Athari ya Ujumbe: Jinsi CBD na THC Wanavyofanya Kazi Pamoja

Content.

• Athari ya msukumo
• Je! Utafiti unasema nini?
• Kuchukua phytocannabinoids na terpenes pamoja inaweza kutoa faida za matibabu
• CBD inaweza kusaidia kupunguza athari zisizohitajika za THC
• Phytochemicals kama terpenes na flavonoids zinaweza kuwa na faida kwa afya ya ubongo
• Utafiti zaidi unahitajika
• Je! Ni uwiano gani wa THC na CBD bora?
• Vidokezo vya kujaribu CBD na THC
• Je! CBD bado ina faida bila THC?
• Kuchukua

Mimea ya bangi ina zaidi ya phytocannabinoids tofauti 120. Hizi phytocannabinoids hufanya kazi kwenye mfumo wako wa endocannabinoid, ambayo inafanya kazi kuweka mwili wako katika homeostasis, au usawa.

Cannabidiol (CBD) na tetrahydrocannabinol (THC) ni mbili ya phytocannabinoids iliyofanyiwa utafiti zaidi na maarufu. Watu huchukua CBD na THC kwa njia anuwai, na wanaweza kuliwa kando au pamoja.

Walakini, utafiti fulani unaonyesha kuwa kuzichukua pamoja - pamoja na misombo ndogo ya kikaboni kwenye mmea wa bangi, inayojulikana kama terpenes au terpenoids - ni bora zaidi kuliko kuchukua CBD au THC peke yake.

Hii ni kwa sababu ya mwingiliano kati ya phytocannabinoids na terpenes inayoitwa "athari ya wasaidizi."

Athari ya msukumo

Hii ndio nadharia kwamba misombo yote katika bangi inafanya kazi pamoja, na ikichukuliwa pamoja, hutoa athari nzuri kuliko wakati inachukuliwa peke yake.

Kwa hivyo, inamaanisha unapaswa kuchukua CBD na THC pamoja, au zinafanya kazi vizuri wakati zinachukuliwa kando? Soma ili upate maelezo zaidi.

Je! Utafiti unasema nini?

Kuchukua phytocannabinoids na terpenes pamoja inaweza kutoa faida za matibabu

Masharti kadhaa yamejifunza pamoja na athari ya wasaidizi. Mapitio ya 2011 ya masomo katika Jarida la Briteni la Dawa iligundua kuwa kuchukua terpenes na phytocannabinoids pamoja inaweza kuwa na faida kwa:

• maumivu
• wasiwasi
• kuvimba
• kifafa
• saratani
• maambukizi ya kuvu

CBD inaweza kusaidia kupunguza athari zisizohitajika za THC

Watu wengine hupata athari kama wasiwasi, njaa, na kutuliza baada ya kuchukua THC. Panya na masomo ya wanadamu yaliyofunikwa katika hakiki sawa ya 2011 yanaonyesha kuwa CBD inaweza kusaidia kupunguza athari hizi.

Phytochemicals kama terpenes na flavonoids zinaweza kuwa na faida kwa afya ya ubongo

Utafiti kutoka 2018 uligundua kuwa flavonoids fulani na terpenes zinaweza kutoa athari za kuzuia kinga na kupambana na uchochezi. Watafiti walipendekeza kwamba misombo hii inaweza kuboresha uwezo wa matibabu wa CBD.

Utafiti zaidi unahitajika

Kama mengi ya yale tunayojua juu ya bangi ya matibabu, athari ya wasaidizi ni nadharia inayoungwa mkono hivi sasa. Na sio utafiti wote umepata ushahidi wa kuunga mkono.

Utafiti wa 2019 ulijaribu terpenes sita za kawaida peke yake na kwa pamoja. Watafiti waligundua kuwa athari za THC kwenye vipokezi vya cannabinoid CB1 na CB2 hazibadilishwa na kuongezewa kwa terpenes.

Hii haimaanishi kuwa athari ya wasaidizi hakika haipo. Inamaanisha tu kwamba utafiti zaidi unahitajika. Inawezekana kwamba interface ya terpenes na THC mahali pengine kwenye ubongo au mwili, au kwa njia tofauti.

Je! Ni uwiano gani wa THC na CBD bora?

Ingawa inaweza kuwa THC na CBD hufanya kazi vizuri pamoja kuliko peke yake, ni muhimu kukumbuka kuwa bangi huathiri kila mtu tofauti - na malengo ya kila mtu ya matumizi ya bangi ni tofauti.

Mtu aliye na ugonjwa wa Crohn ambaye hutumia dawa inayotegemea bangi kwa misaada ya kichefuchefu labda atakuwa na uwiano bora tofauti wa THC na CBD kuliko shujaa wa wikendi ambaye hutumia maumivu ya misuli. Hakuna kipimo au uwiano mmoja ambao hufanya kazi kwa kila mtu.

