Mwandishi: Charles Brown
Tarehe Ya Uumbaji: 2 Februari 2021
Sasisha Tarehe: 29 Machi 2025
Anonim
Ukiona dalili hizi 13 katika mwili wako nenda kapime UKIMWI.
Video.: Ukiona dalili hizi 13 katika mwili wako nenda kapime UKIMWI.

Content.

Moja ya siri za kutunza ngozi yako kila wakati ni mchanga ni tumia kinga ya jua kila siku. Vikinga vinaweza kupatikana katika aina anuwai, kama vile kinga ya jua au katika mfumo wa unyevu kwa uso na mwili ambao una kinga ya jua katika muundo wao, na inaweza kupatikana kwa njia ya gel, cream au mafuta ya kupaka.

Siri zingine kwa ngozi ambayo kila wakati ni mchanga ni pamoja na:

  • Kunywa lita 2 za maji kwa siku: hydration ni muhimu kwa ngozi kuwa na elasticity;
  • Kula matunda na mboga zaidi: husaidia kutoa sumu mwilini, ikiacha ngozi safi na angavu;
  • Osha uso wako na mafuta ya kusafisha yanayofaa aina ya ngozi: hutoa usafi na maji kwa wakati mmoja. Sabuni, sabuni au bidhaa nyingine yoyote ambayo haikusudiwa kusafisha uso haipendekezi kwa sababu inaweza kufanya ngozi ikauke, kupunguza unyoofu na kupendeza kuonekana kwa mikunjo.

Bidhaa zingine za kutengeneza tayari zimeongeza kinga ya jua kwenye bidhaa zao na hii ni njia nzuri ya kujipodoa na daima inalindwa kutokana na athari mbaya za mionzi ya ultra-violet.


Vidokezo vingine vya kulisha kuwa na ngozi nzuri:

Creams kwa ngozi ambayo ni mchanga kila wakati

Dawa za kulainisha kila siku na usiku, zinazofaa umri, pia ni nyenzo muhimu ya kuifanya ngozi yako ionekane changa. Mifano zingine ni:

  • Lancome ya Aqua Fusion SPF 15;
  • Ulinzi wa Unyevu wa Siku SPF 15, na Shiseido;
  • Cream Lishe ya Karité SPF 15, na L'Occitane;
  • Cream ya uso yenye unyevu, ya fennel, kutoka Natura na the
  • Epidrat kwa Uso SPF 15, na Mantecorp.

Bidhaa hizi zinaweza kununuliwa kwenye maduka ya mapambo au kwenye wavuti. Bidhaa za bei rahisi sana na zenye kutiliwa shaka hazipendekezwi kwani zinaweza kuwa na kiwango kikubwa cha risasi katika muundo wao, na kusababisha madhara zaidi kuliko mema.

Tazama pia jinsi ya kutengeneza kinyago kilichotengenezwa nyumbani ili kufufua ngozi yako.

Kupata Umaarufu

Mila na Maadili ya Familia ya Faith Hill

Mila na Maadili ya Familia ya Faith Hill

Yeye pia huturuhu u tufanye kile wanachofanya mwaka mzima ku herehekea roho ya kweli ya m imu.Katika toleo la De emba anazungumza juu ya chakula cha jioni kuwa wakati maalum wa kifamilia, jin i mazoez...
Usiku wa Ijumaa Ambao Hufanya Mwili Vizuri

Usiku wa Ijumaa Ambao Hufanya Mwili Vizuri

Ijumaa ya kawaida karibu aa 6 jioni. kawaida hujumui ha moja ya yafuatayo:1. Kuchukua watoto wangu kwa pizza2. Kuwa na jogoo na programu zingine na mume wangu na marafiki3. Kupika de ert maalum ili ku...