Jinsi ya kuelezea maziwa ya mama kwa mikono na pampu ya matiti

Content.

• Jinsi ya kuelezea maziwa ya mama na pampu ya matiti
• 1. Pampu ya mkono
• 2. Pampu ya umeme
• Jinsi ya kutumia inhaler hatua kwa hatua
• Jinsi ya kuosha pampu
• Jinsi ya kuelezea maziwa ya mama na mikono yako
• Wakati inashauriwa kuelezea maziwa ya mama
• Jinsi ya kuhifadhi maziwa ya mama
• Vidokezo vya kuonyesha maziwa

Maziwa ya mama ni chakula bora ambacho anaweza kupewa mtoto. Walakini, kuna hali ambazo haiwezekani kutoa kifua au wakati ni vyema kutoa maziwa kwenye chupa na kwa hii ni muhimu kuelezea maziwa ya mama. Jua muundo wa maziwa ya mama.

Kuna njia kadhaa za kuelezea, ambayo inaweza kufanywa kwa mikono yako au kwa mwongozo mmoja au mara mbili au pampu ya matiti ya umeme, kulingana na mzunguko ambao unataka kuelezea maziwa na upendeleo wa kila mwanamke. Kwa njia yoyote, unapaswa kudumisha usafi kila wakati na kufuata vidokezo ambavyo vinahakikisha ubora wa maziwa kwa mtoto na faraja bora kwa mama.

Jinsi ya kuelezea maziwa ya mama na pampu ya matiti

Chaguo la pampu ya matiti linahusiana na mzunguko ambao mama hupanga kulisha mtoto wake na maziwa ya mama kupitia chupa. Kwa hivyo, ikiwa mama anataka kumpa maziwa na chupa mara moja au mbili kwa wiki, tumia pampu ya matiti ya mwongozo, hata hivyo, ikiwa anataka kutoa mara zaidi, chaguo bora ni kutumia pampu ya matiti ya umeme na titi mbili pampu, katika maziwa hayo huonyeshwa kwa ufanisi zaidi.

Pampu ya mkono

Pampu ya umeme

1. Pampu ya mkono

Kuna mabomu kadhaa ya mwongozo kwenye soko, njia ya matumizi ambayo inaweza kutofautiana kidogo. Walakini, unachohitaji kufanya katika mengi yao ni kuweka faneli juu ya matiti ili chuchu iwe katikati vizuri, shika faneli dhidi ya kifua kwa msaada wa kidole gumba na kidole cha mbele na tegemeza kifua na kiganja cha mkono wako na kisha anza tu mchakato wa uchimbaji kulingana na maagizo ya pampu.

2. Pampu ya umeme

Pampu za matiti za umeme ni rahisi kutumia, kwa sababu zinafanya kazi kwa mwanamke na inaweza kuwa rahisi, ikiwa zinaonyesha maziwa kutoka kwa titi moja kwa wakati au mara mbili, ikiwa uchimbaji unatokea katika matiti yote kwa wakati mmoja. Kuna pampu kadhaa tofauti za umeme zinazouzwa, ambazo zinaweza kuwa na njia kadhaa zinazopatikana, kama vile urekebishaji wa kasi au shinikizo, kwa mfano.

Pampu ya matiti ya umeme mara mbili ina faida zaidi kuliko pampu rahisi ya matiti kwa sababu inawezekana kupata maziwa zaidi kwa muda mfupi, maziwa yaliyopatikana yana kiwango cha juu cha nishati, ambayo ni ya faida sana kwa watoto waliozaliwa mapema na kwa kuongezea, pia inaboresha kumaliza matiti, ambayo inakuza matengenezo ya unyonyeshaji.

Jinsi ya kutumia inhaler hatua kwa hatua

Ili kutumia pampu kwa usahihi, lazima:

1. Osha mikono yako vizuri kabla ya kuanza kutoa maziwa;
2. Chagua faneli na saizi inayofaa kwa kifua, ambayo inapaswa kutoshea chuchu vizuri, ikiacha nafasi ya kutosha ili isiingie kwenye ukuta wa faneli na iweze kusonga kwa uhuru mbele na nyuma;
3. Toa utupu wa hali ya juu kabisa, ambayo ni utupu wenye nguvu zaidi ambao mama anaweza kuvumilia na hisia ya faraja;
4. Massage kifua kabla au wakati wa uchimbaji, na kufanya harakati za duara kuzunguka uwanja, ili kuchochea mteremko wa mtiririko wa maziwa;
5. Ikiwa unachagua kunyonyesha titi moja kwa wakati mmoja, badilisha kati ya matiti yote mara kadhaa;

Kunyonyesha haipaswi kuwa chungu na ikiwa mwanamke ana maumivu, anapaswa kuacha mchakato huo mara moja.

