Je! Ni Nini Kinachoweza Kusababisha Kizunguzungu Ghafla?

Content.

• Sababu za kizunguzungu ghafla
• Benign paroxysmal positional vertigo (BPPV)
• Ugonjwa wa Meniere
• Labyrinthitis na vestibular neuritis
• Migraine ya vestibular
• Hypotension ya Orthostatic
• TIA au kiharusi
• Je! Hatua zozote za kujitunza zinasaidia?
• Wakati wa kuona daktari
• Mstari wa chini

Uchawi wa ghafla wa kizunguzungu unaweza kutatanisha. Unaweza kuhisi hisia za upepo mwepesi, uthabiti, au inazunguka (vertigo). Kwa kuongeza, wakati mwingine unaweza kupata kichefuchefu au kutapika.

Lakini ni hali gani zinaweza kusababisha uchungu wa ghafla, wenye kizunguzungu, haswa wakati unafuatana na kichefuchefu au kutapika? Soma ili ugundue zaidi juu ya sababu zinazowezekana, tiba inayowezekana, na wakati wa kuona daktari.

Sababu za kizunguzungu ghafla

Kuna sababu nyingi kwa nini unaweza kuhisi kizunguzungu ghafla. Mara nyingi, hata hivyo, kizunguzungu cha ghafla kinatokea kwa sababu ya shida kwenye sikio lako la ndani.

Sikio lako la ndani ni muhimu kwa kudumisha usawa. Walakini, wakati ubongo wako unapokea ishara kutoka kwa sikio lako la ndani ambalo haliambatani na habari ambayo akili yako inaripoti, inaweza kusababisha kizunguzungu na ugonjwa wa macho.

Sababu zingine pia zinaweza kusababisha inaelezea ghafla ya kizunguzungu, pamoja na:

• masuala ya mzunguko, kama vile matone ya ghafla katika shinikizo la damu au mtiririko wa damu haitoshi kwenye ubongo wako, kama shambulio la ischemic la muda mfupi (TIA) au kiharusi.
• sukari ya chini ya damu
• upungufu wa damu
• upungufu wa maji mwilini
• uchovu wa joto
• wasiwasi au shida za hofu
• athari za dawa

Kizunguzungu cha ghafla, ambacho mara nyingi hufuatana na kichefuchefu na hata kutapika, ni dalili ya dalili ya hali fulani. Chini, tutachunguza kila moja ya hali hizi kwa undani zaidi.

Benign paroxysmal positional vertigo (BPPV)

BPPV ni hali inayosababisha kizunguzungu ghafla, kali. Hisia mara nyingi huhisi kama kila kitu kinachokuzunguka kinazunguka au kutetereka, au kwamba kichwa chako kinazunguka ndani.

Wakati kizunguzungu ni kali, mara nyingi hufuatana na kichefuchefu na kutapika.

Na BPPV, dalili karibu kila wakati hufanyika wakati unabadilisha msimamo wa kichwa chako. Kipindi cha BPPV kawaida hudumu chini ya dakika. Ingawa kizunguzungu ni cha muda mfupi, hali hiyo inaweza kuvuruga shughuli za kila siku.

BPPV hufanyika wakati fuwele katika sehemu maalum ya sikio lako la ndani hutolewa. Mara nyingi sababu halisi ya BPPV haijulikani. Wakati sababu inaweza kupatikana, mara nyingi ni matokeo ya:

• kuumia kwa kichwa
• shida ya sikio la ndani
• uharibifu wakati wa upasuaji wa sikio
• nafasi isiyo ya asili mgongoni mwako kwa muda mrefu, kama kulala kwenye kiti cha daktari wa meno

Wakati fuwele hizi zinaondolewa, huhamia kwenye sehemu nyingine ya sikio lako la ndani ambalo sio la. Kwa sababu fuwele ni nyeti kwa mvuto, mabadiliko katika msimamo wa kichwa chako yanaweza kusababisha kizunguzungu kikali ambacho kinaonekana kutoka nje.

Matibabu kawaida hujumuisha daktari wako akiongoza kichwa chako kwa mwelekeo maalum ili kuweka tena fuwele zilizofutwa. Hii inaitwa urekebishaji wa canalith, au ujanja wa Epley. Upasuaji unaweza kuwa muhimu wakati hii haifanyi kazi. Wakati mwingine, BPPV inaweza kwenda peke yake.

Ugonjwa wa Meniere

Ugonjwa wa Meniere pia huathiri sikio la ndani. Kwa kawaida huathiri sikio moja tu. Watu walio na hali hii wanaweza kupata vertigo kali, ambayo inaweza kusababisha hisia za kichefuchefu. Dalili zingine za ugonjwa wa Meniere ni pamoja na:

• kusikia kwa muffled
• hisia ya ukamilifu katika sikio
• kupigia masikio (tinnitus)
• kupoteza kusikia
• kupoteza usawa

Dalili za ugonjwa wa Meniere zinaweza kuja ghafla au baada ya kipindi kifupi cha dalili zingine kama kusikia kwa sauti au kupigia masikio yako. Wakati mwingine, vipindi vinaweza kugawanywa, lakini wakati mwingine vinaweza kutokea karibu zaidi.

