Cha Kufanya Ikiwa Utatupa Kidonge Chako cha Uzazi

Content.

• Misingi ya kidonge cha kudhibiti uzazi
• Madhara ya kawaida ya vidonge vya kudhibiti uzazi
• Hatari yako ya kichefuchefu
• Nini cha kufanya ikiwa unatapika wakati wa kudhibiti uzazi
• Jinsi ya kuzuia kichefuchefu cha baadaye
• Chukua kidonge na chakula
• Fikiria kidonge tofauti - au njia tofauti kabisa
• Pumzika na upone
• Kuchukua

Tunajumuisha bidhaa tunazofikiria ni muhimu kwa wasomaji wetu. Ukinunua kupitia viungo kwenye ukurasa huu, tunaweza kupata tume ndogo. Hapa kuna mchakato wetu.

Maelezo ya jumla

Kuchukua kidonge chako cha kudhibiti uzazi kila siku ni muhimu kuhakikisha kuwa kidonge kinafanya kazi. Ikiwa umetapika hivi karibuni, udhibiti wako wa kuzaliwa unaweza kuwa umeenda nayo.

Ikiwa kinga yako dhidi ya ujauzito imeathiriwa inategemea sababu kadhaa.

Wataalam wana ushauri juu ya jinsi ya kushughulikia hali hii. Jifunze jinsi ya kuzuia kupotea kwa ulinzi.

Misingi ya kidonge cha kudhibiti uzazi

Kuna bidhaa tofauti za vidonge vya kudhibiti uzazi, lakini nyingi ni mchanganyiko wa estrojeni ya syntetisk na projesteroni ya maumbile. Dawa zilizo na projesteroni bandia tu, inayojulikana kama projestini, pia zinapatikana.

Vidonge vya kudhibiti uzazi hulinda dhidi ya ujauzito haswa kwa kuzuia ovulation. Homoni kwenye vidonge huzuia yai lako kutolewa kutoka kwa ovari zako.

Kidonge pia hufanya kamasi ya kizazi iwe nene, ambayo inafanya iwe ngumu zaidi kwa manii kufikia yai ikiwa mtu atatolewa.

Vidonge vingine huruhusu kipindi cha kawaida cha kila mwezi ambacho ni sawa na kile unaweza kuwa nacho kabla ya kuanza kunywa kidonge. Wengine wanaruhusu kupunguzwa ratiba ya hedhi, na wengine wanaweza kuondoa kabisa hedhi. Madaktari huita hizi regimens zilizopanuliwa au zinazoendelea.

Vidonge vya kudhibiti uzazi vinafaa kwa asilimia 99 wakati vinachukuliwa kwa usahihi. Hiyo inamaanisha kunywa kidonge kwa wakati mmoja kila siku na kufuata maagizo mengine yote yaliyotolewa na daktari wako. Kwa kweli, kwa matumizi ya kawaida, ufanisi wa wastani uko karibu na asilimia 91.

Madhara ya kawaida ya vidonge vya kudhibiti uzazi

Kulingana na daktari Fahimeh Sasan, DO, wa kampuni ya huduma ya afya ya wanawake KindBody, wanawake wengi hawana athari mbaya na vidonge vya mchanganyiko wa kipimo cha chini. Hii ndio aina ambayo imeamriwa sana na madaktari leo.

Bado, wanawake wengine wanaweza kupata athari kutoka kwa vidonge vya kudhibiti uzazi. Hii ni kweli haswa katika wiki za kwanza baada ya kuanza kidonge.

Madhara kadhaa ya kawaida ni pamoja na:

• kutokwa na damu kawaida au kuonekana
• kichefuchefu
• kutapika
• huruma ya matiti

Kulingana na Sherry Ross, MD, OB-GYN, na mtaalam wa afya ya wanawake huko Los Angeles, athari hizi kawaida huwa za muda mfupi.

Madhara mengi yatapotea baada ya kuwa kwenye kidonge kwa miezi miwili hadi mitatu. Ikiwa hawana, unaweza kutaka kuuliza daktari wako juu ya chaguzi zingine.

Uwezekano gani wa kupata dalili hizi inategemea jinsi wewe ni nyeti kwa estrojeni ya syntetisk au projestini kwenye kidonge chako cha kudhibiti uzazi. Kuna bidhaa nyingi huko nje, na kila chapa ina aina tofauti na kipimo cha homoni hizi.

Ikiwa unaonekana kuwa na athari za athari zinazoathiri maisha yako, aina nyingine ya kidonge cha kudhibiti uzazi inaweza kufanya kazi bora kwako.

Hatari yako ya kichefuchefu

Sasan anakadiria kuwa chini ya asilimia 1 ya wanawake kwenye kidonge watapata kichefuchefu kutoka kwake. Badala yake, anasema kichefuchefu kuna uwezekano mkubwa kutokana na kukosa kidonge na kulazimika kunywa vidonge viwili au zaidi kwa siku moja.

