Kila Kitu Unachohitaji Kujua Kuhusu Mafua ya Tumbo

Content.

• Mafua ya Tumbo Ni Nini, na Nini Husababisha?
• Dalili za mafua ya tumbo
• Je, Mafua ya Tumbo Hutambuliwa na Kutibiwaje?
• Homa ya Tumbo Inaambukiza kwa Muda Gani?
• Kinga ya mafua ya tumbo
• Pitia kwa

Homa ya tumbo ni moja wapo ya magonjwa ambayo huja kwa bidii na haraka. Dakika moja unajisikia vizuri, na inayofuata unapambana na dalili za homa ya tumbo kama kichefuchefu na maumivu ya tumbo ambayo unakimbilia bafuni kwa hofu kila dakika chache. Ikiwa umewahi kupigana na shida hizi za kumengenya, unajua kuwa zinaweza kukufanya ujisikie sawa-kama wakati una homa ya kawaida.

Lakini ingawa homa na homa ya tumbo kawaida husababishwa na maambukizo ya virusi, hali hizi mbili hazihusiani, anasema mtaalam wa gastroenterologist Samantha Nazareth, MD Homa ya tumbo kawaida husababishwa na moja ya virusi vitatu: norovirus , rotavirus, au adenovirus. . kutia ndani pua, koo, na mapafu, aeleza Dk. Nazareth.

Hapa kuna kila kitu unachohitaji kujua kuhusu homa ya tumbo, ikiwa ni pamoja na nini husababisha, jinsi inavyotambuliwa, muda gani, na jinsi ya kutibiwa, ili uweze kujisikia vizuri ASAP. (Wakati huo huo, endelea kufuatilia maeneo haya yenye viini kwenye gym ambayo yanaweza kukufanya mgonjwa.)

Mafua ya Tumbo Ni Nini, na Nini Husababisha?

Homa ya tumbo (inayojulikana kama gastroenteritis) ni hali inayosababishwa na bakteria au virusi ambayo husababisha uchochezi katika njia ya kumengenya, anasema Carolyn Newberry, MD, daktari wa tumbo katika NewYork-Presbyterian na Weill Cornell Medicine. "Gastroenteritis inahusu uvimbe wa jumla unaotokea na hali hii," anaongeza.

Gastroenteritis kawaida ni matokeo ya moja ya virusi vitatu tofauti, ambazo zote "zinaambukiza sana," anasema Dk. Nazareth (kwa nini homa ya tumbo husafiri kama moto wa porini katika maeneo kama shule au ofisi). Kwanza, kuna virusi vya norovirus, ambavyo kwa kawaida huenea kupitia chakula au maji yaliyochafuliwa lakini pia vinaweza kusambazwa kwa kugusana na mtu aliyeambukizwa au uso, anafafanua. "Huyu ndiye anayejulikana zaidi kwa miaka yote Amerika," anaongeza Dk. Nazareth, akibainisha kuwa ni "virusi vya kawaida unavyosikia juu ya meli za kusafiri." (Kuhusiana: Ni Haraka Gani Unaweza Kweli Kupata Ugonjwa Kwenye Ndege—na Je! Unapaswa Kuhangaika Kiasi Gani?)

Kuna pia rotavirus, ambayo hupatikana sana kwa watoto na vijana na husababisha kuhara kali, maji na kutapika, anasema Dk. Nazareth. Kwa bahati nzuri, virusi hivi huzuiwa kwa kiasi kikubwa kupitia chanjo ya rotavirus (kawaida hutolewa kwa dozi mbili au tatu, karibu na umri wa miezi 2-6, kulingana na Vituo vya Kudhibiti na Kuzuia Magonjwa, CDC).

Sababu isiyo ya kawaida ya homa ya tumbo ni adenovirus, anasema Dk. Nazareth. Zaidi juu ya hiyo kidogo. (Inahusiana: Je! Ninapaswa Kuwa Na wasiwasi Kuhusu Adenovirus?)

Wakati homa ya tumbosivyo unasababishwa na virusi, hiyo inamaanisha kuwa maambukizo ya bakteria yanaweza kulaumiwa, anaelezea Dk Newberry. Kama virusi, maambukizo ya bakteria pia yanaweza kusababisha uchochezi katika njia ya utumbo na kukuacha na shida za kumengenya. "Maambukizi ya bakteria yanapaswa kuchunguzwa kwa watu ambao hawapati nafuu baada ya siku chache na [homa ya tumbo]," anasema Dk. Newberry.