Ugonjwa wa Meniere hufanyika wakati maji hujilimbikiza kwenye sikio lako la ndani. Kinachosababisha mkusanyiko huu wa maji haijulikani, ingawa maambukizo, maumbile, na athari za mwili huhisiwa.

Chaguo za matibabu ya ugonjwa wa Meniere ni pamoja na:

• dawa za kutibu dalili za kizunguzungu na kichefuchefu
• kizuizi cha chumvi au diuretics kusaidia kupunguza kiwango cha maji ambayo mwili wako huhifadhi
• sindano na steroids au gentamicin ya antibiotic ili kupunguza kizunguzungu na ugonjwa wa kichwa
• matibabu ya shinikizo, wakati ambapo kifaa kidogo hutoa kunde za shinikizo kuzuia kizunguzungu
• upasuaji, wakati matibabu mengine hayafanyi kazi

Labyrinthitis na vestibular neuritis

Masharti haya mawili yanahusiana sana. Zote mbili zinahusiana na kuvimba kwenye sikio lako la ndani.

• Labyrinthitis hufanyika wakati muundo unaoitwa labyrinth kwenye sikio lako la ndani unawaka.
• Vestibular neuritis inajumuisha kuvimba kwa ujasiri wa vestibulocochlear katika sikio lako la ndani.

Pamoja na hali zote mbili, kizunguzungu na ugonjwa wa macho unaweza kutokea ghafla. Hii inaweza kusababisha kichefuchefu, kutapika, na shida na usawa. Watu walio na labyrinthitis wanaweza pia kupigia masikio na upotezaji wa kusikia.

Haijulikani ni nini husababisha labyrinthitis na vestibular neuritis. Walakini, inaaminika kuwa maambukizo ya virusi yanaweza kuhusika.

Matibabu mara nyingi hujumuisha dawa ambazo zinaweza kupunguza dalili kama kizunguzungu na kichefuchefu. Ikiwa shida za usawa zinaendelea, matibabu yanaweza kuhusisha aina ya tiba inayoitwa ukarabati wa vestibuli. Tiba hii hutumia mazoezi anuwai kukusaidia kuzoea mabadiliko ya usawa.

Migraine ya vestibular

Watu walio na migraine ya vestibular hupata kizunguzungu au vertigo kwa kushirikiana na shambulio la migraine. Dalili zingine zinaweza kujumuisha kichefuchefu na unyeti kwa nuru au sauti. Katika hali nyingine, maumivu ya kichwa hayawezi hata kuwapo.

Urefu wa dalili hizi unaweza kutofautiana mahali popote kutoka dakika kadhaa hadi siku kadhaa. Kama aina zingine za kipandauso, dalili zinaweza kusababishwa na mafadhaiko, ukosefu wa kupumzika, au vyakula vingine.

Haijulikani ni nini husababisha migraine ya vestibuli, ingawa maumbile yanaweza kuchukua jukumu. Kwa kuongezea, hali kama BPPV na ugonjwa wa Meniere zimehusishwa na kipandauso cha vestibuli.

Matibabu inajumuisha kutumia zaidi ya kaunta (OTC) au dawa za dawa ili kupunguza maumivu ya kipandauso na dalili za kizunguzungu au kichefuchefu. Ukarabati wa Vestibular pia unaweza kutumika.

Hypotension ya Orthostatic

Hypotension ya Orthostatic ni hali ambayo shinikizo lako la damu huanguka ghafla wakati unabadilisha nafasi haraka. Inaweza kutokea wakati unatoka kulala chini hadi kukaa au kutoka kukaa hadi kusimama.

Watu wengine walio na hali hii hawana dalili zinazoonekana. Walakini, wengine wanaweza kupata dalili kama kizunguzungu na upole. Dalili zingine zinaweza kujumuisha kichefuchefu, maumivu ya kichwa, au hata vipindi vya kuzirai.

Kushuka kwa shinikizo la damu kunamaanisha mtiririko mdogo wa damu kwenye ubongo wako, misuli, na viungo, ambavyo vinaweza kusababisha dalili. Hypotension ya Orthostatic imeunganishwa na hali ya neva, magonjwa ya moyo, na dawa zingine.

Hypotension ya Orthostatic inaweza kusimamiwa kupitia mabadiliko ya mtindo wa maisha. Hii ni pamoja na:

• kubadilisha nafasi polepole
• kukaa chini wakati unafanya kazi za kila siku
• kubadilisha dawa, ikiwezekana

TIA au kiharusi

Mara nyingi huitwa waziri, shambulio la ischemic la muda mfupi (TIA) ni kama kiharusi, lakini dalili kawaida hudumu kwa dakika chache. Inatokea wakati kuna ukosefu wa muda wa mtiririko wa damu kwa sehemu ya ubongo.

Tofauti na kiharusi, TIA kawaida haisababishi uharibifu wa kudumu. Lakini inaweza kuwa ishara ya onyo la kiharusi mbaya zaidi.

