Shatavari - mmea wa dawa ambao unaboresha uzazi

Content.

• Shatavari ni ya nini
• Shatavari Mali
• Jinsi ya kutumia

Shatavari ni mmea wa dawa ambao unaweza kutumika kama toniki kwa wanaume na wanawake, inayojulikana kwa mali yake ambayo husaidia kutibu shida zinazohusiana na mfumo wa uzazi, kuboresha uzazi na nguvu na kuongeza uzalishaji wa maziwa ya mama.

Mmea huu pia unaweza kujulikana kama mmea wa kuzaa na jina lake la kisayansi ni Asparagus racemosus.

Shatavari ni ya nini

Mmea huu wa dawa unaweza kutumika kwa madhumuni tofauti, ambayo ni pamoja na:

• Inaboresha uzazi na uhai wa mwili na mfumo wa uzazi;
• Huongeza uzalishaji wa maziwa kwa wanawake wanaonyonyesha;
• Husaidia kupunguza homa;
• Ni antioxidant ambayo husaidia kuzuia kuzeeka mapema kwa ngozi na huongeza maisha marefu;
• Inaboresha kinga na husaidia kupambana na magonjwa na uchochezi;
• Inaboresha utendaji wa akili;
• Hupunguza uzalishaji wa tindikali, kusaidia kutibu vidonda ndani ya tumbo na duodenum na kuboresha mmeng'enyo duni;
• Hupunguza gesi ya matumbo na kuhara;
• Hupunguza kiwango cha sukari katika damu, kusaidia kutibu ugonjwa wa kisukari;
• Husaidia kuondoa uvimbe kwa kuongeza pato la mkojo;
• Inapunguza kikohozi na inakamilisha matibabu ya bronchitis.

Kwa kuongezea, mmea huu wa dawa unaweza kutumika kutibu shida zinazohusiana na mfumo mkuu wa neva, kuwa na shughuli za kutuliza na kupambana na mafadhaiko.

Shatavari Mali

Sifa ya Shatavari ni pamoja na dawa ya kupambana na kidonda, antioxidant, inayotuliza na ya kupambana na mafadhaiko, anti-uchochezi, hatua ya kupambana na ugonjwa wa kisukari, ambayo hutibu kuhara na inaboresha kinga.

Kwa kuongezea, mzizi wa mmea huu pia una aphrodisiac, diuretic, antiseptic, tonic action, ambayo hupunguza gesi za matumbo na inaboresha uzalishaji wa maziwa ya mama.

Jinsi ya kutumia

Mmea huu unaweza kupatikana kwa urahisi katika duka za mkondoni, maduka ya chakula ya afya au maduka ya chakula ya kiafya kwa njia ya unga uliowekwa au vidonge, vyenye dondoo kavu kutoka kwenye mzizi wa mmea. Poda au dondoo kavu ya mmea inaweza kuongezwa kwa urahisi kwa maji, juisi au mtindi ili kuwezesha kuchukua kwake.

Kwa ujumla inashauriwa kuchukua virutubisho hivi mara 2 hadi 3 kwa siku na chakula, kulingana na miongozo iliyoelezewa na mtengenezaji wa bidhaa.