehemu ya COPD inayohusishwa na kazi ilikadiriwa kuwa asilimia 19.2 kwa jumla, na asilimia 31.1 kati ya wale ambao hawajawahi kuvuta sigara.

Maumbile

Katika hali nadra, sababu za maumbile husababisha watu ambao hawajawahi kuvuta sigara au walikuwa na mfiduo wa chembe za muda mrefu ili kukuza COPD. Ugonjwa wa maumbile husababisha ukosefu wa alpha 1 ya protini (α_{1) –}antitrypsin (AAT).

Wamarekani wanaokadiriwa wana upungufu wa AAT. Lakini watu wachache wanaifahamu. Wakati upungufu wa AAT ndio sababu pekee inayojulikana ya hatari ya maumbile kwa COPD, watafiti wanashuku kuwa kuna jeni zingine kadhaa zinazohusika katika mchakato wa ugonjwa.

Umri

COPD ni ya kawaida kwa watu angalau umri wa miaka 40 ambao wana historia ya kuvuta sigara. Matukio huongezeka kwa umri. Hakuna kitu unaweza kufanya juu ya umri wako, lakini unaweza kuchukua hatua za kukaa na afya. Ikiwa una sababu za hatari kwa COPD, ni muhimu kuzijadili na daktari wako.

Kuchukua

Ongea na daktari wako kuhusu COPD ikiwa una zaidi ya miaka 45, uwe na wanafamilia walio na ugonjwa huo, au ni mvutaji sigara wa sasa au wa zamani. Kugundua mapema kwa COPD ni ufunguo wa matibabu mafanikio. Kuacha kuvuta sigara haraka iwezekanavyo pia ni muhimu.

Swali:

Je! Madaktari hugunduaje COPD?

J:

Ikiwa daktari anashuku mtu ana COPD, anaweza kutumia vipimo kadhaa kugundua COPD. Daktari anaweza kutazama radiografia ya kifua ili kutafuta ishara za COPD kama vile mfumuko wa bei ya mapafu au ishara zingine ambazo zinaweza kufanana na emphysema. Moja ya vipimo muhimu zaidi ambavyo madaktari wanaweza kutumia kugundua COPD ni jaribio la kazi ya mapafu kama spirometry. Daktari anaweza kutathmini uwezo wa mtu kuvuta pumzi na kupumua vizuri na spirometry ambayo itaamua ikiwa mtu ana COPD na ukali wa ugonjwa.