Dalili za mafua ya tumbo

Bila kujali sababu, dalili za dalili za mafua ya tumbo ni pamoja na kuhara, kichefuchefu, kutapika, na maumivu ya tumbo. Wote wawili Dk Nazareth na Dk Newberry wanasema ishara hizi kawaida hujitokeza ndani ya siku moja au mbili za kufichuliwa na bakteria au virusi. Kwa kweli, Dk Newberry anabainisha kuwa wakati mwingine, dalili za homa ya tumbo zinaweza kuanza mara tu baada ya masaa kadhaa baada ya kuambukizwa na virusi au bakteria, haswa ikiwa unawasiliana na mtu aliyeambukizwa (tofauti na uso ulioambukizwa au chakula).

"Dalili za norovirus na rotavirus ni sawa (kuhara, kutapika, maumivu ya tumbo, kichefuchefu) na matibabu ni sawa: epuka upungufu wa maji mwilini," anaongeza Dk. Nazareth. Kwa adenovirus, ingawa hauwezekani kuipata, virusi vina dalili nyingi zaidi. Mbali na dalili za kawaida za mafua ya tumbo ya kuhara, kutapika, maumivu ya tumbo, na kichefuchefu, adenovirus inaweza pia kusababisha bronchitis, nimonia, na koo, anaelezea.

Habari njema: Dalili za homa ya tumbo, ikiwa ni matokeo ya virusi au maambukizo ya bakteria, kawaida sio sababu kuu ya wasiwasi, anasema Dk Nazareth. "Virusi kawaida hujizuia, ikimaanisha mtu anaweza kupigana nao kwa wakati ikiwa kinga yao ni nzuri na haiathiriwi (na magonjwa mengine au dawa)," anaelezea.

Walakini, kuna "bendera nyekundu" dalili za homa ya tumbo kutambua. "Damu hakika ni bendera nyekundu, kutoka pande zote," anasema Dk Nazareth. Ikiwa unatapika damu au una kuharisha damu, anapendekeza kutafuta matibabu ASAP kabla dalili zako za homa ya tumbo kuwa mbaya. (Kuhusiana: Vyakula 7 ili Kupunguza Tumbo la Kukasirika)

Ikiwa una homa kali (zaidi ya digrii 100.4 Fahrenheit), hiyo pia ni ishara ya kutafuta matibabu ya haraka, anasema Dk Nazareth. "Jambo kubwa linalopeleka watu kwa huduma ya haraka au ER ni kutokuwa na uwezo wa kuweka vimiminika vyovyote chini, ambayo husababisha upungufu wa maji mwilini, na pia dalili kama kizunguzungu, udhaifu, na upepo mwepesi," anaelezea.

Unashangaa homa ya tumbo hudumu kwa muda gani? Kwa ujumla, dalili kawaida hushikilia kwa siku chache tu, ingawa sio kawaida kwao kukaa hadi wiki moja, anasema Dk Nazareth. Tena, ikiwa dalili za mafua ya tumbo hazitatui zenyewe baada ya takriban wiki moja, wataalam wote wawili wanapendekeza kuzungumza na daktari wako mara moja ili kujua kama una maambukizi ya bakteria, ambayo yanaweza kuhitaji matibabu ya viuavijasumu.

Je, Mafua ya Tumbo Hutambuliwa na Kutibiwaje?

Ikiwa unataka kuthibitisha kuwa kile unachopambana nacho ni, kwa kweli, gastroenteritis, daktari wako wa huduma ya msingi anaweza kukutambua kulingana na dalili za homa ya tumbo peke yake (pamoja na kuanza kwa ghafla kwa kichefuchefu, kutapika, kuhara, na wakati mwingine homa), anasema Dk Newberry. "Kuna [pia] vipimo ambavyo vinaweza kufanywa kwenye kinyesi ambavyo vinaweza kutambua aina maalum za maambukizo zinazosababisha hali hii (pamoja na bakteria na virusi)," anaongeza. (Inahusiana: Sababu ya 1 ya Kuangalia Nambari yako ya 2)

Ingawa mwili wako unaweza kupigana na virusi wenyewe kwa wakati, kupumzika, na maji mengi, maambukizi ya bakteria huwa na kucheza tofauti kidogo, anasema Dk Newberry. Tofauti kuu ni kwamba maambukizo ya bakteria hayawezi kutoka kwao peke yao, ikimaanisha daktari wako anaweza kuagiza dawa za kukinga, anasema Dk Newberry. Ili kuwa wazi, antibiotics haitafanya kazi katika kesi ya maambukizi ya virusi; watasaidia tu na bakteria, anabainisha.

