Vidokezo vya Jinsi ya Kutunza Ngozi Karibu na Eneo Lako la Bikini

Content.

• Kesi ya Utunzaji
• Utaratibu wako wa Msingi
• Chagua Kisafishaji Safi
• Toa nje
• The De-Fuzzing
• Hatua za Kutotunza Ngozi
• Ikiwa Una Tatizo
• Pitia kwa

Ukanda wa V ndio ukanda mpya wa T, pamoja na chapa nyingi bunifu zinazotoa kila kitu kutoka kwa vimiminia unyevu hadi vimulimuli vilivyo tayari au visivyoangazia, kila moja ikiahidi kusafisha, kumwagilia maji na kuipamba chini.

Ingawa regimen ya kiwango cha urembo ya Kikorea inaweza kuchukua mambo kupita kiasi, wataalamu wanasema kwamba sote tunaweza kufaidika kutokana na upendo zaidi katika eneo hili. Hapa, matengenezo rahisi ya kukaa katika umbo zuri na kushikilia visivyofaa kama vile nywele zilizoingia.

Kesi ya Utunzaji

Bidhaa nyingi mpya za eneo la uke zimekusudiwa kuweka ngozi laini na yenye afya kwa ujumla. Kuna manyoya yenye makao yake New York (laini inayopunguza nywele za pubic na inapendwa na Emma Watson), DeoDoc ya Sweden, na Perfect V, kutaja wachache. Laini hii ya mwisho, ya kifahari ya paraben-, sulfate-, na laini ya utunzaji wa ngozi isiyo na harufu, iliundwa na mtendaji wa zamani wa uuzaji wa L'Oréal Paris Avonda Urben, ambaye alitiwa moyo na hamu ya kuinua pampering ya eneo hili maridadi, linalostahili.

"Utunzaji wa wanawake umekwama katika miaka ya 1950, na yote ni hasi," anasema Urben. "Unavuja damu, unajikuna, unanuka. Zote zimepangwa nyuma ya duka kana kwamba ni aibu. Sikuelewa kwa nini hatukuweza kuwa na njia ya kisasa ya kujitunza." (BTW, hizi hapa ni sababu 6 za uke wako kunusa na wakati unapaswa kuona daktari.)

Chapa zote mahususi za bikini zinazojitokeza hupimwa na daktari wa ngozi na daktari wa uzazi ili kuhakikisha ufanisi na usalama. Hii ndiyo hoja bora kwa warembo wa eneo la bikini, kulingana na daktari wa ngozi Doris Day, M.D. "Kwa wale walio na ngozi nyeti katika eneo hili, inasaidia kujua kwamba bidhaa zimejaribiwa," anasema Dk Day. "Wana uwezekano mdogo sana wa kusababisha shida." Kwa ufupi, "Ngozi ni ngozi. Kwa kweli hupaswi kuipuuza yoyote," anasema mtaalamu wa ngozi na Sura Mwanachama wa Ubongo wa Trust Mona Gohara, MD (Hapa kuna bidhaa zinazopendwa za V-huduma ya Khloé Kardashian.)

Utaratibu wako wa Msingi

Jambo la msingi kuelewa ni kwamba ngozi hapo chini ni tofauti na ngozi kwenye uso wako kwa sababu ina tezi chache za sebaceous (zile zinazozalisha mafuta). Bado, inaweza kufaidika na regimen ya safisha-exfoliate-moisturize.

Chagua Kisafishaji Safi

Sabuni ya kawaida, hata hivyo, haipaswi kwenda ndani ya uke wako, kwani utunzaji wa pH ni muhimu zaidi. Zaidi ya hayo, ngozi ya ngozi hunyonya, ambayo inafanya uwezekano wa kuguswa na viungo kwenye sabuni, moisturizer, na hata laini ya kitambaa. Jaribu mbadala wa asili kabisa, kama V bar kutoka Queen V (Nunua, $ 4, walmart.com), ambayo imeundwa kusaidia uke wa asidi ya pH ya asili ya 3.8 hadi 4.5.

Pia, epuka vichocheo vinavyojulikana kama harufu ya sintetiki na parabeni, na ruka bidhaa ambazo zina mafuta muhimu-zingine, kama mafuta ya chai, zinaweza kuchoma ngozi nyeti, anasema Stephanie McClellan, MD, ob-gyn na afisa mkuu wa matibabu huko Tia Kliniki, mazoezi ya magonjwa ya wanawake na ustawi katika Jiji la New York. Anashauri kutumia maji badala ya sabuni na kutafuta moisturizer yenye viambato vichache, kama BeeFaili ya Kirafiki ya Uke wa Kike na Mafuta ya Kibinafsi (Nunua, $ 35, amazon.com).

"Wakati wowote mgonjwa anasema anawashwa, ana rangi nyekundu, au amekasirika katika eneo hilo, jambo la kwanza nitauliza ni, 'Unatumia msafishaji wa aina gani?'" Anasema Dk Gohara. "Mara tisa kati ya 10 tatizo ni usikivu kwa visafishaji vya manukato." (Kuhusiana: Acha Kuniambia Nahitaji Kununua Vitu vya Uke Wangu)

Toa nje

Ikiwa unapanga kunyoa eneo lako la bikini, utapasua ngozi inayofuata. Kuondoa seli za ngozi zilizokufa kutasaidia kupunguza matuta na hyperpigmentation ambayo kunyoa kunaweza kusababisha, anasema.

