Serena Williams na Mapishi ya Wachezaji wengine wa Tenisi kwa Utendaji Bora katika US Open

Content.

• Pitia kwa

Je, wachezaji wa tenisi kama Serena na Venus Williams na Maria Sharapova huchochewa vipi kwa utendaji bora kabla ya mechi ya tenisi? Mpishi Mtendaji wa US Open Michael Lockard, mwanamume ambaye ana jukumu la kuwalisha wachezaji wote bora wa tenisi wakati wote wa US Open, hushiriki milo yao wanayopenda kabla ya mechi pekee na Shape.com.

Mwaka huu, Chef Michael anahudumia wagombea wa US Open Venus Williams, Melanie Oudin, Caroline Wozniacki, Kim Clijsters, Maria Sharapova, Vera Zvonereva na Francesca Schiavone. Ingawa hawashindani katika US Open ya mwaka huu, Serena Williams, Lindsay Davenport na wachezaji wengine wengi wa tenisi pia wamefanya kazi naye.

Ili kuwapa wachezaji wa tenisi mafuta wanayohitaji kwa utendaji mzuri katika US Open, kila kichocheo kimeundwa na mshauri wa lishe Ukurasa Upendo, MS, RD, CSSD, Mshauri wa Lishe ya LD, USTA (Chama cha Tenisi cha Merika) na WTA (Wanawake Chama cha Tenisi). Mapishi haya ya kabla ya mechi yana wanga mwingi ili kusambaza nguvu kwa misuli, yana wastani wa protini, na hutiwa haraka-maana sio juu sana ya nyuzi. Tumikia moja ya mapishi ya Chef Michael kabla ya kufika kortini na unaweza kuboresha huduma yako! *

• Kichocheo cha saladi ya matunda ya wazi ya Merika
  
• Saladi ya Marekani iliyokatwa iliyofunguliwa
  
• US Open Low Fat Yogurt Fruit Parfait
  
• Kichocheo cha Smoothie cha Juu cha US Carb Open
  
  
  Uchambuzi wa lishe kwa mapishi wazi ya Amerika yaliyotolewa na NutriFit, Michezo, Tiba, inc.
  

Pitia kwa