Shida ya kula: Wakati mtoto halei chochote

Content.

• Ishara na dalili za shida ya kula
• Ni nini husababisha machafuko ya kula
• Matibabu ya shida ya kula
• Ishara za onyo kwenda kwa daktari haraka iwezekanavyo

Kukataa kula inaweza kuwa shida inayoitwa machafuko ya kula ambayo kawaida huibuka wakati wa utoto, wakati mtoto anakula vyakula sawa tu, akikataa chaguzi zingine zote nje ya kiwango cha kukubalika, akiwa na hamu kidogo na ukosefu wa hamu ya vyakula vipya. Kwa hivyo, ni kawaida kwa watoto kupenda kula chakula sawa kila wakati, kukataa vyakula vipya, na kuwa na shida kula katika mikahawa na kwenye nyumba za watu wengine.

Mara nyingi machafuko haya yanaonekana na wazazi kama hasira ya mtoto aliyeharibika au kula chakula safi, lakini hii inaweza kuwa shida, inayohitaji mtoto kuchunguzwa na daktari wa watoto na mwanasaikolojia kufanya utambuzi wake sahihi, ili kwa matibabu, mtoto ataweza kupata lishe anuwai zaidi na yenye lishe bora.

Kukataa kula ni jambo la kawaida kwa watoto kati ya miaka 2 na 6, kwa hivyo wazazi hutumika kama picha kama vurugu, kuchukua muda mrefu kula, kujaribu kujadili chakula kitakachotumiwa, kuamka kutoka mezani wakati wa chakula na kubana kando ya siku. Walakini, wakati mtoto huwasilisha tabia ya aina hii kila wakati, yeye hula vyakula vile vile, pamoja na awamu hii, tathmini na daktari na mwanasaikolojia imeonyeshwa.

Ishara na dalili za shida ya kula

Ili kutambua shida hii unahitaji kujua dalili zifuatazo:

• Mtoto hula chakula sawa kila wakati, anakula vyakula 15 tu tofauti au chini;
• Epuka vikundi vyote vya chakula, kama kikundi cha maziwa na bidhaa za maziwa au matunda yote;
• Funga mdomo wako kwa nguvu ili kuepuka kula chakula tofauti hata hivyo;
• Kuwa na ghadhabu wakati wa chakula, kuifanya kuwa wakati wa kufadhaisha kwa familia nzima;
• Mtoto anaweza kupata kichefuchefu na kutapika wakati anakabiliwa na hitaji la kula vyakula vipya;
• Mtoto anaweza kupendelea tu vyakula baridi au vya joto;
• Mtoto anaweza kupendelea vyakula vyenye ladha nyepesi kama vile vyakula vyenye rangi nyepesi kama maziwa, mkate, tambi;
• Katika hali fulani, inawezekana kuchunguza upendeleo kwa chapa fulani za chakula;
• Mtoto hawezi kuvumilia harufu ya chakula fulani, ikibidi aondoke jikoni au sebuleni, na kupata uzoefu wa kuchorwa tena
• Watoto wengine wanaweza kuwa na wasiwasi juu ya chakula, haswa ikiwa ni rahisi kuchafua, kama nyama na michuzi, kwa sababu ya mahitaji ya mama katika utoto kwa mtoto kutochafuliwa.

Dalili hizi zinaweza kuendelea kuwa mtu mzima wakati ugonjwa haujatambuliwa vizuri, na kusababisha mvutano wa mara kwa mara na mapigano katika familia wakati wa chakula.

Utambuzi wa shida hii ya kula hufanywa kulingana na historia ya kliniki ya dalili zilizowasilishwa na mtoto, ambayo inapaswa kupelekwa kwa daktari wa watoto kutathmini ukali wa kukataliwa kwa chakula. Kuweka diary ya chakula kwa wiki 1, pamoja na hisia zilizoonekana wakati wa kula chakula, ni njia nzuri ya kuanza kuelewa shida.

Kwa kuongezea, daktari pia ataangalia shida zingine ambazo zinaweza kusababisha kukataliwa kwa chakula, kama ugumu wa kutafuna na kumeza, mzio wa chakula na shida za utumbo. Mtoto sio mzito kila wakati au ana shida za ukuaji, lakini anaweza kuwa na shida shuleni na utendaji duni wa shule, pamoja na ngozi kavu na nywele dhaifu na kucha, kwa sababu ya ukosefu wa virutubisho kwa sababu ya chakula kidogo tofauti.