The Perfect V Mpole Exfoliator (Inunue, $34; neimanmarcus.com) hutumia asidi ya alpha hidroksi iliyoangaziwa na mafuta ya jojoba. Kisha fuata na fomula ya maji: Mafuta ya kutuliza ya karibu ya DeoDoc (Nunua, $ 23; deodoc.com) hutuliza ngozi na chamomile, almond, na mafuta ya siagi ya shea. Kwa wenye kupendeza zaidi, pia kuna faili ya Kikamilifu V Mwangazaji sana V (By It, $43; neimanmarcus.com), moisturizer yenye tint ya kuongeza mng'ao. (Je! Ni nini kinachofuata, kukandamiza? Mchanganyiko wa kitako tayari ni jambo.)

"Hakikisha mafuta na mafuta yoyote unayopaka yameingizwa kabla ya kuvaa, na epuka kuiweka kabla ya mazoezi," anasema Dk Gohara, ambaye pia anaonya kwamba leggings yako ya kupenda ya spandex inaweza kuzidisha kuwasha, haswa na unyevu kupita kiasi. "Kusugua kutoka kwa nguo kali kunaweza kuacha follicles zilizowaka moto kwenye kinena," anasema. "Wakati hiyo itatokea, ninapendekeza safisha ya juu ya kaunta ya benzoyl-inayotumika nje-kutuliza mambo."

The De-Fuzzing

Hyperpigmentation na nywele zilizoingia, marufuku mawili makubwa ya bikini, kawaida ni matokeo ya kuondolewa kwa nywele.

"Nywele hazikusudiwa kuondolewa, kwa hivyo husababisha kiwewe tunapofanya," anasema Dk. Gohara. "Ngozi humenyuka kwa kunyoa au kuangaziwa kwa inflating-kila follicle inaunda Bubble kujaribu kulinda nywele."

Ikiwa unakabiliwa na maswala haya na unyoa, tumia "wembe rahisi moja au mbili kupunguza hatari ya kukasirisha ngozi. Nenda na punje ya nywele, na utumie cream ya kunyoa au mafuta, sio sabuni ya bar, kusaidia kupunguza nywele kutoka kwenye follicle," anasema. (Zaidi: Ujanja 6 wa jinsi ya kunyoa eneo lako la Bikini)

Ikiwa wewe ni nta, "jaribu kutumia safisha ya benzoyl ya peroksidi kwa siku chache kabla ili kupunguza bakteria inayosababisha kuvimba katika eneo hilo na cortisone kidogo ya kaunta baadaye baadaye ili kupunguza uwekundu na muwasho," anasema Dk Day.

Lakini ikiwa nywele zilizoingia ni tatizo kubwa kwako, ujue kwamba wax pengine ni chaguo mbaya zaidi. "Inaondoa nywele kutoka kwenye follicle, na inapokua nyuma, inaweza kuingia kwa pembe, na kusababisha ingrown," anasema. Chagua kuondolewa kwa nywele za laser; katika ofisi ya daktari, utahitaji takriban matibabu sita kwa $300 kila moja. Au jaribu laser ya nyumbani, kama Kuondoa Nywele ya Tria Laser 4X (Nunua, $449; amazon.com).

Hatua za Kutotunza Ngozi

Vitu vyote vinavyoweza kutengeneza uso wako vinaweza kukuathiri kusini pia: kulala vibaya, upungufu wa maji mwilini, na mafadhaiko, anasema Dk McClellan. Sababu hizi huongeza kuvimba, ambayo hufanya ngozi kukabiliwa na hasira. Ishara ya uhakika ya mateso? Kuongezeka kwa kuwasha jioni.

"Kitu chochote kinachohusiana na kuvimba huwa mbaya zaidi usiku," anasema Dk McClellan. Lengo la kupata usingizi wa saa saba kila usiku na kunywa angalau wakia 64 za maji kwa siku. Ikiwa umepungukiwa, chukua tahadhari zaidi ili kuzuia kuchoma. Shikilia nguo zinazofaa zaidi na chupi za pamba asilimia 100.

Ikiwa Una Tatizo

Hatari yako ya kupata vaginosis ya bakteria na maambukizo ya njia ya mkojo na chachu ni kubwa wakati wa kiangazi kwa sababu bakteria na chachu hupenda joto na unyevunyevu. Utoaji unaosababishwa unaweza kufanya uke kuwa mwekundu, kama -kupasuka, na kuwashwa. Wakati unatibu maambukizo, anasema Dk McClellan, tumia cream ya OTC hydrocortisone kutuliza ngozi iliyokasirika.

Ikiwa hiyo haisaidii baada ya siku moja au mbili, nenda kwa ob-gyn yako, anaongeza. "Hasira inaweza kuwa ugonjwa wa ngozi au ukurutu, au inaweza kuwa shida kutambuliwa-wanawake wengi wanafikiri wana chachu wakati suala lingine ni la kulaumiwa," anasema.

Pitia kwa