Wanawake wapya kuchukua kidonge pia wanaweza kuwa katika hatari ya kichefuchefu. Je! Umeanza tu kunywa kidonge ndani ya mwezi mmoja au mbili zilizopita? Ikiwa ndivyo, kichefuchefu chako kinaweza kuhusishwa.

Ikiwa unajali aina zingine za dawa ambazo hazihusiani na udhibiti wa kuzaliwa au una hali fulani za kiafya - kama gastritis, utendaji usiofaa wa ini, au asidi ya asidi - unaweza kuwa katika hatari kubwa ya kupata kichefuchefu kutoka kuzaliwa kwako kudhibiti.

Bado, unapaswa kudhibiti chaguzi zingine, kama virusi au ugonjwa mwingine, kabla ya kudhani udhibiti wako wa kuzaliwa unasababisha kutapika kwako.

Ingawa kichefuchefu imekuwa ikijulikana kutokea na watumiaji wa kudhibiti uzazi, Ross anasema kutapika kuna uwezekano mdogo wa kutokea kama matokeo.

Ikiwa utagundua kuwa kutapika baada ya kumeza kudhibiti uzazi kunakuwa kawaida, unapaswa kupanga miadi na daktari wako.

Nini cha kufanya ikiwa unatapika wakati wa kudhibiti uzazi

Ikiwa kutapika kwako kuna uhusiano wowote na udhibiti wako wa kuzaliwa, bado utataka kujua nini cha kufanya ili kuhakikisha inafanya kazi.

Kwanza unapaswa kuondoa shida zingine za kiafya, kama homa ya tumbo. Ikiwa wewe ni mgonjwa, utahitaji kutafuta huduma inayofaa ya matibabu.

Pia weka ushauri huu akilini kuhusu kidonge chako kinachofuata:

1. Ikiwa umetupa zaidi ya masaa mawili baada ya kunywa kidonge: Mwili wako ina uwezekano wa kufyonzwa kidonge. Kuna kidogo ya kuwa na wasiwasi juu.
2. Ikiwa umetupa chini ya masaa mawili baada ya kunywa kidonge: Chukua kidonge kinachofuata kwenye pakiti yako.
3. Ikiwa una ugonjwa na haujui unaweza kuweka kidonge chini: Subiri hadi siku inayofuata kisha uchukue vidonge 2 vya kazi, angalau masaa 12 kando. Kuziweka nafasi zitakusaidia kuepuka kichefuchefu chochote kisichohitajika.
4. Ikiwa huwezi kuweka vidonge chini au vinasababisha kutapika: Piga simu kwa daktari wako kwa hatua zifuatazo. Unaweza kuhitaji kuingiza kidonge ukeni ili iweze kufyonzwa ndani ya mwili bila hatari ya kichefuchefu, au unaweza kushauriwa kutumia njia mbadala ya uzazi wa mpango.

Ikiwa huwezi kuweka vidonge chini kwa zaidi ya siku chache au ikiwa vinakusababisha kutapika, unapaswa pia kuuliza daktari wako juu ya chaguzi zingine za kudhibiti uzazi.

Tumia uzazi wa mpango chelezo, kama vile kondomu, mpaka uanze pakiti mpya ya kudhibiti uzazi au uendelee kutoka kwa daktari wako ambaye umelindwa.

Nunua kondomu.

Jinsi ya kuzuia kichefuchefu cha baadaye

Hapa kuna vidokezo vya kuzuia kichefuchefu:

Chukua kidonge na chakula

Ikiwa unaamini kidonge chako cha uzazi kinasababisha kichefuchefu chako, jaribu kunywa kidonge na chakula. Kuchukua wakati wa kulala pia inaweza kusaidia.

Fikiria kidonge tofauti - au njia tofauti kabisa

Utahitaji pia kuhakikisha kuwa uko kwenye kipimo cha chini kabisa cha homoni ikiwezekana ikiwa ndio inasababisha utulivu wako. Daktari wako ataweza kukusaidia kuamua ikiwa kuna chaguo bora kwako. Wanaweza tu kupendekeza aina nyingine ya uzazi wa mpango.

"Unaweza kutaka kuzingatia kutumia uzazi wa mpango wa uke ambao unapita tumbo, ukiepuka kukasirika kwa njia ya utumbo," Ross anasema. "Vipandikizi vya mkono wa projesteroni pekee au IUD pia ni njia mbadala bora za kudhibiti mchanganyiko wa uzazi wa mdomo wakati kichefuchefu kinasumbua maisha yako."

Pumzika na upone

Ikiwa kutapika kwako ni kwa ugonjwa, unapaswa kupumzika na uzingatia kupona. Utahitaji pia kuhakikisha mpango wako wa kuzuia uzazi wa mpango umewekwa hadi uwe na hakika kuwa kinga yako ya kudhibiti uzazi inafanya kazi tena.

Kuchukua

Kwa sababu udhibiti wa kuzaliwa ni mzuri tu wakati unachukuliwa kama ilivyoagizwa, utahitaji kuzungumza na daktari wako ikiwa kichefuchefu kinakuzuia kuweza kufuata hatua zinazohitajika. Kuna chaguzi, na unaweza kuhitaji tu kupata kifafa bora kwako.