Matibabu 4 ya Asili ya Sinusitis

Content.

• 1. Kuvuta pumzi ya mikaratusi kwa sinusitis
• 2. Kuosha pua kwa sinusitis
• 3. Siki ya maji kwa sinusitis
• 4. Kuvuta pumzi ya mimea ya sinusitis
• Mapishi zaidi ya kujifanya

Tiba nzuri ya asili ya sinusitis inajumuisha kuvuta pumzi na mikaratusi, lakini kuosha pua na chumvi coarse, na kusafisha pua yako na chumvi pia ni chaguzi nzuri.

Walakini, mikakati hii ya nyumbani haibadilishi dawa zilizopendekezwa na daktari, ambayo itapambana na vijidudu vinavyohusika na maambukizo haya, ikiwa ni njia tu ya kusaidia matibabu kupitia mikakati ya asili.

1. Kuvuta pumzi ya mikaratusi kwa sinusitis

Tiba nzuri ya asili ya sinusitis ni kuvuta pumzi ya mvuke wa mikaratusi kwa sababu ni mmea wa dawa ambao una mali ya antiseptic ambayo husaidia kupunguza mkusanyiko wa kamasi kwenye njia za hewa,

Viungo:

• Kijani 1 cha majani ya mikaratusi
• Vijiko 3 vya chumvi coarse
• Lita 1 ya maji

Hali ya maandalizi:

Ongeza tu viungo vyote kwenye sufuria na chemsha. Wakati maji yanachemka, leta uso wako karibu na chombo na uvute mvuke kwa takriban dakika 15.

Utaratibu huu unapaswa kufanywa ikiwezekana kabla ya kulala na kuhakikisha ufanisi wa matibabu, mtu aliye na sinusitis haipaswi kuwa wazi kwa baridi baada ya kuvuta pumzi.

2. Kuosha pua kwa sinusitis

Tiba nyingine nzuri ya nyumbani kwa sinusitis kali ni kuosha pua yako na chumvi kwa sababu itasafisha uchafu na kulainisha utando wa pua.

Viungo:

Kijiko 1 cha chumvi kilichowekwa kwenye kijiko

Hali ya maandalizi:

Weka tu matone machache ya chumvi kwenye pua ya pua, funika na geuza kichwa chako nyuma kidogo, bila kumeza bidhaa, ili iweze kuchukua hatua kwa dakika chache.

Kisha pindua kichwa chako mbele na kupiga pua yako mpaka kioevu kitakapoacha kutiririka. Fanya vivyo hivyo kwenye pua nyingine. Rudia mchakato wakati wowote unapohisi pua imefungwa.

3. Siki ya maji kwa sinusitis

Kitunguu nyekundu pia ni dawa nzuri ya nyumbani ya sinusitis kwa sababu ina mali ya kupunguzia na ya kuzuia uchochezi ambayo husaidia kutoa sinasi wakati inapunguza uchochezi. Kwa kuongezea, kitunguu nyekundu ni nzuri kwa kutibu mzio kwa kupunguza uzalishaji wa kohozi.

Viungo:

• 1 mchuzi wa maji
• Vitunguu 3 vya zambarau
• 500g ya asali au 1 rapadura

Hali ya maandalizi:

Choma mkondo wa maji na vitunguu kisha uweke kwenye chombo. Ongeza asali au sukari ya kahawia kwenye mchanganyiko na upike kwenye moto mdogo. Kisha itapunguza viungo na chujio na uhifadhi syrup kwenye chombo cha glasi nyeusi. Kunywa kijiko 1 mara 4 kwa siku, kwa mwezi 1.

4. Kuvuta pumzi ya mimea ya sinusitis

Kuvuta pumzi ya mvuke wa mitishamba pia ni aina nzuri ya matibabu ya ziada katika sinusitis, kwani hewa yenye joto, yenye unyevu inaweza kutia tundu la pua, kuwezesha kutoka kwao, ikileta afueni ya haraka kutoka kwa maumivu na usumbufu.

Viungo:

• Matone 5 ya mafuta muhimu ya mikaratusi
• Matone 2 ya mafuta muhimu ya peppermint
• 2 lita za maji ya moto

Hali ya maandalizi:

Changanya tu viungo vyote kwenye chombo cha chini na kipana, weka kitambaa cha kuoga wazi juu ya kichwa chako, ili iweze kufunika kontena hili, na ulete uso wako karibu, ukivuta mvuke inayotoka kwenye mchanganyiko kwa angalau dakika 10. Ni muhimu kuhakikisha kwamba kitambaa hufunga muhuri wa umeme, ili kuhakikisha ufanisi wake. Kuvuta pumzi hii lazima kurudiwa mara 2 kwa siku.

Kuvuta pumzi ya mvuke ya joto hutoa koho ambalo linasonga dhambi za paranasal, na hivyo kuondoa vijidudu vilivyopo, kupunguza uzito wa uso na maumivu yanayosababishwa, pia kuwa muhimu sana katika matibabu ya homa na homa.

Mapishi zaidi ya kujifanya

Tazama video kwa mapishi zaidi ya asili:

Mbali na kutumia tiba hizi za nyumbani, kutibu dalili za mzio wa mapema, kuepuka kuvuta sigara na kutunza baridi yoyote kwa uangalifu ni muhimu kuzuia shambulio jipya la sinus kuonekana na kuzuia ugonjwa wake.