Mwandishi: Tamara Smith
Tarehe Ya Uumbaji: 27 Januari 2021
Sasisha Tarehe: 29 Juni. 2024
Anonim
Sucupira: ni nini, ni ya nini na jinsi ya kutumia mbegu - Afya
Sucupira: ni nini, ni ya nini na jinsi ya kutumia mbegu - Afya

Content.

Sucupira ni mti mkubwa ambao una dawa za kutuliza maumivu na za kuzuia uchochezi, kusaidia kupunguza maumivu na uchochezi mwilini, haswa unaosababishwa na magonjwa ya kiwambo. Mti huu ni wa familia ya Fabaceae na inaweza kupatikana haswa Amerika Kusini.

Jina la kisayansi la sucupira nyeupe ni Pterodon pubescensna jina la sucupira mweusi Bowdichia kuu Mart. Sehemu za mmea ambazo hutumiwa kawaida ni mbegu zake, ambazo chai, mafuta, tinctures na dondoo huandaliwa. Kwa kuongezea, sucupira inaweza kupatikana kwa njia ya vidonge kwenye maduka ya chakula, maduka ya dawa au kwenye wavuti.

Je! Ni nini na faida kuu

Sucupira ina analgesic, anti-inflammatory, anti-rheumatic, uponyaji, antimicrobial, antioxidant na anti-tumor mali na, kwa hivyo, mbegu zake zinaweza kutumika katika hali tofauti na kukuza faida kadhaa za kiafya, kuu ni:


  • Kupunguza uchochezi kwenye viungo na, kwa hivyo, inaweza kutumika kutibu ugonjwa wa arthritis, osteoarthritis, rheumatism na ugonjwa wa damu;
  • Punguza maumivu yanayosababishwa na shida kama vile asidi ya uric na uvimbe;
  • Pambana na tonsillitis, uhakikishe maumivu;
  • Saidia kuponya majeraha ya ngozi, ukurutu, weusi na damu;
  • Saidia kudhibiti viwango vya sukari ya damu;
  • Inaweza kutoa hatua ya kupambana na saratani, haswa katika saratani ya Prostate na ini, kwani mbegu zake zina anti-tumor na shughuli ya antioxidant.

Katika hali nyingine, chai hii pia inaweza kusaidia kupunguza maumivu na usumbufu wa mara kwa mara unaosababishwa na chemotherapy, inayotumika kutibu saratani.

Jinsi ya kutumia sucupira

Sucupira inaweza kupatikana kwa njia ya chai, vidonge, dondoo na mafuta, na inaweza kutumika kama ifuatavyo.

  • Chai ya mbegu ya Sucupira: Osha mbegu 4 za sucupira na uivunje kwa kutumia nyundo ya jikoni. Kisha chemsha mbegu zilizovunjika pamoja na lita 1 ya maji kwa dakika 10, chuja na kunywa siku nzima.
  • Sucupira katika vidonge: chukua vidonge 2 kila siku kwa athari bora. Jua ni lini matumizi ya vidonge yameonyeshwa zaidi;
  • Mafuta ya Sucupira: Chukua matone 3 hadi 5 kwa siku kula na chakula, tone 1 moja kwa moja kinywani, hadi mara 5 kwa siku;
  • Dondoo la mbegu ya Sucupira: chukua 0.5 hadi 2 ml kwa siku;
  • Sucupira tincture: chukua matone 20, mara 3 kwa siku.

Ikiwa unachagua kutengeneza chai, unapaswa kutumia sufuria kwa kusudi hilo kwa sababu mafuta yaliyotolewa na mbegu za mmea yamekwama kwenye kuta za sufuria, na hivyo kuwa ngumu kuiondoa kabisa.


Madhara yanayowezekana

Kwa ujumla, sucupira imevumiliwa vizuri, na hakuna athari zinazohusiana na matumizi yake zilizoelezewa. Walakini, ni muhimu kwamba itumiwe kwa tahadhari na chini ya mwongozo wa matibabu.

Uthibitishaji

Sucupira imekatazwa kwa wajawazito, mama wauguzi na watoto chini ya miaka 12. Kwa kuongezea, inapaswa kutumiwa kidogo na watu walio na shida ya figo au ini, na pia kwa watu wenye saratani, ni muhimu kushauriana na daktari kabla ya matumizi.

Maarufu

Jinsi ya kupambana na jicho kavu

Jinsi ya kupambana na jicho kavu

Ili kupambana na jicho kavu, ambayo ni wakati macho ni mekundu na yanawaka, ina hauriwa kutumia matone ya macho yenye kutuliza au machozi bandia mara 3 hadi 4 kwa iku, kuweka jicho unyevu na kupunguza...
Je! Ni mbaya kuweka kucha za gel?

Je! Ni mbaya kuweka kucha za gel?

Mi umari ya gel inapowekwa vizuri haina madhara kwa afya kwa ababu haiharibu kucha za a ili na ni bora kwa wale walio na kucha dhaifu na dhaifu. Kwa kuongeza, inaweza hata kuwa uluhi ho kwa wale ambao...