Ni nini husababisha machafuko ya kula

Kukataa kulawa kupita kiasi na kuendelea kunaweza kusababishwa na shida za kisaikolojia, phobias za kijamii, na mabadiliko ya ladha kama vile 'ladha kuu'. Ugumu wa kutafuna, kumeza au kuhisi mgonjwa ndani ya tumbo au maumivu ndani ya tumbo pia kunaweza kuathiri shida hii.

Matibabu ya shida ya kula

Matibabu ili mtoto aweze kula kila kitu kawaida hufanywa na ufuatiliaji wa kimatibabu na matibabu ya kisaikolojia, ambapo mikakati hufanywa kuboresha mazingira ya chakula na kumtia moyo mtoto kujaribu vyakula vipya, kupitia tiba ya tabia ya utambuzi. Mikakati mingine ambayo inaweza kusaidia kutofautisha kulisha watoto ni:

• Punguza mafadhaiko na mapigano wakati wa chakula, kukuza mazingira ya utulivu na amani na sio kumwacha mtoto akiwa amesimama ikiwa hataki kula;
• Usikate tamaa kumpa mtoto vyakula vipya, lakini kila wakati weka angalau chakula 1 kwenye bamba ambayo anapenda na hula kawaida, ambayo inaweza kuwa imechaguliwa naye;
• Toa chakula hicho hicho, tofauti na aina ya utayarishaji, uwasilishaji na muundo. Kwa mfano: kutoa viazi zilizokaangwa, viazi zilizokatwa au zilizokatwa zilizochomwa mafuta, sio sawa na viazi zilizochujwa;
• Toa vyakula vipya na kula vyakula hivi mbele ya mtoto kuonyesha jinsi ambavyo ni kitamu, kwa sababu tabia hii inapendelea kukubalika kwa mtoto;
• Amini uchaguzi wa mtoto na mwachie huru kula kadiri atakavyo wakati wa kula;
• Onyesha sifa sawa kati ya vyakula ambavyo mtoto hukubali na vipya, ili kumtia moyo akijaribu, kwa mfano: malenge yana rangi sawa na karoti, ladha ya kabichi ni sawa na mchicha ..

Tazama video ifuatayo na angalia vidokezo hivi na vingine ambavyo vinaweza kumsaidia mtoto wako kula vizuri:

Kwa kuongezea, ikiwa mtoto ana shida katika ukuzaji wa kutafuna, kuongea, kumeza au shida ya njia ya utumbo, ufuatiliaji na wataalamu kama mtaalam wa hotuba na mtaalamu wa kazi pia itakuwa muhimu kwa sababu mbinu maalum zitatekelezwa ambazo zinaweza kutumiwa kuboresha uzoefu wa mtoto na vyakula.

Hapa kuna vidokezo vya kuhimiza anuwai ya chakula cha mtoto wako:

• Jinsi ya kumfanya mtoto wako ale matunda na mboga
• Jinsi ya kumfanya mtoto wako ale kila kitu

Ishara za onyo kwenda kwa daktari haraka iwezekanavyo

Shida ya kulisha inayochaguliwa inaweza kuleta shida kubwa kwa mtoto, haswa ukuaji na ukuaji unaocheleweshwa kwa sababu ya ukosefu wa virutubisho vya kutosha na kalori. Kwa hivyo, mtoto anaweza kuwa mdogo kidogo na nyepesi kuliko anavyopaswa kuwa, ingawa hii sio tabia ambayo huvutia wazazi. Ukosefu wa vitamini na madini pia kunaweza kusababisha ufizi wa damu, udhaifu katika mifupa, macho makavu na shida za ngozi.

Kwa kuongezea, ziada ya virutubisho sawa, inayopatikana kwa ulaji mwingi wa chakula hicho hicho, pia inaweza kuleta shida za kiafya kama kuwasha, uchovu, udhaifu na maumivu kwenye viungo. Kwa hivyo, ikiwa dalili hizi zipo, inaweza kuwa muhimu kufanya uchunguzi wa damu ili kubaini upungufu au ziada ya virutubisho, ambayo inaweza kuhitaji dawa.