Kwa ujumla, vinginevyo watu wazima wenye afya nzuri wataweza kupambana na homa ya tumbo kwa kupumzika kwa kutosha na "maji, maji, na maji zaidi," anasema Dk. Nazareth. "Watu wengine wanahitaji kwenda kwa ER kupata maji maji ya ndani (IV) kwa sababu hawawezi kuweka vimiminika vyovyote chini. Wale ambao tayari wana kinga ya mwili iliyoathiriwa (kama vile unachukua dawa kukandamiza mfumo wa kinga. kwa hali zingine) wanahitaji kuonana na daktari kwani wanaweza kuwa wagonjwa sana. " (Inahusiana: Vidokezo 4 vya Kukwepa Ukosefu wa Maji katika msimu huu wa baridi)

Mbali na kupakia vimiminika, Dk. Nazareth na Dk. Newberry wanapendekeza kuchukua nafasi ya elektroni zilizopotea kwa kunywa Gatorade. Pedialyte pia inaweza kutumika kupambana na upungufu wa maji mwilini, anaongeza Dk Newberry. "Tangawizi ni dawa nyingine ya asili ya kichefuchefu. Imodium pia inaweza kutumika kudhibiti kuhara," anapendekeza.(Kuhusiana: Mwongozo wako kamili wa Vinywaji vya Michezo)

Mara tu utakapojisikia raha ya kutosha kula, Dk. Nazareth anapendekeza kuanza na vyakula vya bland-vitu kama ndizi, mchele, mkate, kuku asiye na ngozi / aliyeoka. (Hapa kuna vyakula vingine vya kula wakati unapambana na homa ya tumbo.)

Ikiwa dalili za mafua ya tumbo hudumu zaidi ya wiki moja, au ikiwa hali yako inazidi kuwa mbaya, wataalam wote wawili wanasema ni muhimu kuonana na daktari wako HARAKA ili kuhakikisha kuwa una maji mengi na kwamba hakuna masuala mengine ya msingi ya afya.

Homa ya Tumbo Inaambukiza kwa Muda Gani?

Kwa bahati mbaya, homa ya tumbo ikokabisa kuambukiza na kubaki hivyo hadi dalili zitakapotatuliwa. "Kawaida hupitishwa kwa kuwasiliana na maji ya mwili yaliyochafuliwa, pamoja na kutapika na kinyesi," anasema Dk. Nazareth. "Matapiko yaliyochafuliwa yanaweza kutoa erosoli [kutawanya hewani] na kuingia kinywani mwa mtu."

Unaweza pia kupata mafua ya tumbo kutoka kwa maji machafu au hata samaki wa samaki, anaongeza Dk. Nazareth. Wakosoaji hawa wa baharini ni "feeders filter", ikimaanisha wanajilisha wenyewe kwa kuchuja maji ya bahari kupitia miili yao, kulingana na Idara ya Afya ya Jimbo la Washington. Kwa hivyo, ikiwa chembe zinazosababisha homa ya tumbo zinatanda kwenye maji hayo ya bahari, samakigamba anaweza kukusanya na kubeba chembe hizo kutoka baharini hadi sahani yako.

"[Homa ya tumbo] pia inaweza kupitishwa kwa kushiriki chakula na vyombo na mtu aliyeambukizwa," anafafanua Dk. Nazareth. "Hata ukigusa uso na virusi au chakula chako kinapiga uso na kinyesi kilichoambukizwa au chembe za kutapika, unaweza kuambukizwa."

Iwapo utapatwa na mafua ya tumbo, bila shaka utataka kubaki nyumbani hadi dalili zako zisuluhishwe kabisa (yaani, siku kadhaa au zaidi, wiki) ili kuepuka kuipitisha kwa wengine, aeleza Dk. Nazareth. "Usiwaandalie wengine chakula, na kuwaweka watoto wagonjwa mbali na mahali ambapo chakula kinashughulikiwa," anaongeza. "Osha mboga na matunda kwa uangalifu, na utunze mboga za majani na chaza mbichi, ambazo kawaida huhusishwa na milipuko hii."

Pia utataka kuwa juu ya tabia zako za usafi wa jumla unapokuwa na homa ya tumbo: Osha mikono yako mara kwa mara, weka umbali wako kutoka kwa wengine inapowezekana, na jaribu kutoshiriki vitu vya kibinafsi na wengine hadi dalili zako za mafua ya tumbo ziishe. , anasema Dk Newberry. (Inahusiana: Njia 6 za Kusafisha Mahali Pako Kama Mtaalam wa Mimea)

Kinga ya mafua ya tumbo

Kuzingatia homa ya tumbo ni ya kuambukiza sana, inaweza kuonekana kuwa haiwezekani kuzuia kuipata wakati fulani. Lakini hakikisha, haponi hatua za kuzuia unazoweza kuchukua kusaidia kupunguza hatari yako ya kuambukizwa na homa ya tumbo.

"Kula lishe sahihi, kupata mapumziko mengi, na kukaa na unyevu ni njia za jumla za kujikinga na maambukizo," anapendekeza Dk Newberry. "Kwa kuongezea, kunawa mikono kabla ya kula au baada ya kujitokeza kwenye maeneo ya umma (pamoja na vyoo, usafiri wa umma, n.k.) inaweza kukusaidia kuzuia kuenea kwa vimelea ambavyo vinaweza kusababisha magonjwa."

Pitia kwa