Ikiwa unataka kujaribu kuchukua CBD na THC, anza kwa kuzungumza na mtoa huduma wako wa afya. Wanaweza kutoa pendekezo, na wanaweza kukushauri juu ya mwingiliano wa dawa ikiwa unachukua dawa yoyote.

Pia, kumbuka kwamba zote THC na CBD zinaweza kusababisha athari. THC ni ya kisaikolojia, na inaweza kusababisha uchovu, kinywa kavu, nyakati za athari polepole, kupoteza kumbukumbu kwa muda mfupi, na wasiwasi kwa watu wengine. CBD inaweza kusababisha athari kama mabadiliko ya uzito, kichefuchefu, na kuhara.

Jambo lingine muhimu kukumbuka ni kwamba bangi ni haramu kwa kiwango cha shirikisho, lakini ni halali chini ya sheria kadhaa za serikali. Ikiwa unataka kujaribu bidhaa iliyo na THC, angalia sheria mahali unapoishi kwanza.

Vidokezo vya kujaribu CBD na THC

• Anza na kipimo kidogo na ongeza ikiwa inahitajika.
  • Kwa THC, jaribu miligramu 5 (mg) au chini ikiwa wewe ni mtumiaji wa mwanzo au nadra.
  • Kwa CBD, jaribu 5 hadi 15 mg.
• Jaribu na mudakuona kile kinachokufaa. Unaweza kupata kwamba kuchukua THC na CBD wakati huo huo hufanya kazi vizuri. Au, unaweza kupendelea kutumia CBD baada ya THC.
• Jaribu njia tofauti za uwasilishaji. CBD na THC zinaweza kuchukuliwa kwa njia kadhaa, pamoja na:
  • vidonge
  • gummies
  • bidhaa za chakula
  • tinctures
  • mada
  • mvuke

Ujumbe kuhusu kuvuka: Kumbuka kuwa kuna hatari zinazohusiana na kuongezeka kwa hewa. Inapendekeza kwamba watu waepuke bidhaa za vape za THC. Ikiwa unachagua kutumia bidhaa ya vape ya THC, jichunguze kwa uangalifu. Angalia daktari wako mara moja ikiwa unapata dalili kama kikohozi, kupumua kwa pumzi, maumivu ya kifua, kichefuchefu, homa, na kupoteza uzito.

Je! CBD bado ina faida bila THC?

Watu wengine hawataki kuchukua THC, lakini wanapenda kujaribu CBD. Bado kuna utafiti mwingi unaonyesha kuwa CBD inaweza kuwa na faida yenyewe.

Ikiwa unataka kujaribu CBD lakini hautaki kuchukua THC, tafuta bidhaa ya kujitenga ya CBD badala ya bidhaa ya wigo kamili wa CBD. Bidhaa za wigo kamili wa CBD zina anuwai ya cannabinoids na inaweza kuwa na asilimia 0.3 ya THC. Hiyo haitoshi kutoa kiwango cha juu, lakini bado inaweza kuonekana kwenye jaribio la dawa.

Kabla ya kufanya ununuzi, hakikisha uangalie viungo ili uhakikishe unapata nini.

Kuchukua

Cannabinoids na terpenoids katika bangi hufikiriwa kushirikiana na kila mmoja pamoja na vipokezi vya ubongo. Mwingiliano huu umeitwa "athari ya wasaidizi."

Kuna ushahidi kwamba athari ya wasaidizi hufanya kuchukua THC na CBD pamoja kuwa na ufanisi zaidi kuliko peke yake.

Walakini, athari ya wasaidizi bado ni nadharia. Utafiti zaidi juu ya mmea wa bangi na muundo wake wa kemikali unahitajika kabla ya kujua kiwango kamili cha faida zake za matibabu.

Je! CBD ni halali? Bidhaa zinazotokana na hemp za CBD (zilizo chini ya asilimia 0.3 THC) ni halali kwa kiwango cha shirikisho, lakini bado ni haramu chini ya sheria kadhaa za serikali. Bidhaa za CBD zinazotokana na bangi ni haramu kwa kiwango cha shirikisho, lakini ni halali chini ya sheria kadhaa za serikali.Angalia sheria za jimbo lako na zile za mahali popote unaposafiri. Kumbuka kuwa bidhaa za CBD ambazo hazijapewa dawa hazijakubaliwa na FDA, na zinaweza kuandikwa kwa usahihi.

Raj Chander ni mshauri na mwandishi wa kujitegemea aliyebobea katika uuzaji wa dijiti, usawa wa mwili, na michezo. Anasaidia biashara kupanga, kuunda, na kusambaza yaliyomo ambayo hutengeneza miongozo. Raj anaishi Washington, DC, eneo ambalo anafurahiya mazoezi ya mpira wa magongo na nguvu wakati wake wa bure. Mfuate kuendelea Twitter.