Ingawa nadra, TIA inaweza kuwa sababu ya kizunguzungu ghafla. Kulingana na a, karibu asilimia 3 ya wagonjwa wa idara ya dharura ambao wana kizunguzungu ghafla hugunduliwa na TIA.

Wakati mwingine, ghafla kizunguzungu ndio dalili pekee ya TIA. Wakati mwingine, kunaweza kuwa na dalili zingine. Hii ni pamoja na:

• udhaifu, kufa ganzi, au kung'ata mkono, mguu, au uso, kawaida upande mmoja wa mwili wako
• mazungumzo yasiyofaa au ugumu wa kuongea
• shida na usawa
• mabadiliko ya maono
• ghafla, maumivu ya kichwa kali
• kuchanganyikiwa, kuchanganyikiwa

Ingawa kawaida, kizunguzungu cha ghafla pia kinaweza kusababishwa na kiharusi, haswa kiharusi cha shina la ubongo. Na kiharusi cha shina la ubongo:

• Kizunguzungu hudumu zaidi ya masaa 24.
• Kizunguzungu, vertigo, na usawa kawaida hufanyika pamoja.
• Udhaifu kwa upande mmoja wa mwili sio dalili.
• Katika hali kali zaidi, dalili zinaweza kujumuisha usemi uliopunguka, maono mara mbili, na kiwango cha kupungua kwa fahamu.

Ikiwa una dalili zozote za TIA au kiharusi, ni muhimu kupata matibabu ya haraka. Daktari wako ataamua ikiwa umekuwa na TIA au kiharusi, au ikiwa dalili zako zina sababu tofauti.

Je! Hatua zozote za kujitunza zinasaidia?

Ikiwa una kizunguzungu au wigo wa ghafla, fikiria kuchukua hatua zifuatazo:

• Kaa chini mara tu kizunguzungu kitakapokuja.
• Jaribu kuzuia kutembea au kusimama mpaka kizunguzungu kitapita.
• Ikiwa lazima utembee, songa pole pole na utumie kifaa kinachounga mkono kama miwa, au shikilia fanicha kwa msaada.
• Mara kizunguzungu chako kimepita, hakikisha kuamka polepole sana.
• Fikiria kuchukua dawa ya OTC kama dimenhydrinate (Dramamine) ili kupunguza kichefuchefu chako.
• Epuka kafeini, tumbaku, au pombe, ambayo inaweza kuzidisha dalili zako.

Wakati wa kuona daktari

Fanya miadi ya kuona daktari wako au mtoa huduma ya afya ikiwa una kizunguzungu ghafla ambacho:

• hufanyika mara kwa mara
• ni kali
• hudumu kwa muda mrefu
• haiwezi kuelezewa na hali nyingine ya kiafya au dawa

Ili kusaidia kugundua sababu ya kizunguzungu chako, daktari wako atauliza juu ya historia yako ya matibabu na afanye uchunguzi wa mwili. Pia watafanya vipimo anuwai. Hii inaweza kujumuisha:

• usawa na upimaji wa harakati, ambayo inaweza kusaidia kuamua ikiwa harakati maalum husababisha dalili
• upimaji wa harakati za macho kugundua harakati zisizo za kawaida za macho zinazohusiana na hali ya sikio la ndani
• vipimo vya kusikia ili kuangalia ikiwa una upotezaji wowote wa kusikia
• upimaji wa picha kama vile MRIs au CT scans ili kutoa picha ya kina ya ubongo wako

Tafuta huduma ya matibabu ya dharura ikiwa unapata kizunguzungu cha ghafla kinachotokea na dalili zozote zifuatazo:

• hisia za kufa ganzi, udhaifu, au kung'ata
• maumivu ya kichwa kali
• mazungumzo yasiyofaa au shida kuongea
• maumivu ya kifua
• mapigo ya moyo haraka
• shida kupumua
• kutapika mara kwa mara
• mabadiliko katika usikiaji wako, kama vile kupigia masikio au upotezaji wa kusikia
• ukungu au kuona mara mbili
• mkanganyiko
• kuzimia

Ikiwa tayari hauna mtoa huduma, zana yetu ya Healthline FindCare inaweza kukusaidia kuungana na madaktari katika eneo lako.

Mstari wa chini

Watu wengi hupata kizunguzungu kwa sababu moja au nyingine. Walakini, katika hali zingine, kizunguzungu kinaweza kuonekana kutoka nje na kuwa kali. Katika visa hivi, unaweza pia kupata dalili kama kichefuchefu au kutapika.

Sababu nyingi za kizunguzungu huhusishwa na shida za sikio la ndani. Mifano ni pamoja na BPPV, ugonjwa wa Meniere, na ugonjwa wa neva wa vestibuli.

Angalia daktari wako ikiwa una kizunguzungu au vertigo ambayo ni ya kawaida, kali, au haielezeki. Dalili zingine kama maumivu makali ya kichwa, kufa ganzi, au kuchanganyikiwa kunaweza kuonyesha hali nyingine, kama vile kiharusi, na kuhitaji matibabu ya dharura.