Jinsi ya kuosha pampu

Pampu za maziwa zinapaswa kuoshwa kila wakati kabla na baada ya matumizi, kulingana na maagizo ya mtengenezaji.

Kwa ujumla, safisha ya kina inapaswa kufanywa kwa siku.Kwa kufanya hivyo, kitanda cha uchimbaji lazima kitenganishwe vipande vipande na chemsha vifaa visivyo vya umeme kwa muda wa dakika 5 ndani ya maji na vifaa vya umeme vinapaswa kusafishwa kwa kitambaa kavu.

Kwa hali yoyote, kabla ya kusafisha, maagizo ya mtengenezaji lazima yasomwe kwanza kwanza, ili kuepusha uharibifu wowote wa pampu.

Jinsi ya kuelezea maziwa ya mama na mikono yako

Ingawa inaweza kuwa ngumu zaidi, maziwa ya mama pia yanaweza kuonyeshwa kwa mikono yako. Kwa hili, hatua sawa zinapaswa kupitishwa kama matumizi ya pampu ya matiti, kama vile kunawa mikono na kupaka matiti, na kisha, kidole gumba kiwekwe karibu sentimita 2 hadi 3 juu ya chuchu na faharisi na kidole cha kati karibu 2 hadi 3 cm chini kidogo, iliyokaa moja kwa moja na kidole gumba na kutumia shinikizo nyepesi na thabiti kuelekea mfereji, kukandamiza matiti na harakati zinazozunguka.

Mwanzoni inaweza kuwa ngumu, lakini basi mwanamke kawaida anaweza kupata dansi, ambayo itasaidia kuelezea maziwa kwa urahisi zaidi. Maziwa yanapaswa kukusanywa kwenye chombo na ufunguzi mpana.

Wakati inashauriwa kuelezea maziwa ya mama

Maziwa ya mama ni chakula bora ambacho anaweza kupewa mtoto na njia bora ya kufanya ni kupitia kunyonyesha. Walakini, kuna hali ambazo hii haiwezekani, kama vile wakati mtoto ni mdogo sana au ni mapema sana na bado hawezi kunyonya kifua, wakati mama anahitaji kutokuwepo, wakati anaumwa au anahitaji kuchukua dawa.

Kwa kuongezea, kunyonyesha kunaweza pia kufanywa kumsaidia mtoto kushika wakati kifua kimejaa sana, kuongeza uzalishaji wa maziwa au baba pia kushiriki katika unyonyeshaji wa mtoto.

Ni muhimu kujua kwamba kadri kifua kinavyomwagika, ndivyo maziwa yanavyotoa zaidi na kwamba utaratibu wa kujiondoa lazima uanzishwe ili uzalishaji ufanyike kwa ufanisi zaidi.

Jinsi ya kuhifadhi maziwa ya mama

Ili kuweza kuhifadhi maziwa ya mama yaliyochukuliwa na pampu ya matiti, lazima iwekwe kwenye kontena linalofaa ambalo linaweza kuwekwa kwenye jokofu kwa masaa 48 au kwenye freezer hadi miezi 3.

Baada ya kugawanyika, maziwa yanaweza kusimama kwa masaa 24 kwenye jokofu na kama masaa 4 ikiwa imeyeyuka kwenye joto la kawaida. Jifunze zaidi juu ya jinsi ya kuhifadhi vizuri maziwa ya mama.

Vidokezo vya kuonyesha maziwa

Ili kupata maziwa ya mama kwa njia bora, unapaswa kupumzika na kukaa katika hali nzuri, na mabega yako yametulia na mgongo na mikono yako ikiwa imeungwa mkono vizuri na fuata vidokezo vifuatavyo kwa ukamilifu:

• Anzisha utaratibu, ambao utasaidia kuchochea uzalishaji wa maziwa kwa masaa maalum ya siku;
• Chagua mahali kwa faragha na ikiwezekana bila usumbufu, na kila kitu unachohitaji kifikiwe;
• Ikiwa ni lazima, weka viboreshaji vya moto kwenye kifua au chunga kifua, ukifanya harakati za duara kuzunguka uwanja kabla ya kuonyesha maziwa, ili kuchochea kushuka na mtiririko wa maziwa;
• Shika faneli ya vifaa vya kuchimba kati ya kidole gumba na kidole cha juu, ukitumia kiganja cha mkono na vidole vingine kuunga mkono kifua;
• Pumzika kwa muda mrefu iwezekanavyo.

Kwa kuongezea, kabla ya kunyonyesha ni muhimu kufunga nywele, toa blouse na brashi na safisha mikono yako vizuri. Baada ya kuonyesha maziwa, ni muhimu kuweka tarehe na saa iliyoonyeshwa kwenye chombo, ili uweze kujua ikiwa maziwa ni mzuri kumpa mtoto.