Mwandishi: Bobbie Johnson
Tarehe Ya Uumbaji: 10 Aprili. 2021
Sasisha Tarehe: 26 Juni. 2024
Anonim
WIMBO MPYA By MAKONGENI AMBASSADORS CHOIR
Video.: WIMBO MPYA By MAKONGENI AMBASSADORS CHOIR

Content.

Mwisho wa mwaka ni wakati mzuri wa kuchunguza muziki wa mazoezi kwa sababu mbili: Kwanza, ni nafasi ya kutazama nyuma mwaka wa kufunga na kukumbuka. Pili, hii ndio wakati maazimio hufanywa - mara nyingi ili kupata sura nzuri - na marudio hapa chini yanaweza kujumuisha nyimbo kadhaa kusaidia kufanikisha hilo.

Hapa kuna orodha kamili, kulingana na kura zilizowekwa kwenye RunHundred.com, wavuti maarufu ya muziki ya Workout.

Pitbull & Ke $ ha - Mbao - 130 BPM

Fergie, Q-Tip & GoonRock - Sherehe Ndogo Haijawahi Kuua Mtu (Yote Tuliyopata) - 130 BPM

Flo Rida - Jinsi Ninavyohisi - 128 BPM

Jason Derulo - Upande Mwingine - 128 BPM

Selena Gomez - Njoo Uipate (Dave Aude Club Remix) - 130 BPM

Lady GaGa - Makofi (DJ White Shadow Trap Remix) - 141 BPM


Avicii - Niamshe (Avicii Speed ​​Remix) - 126 BPM

David Guetta, Ne-Yo & Akon - Play Hard - 130 BPM

Rihanna & David Guetta - Hivi Sasa (Justin Prime Radio Edit) - 131 BPM

Pitbull & Christina Aguilera - Sikia Wakati huu - 137 BPM

Ili kupata nyimbo zaidi za mazoezi, angalia hifadhidata ya bure kwenye Run Hundred. Unaweza kuvinjari kulingana na aina, tempo na enzi ili kupata nyimbo bora za kutikisa mazoezi yako.

Pitia kwa

Tangazo

Inajulikana Leo

Kutokwa na damu kwa njia ya utumbo

Kutokwa na damu kwa njia ya utumbo

Njia yako ya kumengenya au ya utumbo (GI) ni pamoja na umio, tumbo, utumbo mdogo, utumbo mkubwa au koloni, puru, na mkundu. Damu inaweza kutoka kwa yoyote ya maeneo haya. Kia i cha kutokwa na damu ina...
Taya iliyovunjika au iliyotengwa

Taya iliyovunjika au iliyotengwa

Taya iliyovunjika ni kuvunja (kuvunjika) kwenye mfupa wa taya. Taya iliyotengani hwa inamaani ha ehemu ya chini ya taya imehama kutoka katika nafa i yake ya kawaida kwenye kiungo kimoja au vyote viwil...