Ni nini inapaswa kuwa matibabu ya anorexia

Content.

• 1. Chakula kinapaswa kuwaje
• 2. Tiba
• 3. Marekebisho
• Matibabu yatachukua muda gani
• Ishara za kuboresha na kuzidi

Matibabu ya anorexia nervosa inajumuisha matibabu ya kikundi, familia na tabia, na vile vile chakula cha kibinafsi na kuchukua virutubisho vya lishe, kupambana na upungufu wa lishe unaosababishwa na ugonjwa ambao huzuia watu kula vizuri.

Kwa kuongezea, inaweza kuwa muhimu kuchukua dawa za kuzuia unyogovu zilizoamriwa na daktari wa magonjwa ya akili, na katika hali mbaya zaidi, kulazwa hospitalini kunaweza kuwa muhimu kuweka bomba la nasogastric kuhakikisha kulisha sahihi.

1. Chakula kinapaswa kuwaje

Matibabu ya lishe kwa anorexia nervosa inakusudia kumsaidia mtu kupata chakula cha kutosha ili kuuweka mwili na afya na kuepusha magonjwa.

Wakati wa matibabu, ni muhimu kufanya mashauriano kadhaa na mtaalam wa lishe kutekeleza mpango wa kutosha wa lishe ili kuchukua nafasi ya vitamini na madini ambayo yanaweza kukosa mwilini ili kuwa na maisha mazuri.

Katika visa vingine, daktari au mtaalam wa lishe anaweza kupendekeza utumiaji wa virutubisho vya multivitamini, kama vile Centrum, ambayo husaidia kujaza vitamini na madini ambayo hayaliwa kwa kiwango cha kutosha kupitia chakula. Aina hizi za virutubisho zinaweza kuchukuliwa kwa karibu miezi 3, na hitaji la matumizi yao baada ya kipindi hicho inapaswa kutathminiwa tena.

Vidonge havina kalori bure na kwa hivyo havinenepesi, lakini haipaswi kuchukuliwa kama mbadala wa kula kwa afya na kiwango cha kalori zinazohitajika kupata afya.

Matibabu ya lishe kwa hivyo husaidia kuzuia au kutibu matokeo ya ukosefu wa chakula, kama nywele nyembamba, upotezaji wa nywele, kucha dhaifu, kuvimbiwa au ngozi kavu, kwa mfano. Hapa kuna vidokezo kutoka kwa mtaalam wetu wa lishe:

2. Tiba

Kuongozana na mwanasaikolojia pia ni sehemu muhimu sana ya matibabu kushinda anorexia nervosa kwa sababu mtaalamu huyu anaweza kutumia mikakati kukuza uelewa wa sura sahihi ya mwili, na kumsaidia mtu kupata mzizi wa shida zao na suluhisho zinazowezekana kupitisha.

Mashauriano yanapaswa kufanywa angalau mara moja kwa wiki, kwa muda usiojulikana, mpaka mtu huyo aweze kuwa na uhusiano mzuri na picha yao na anaweza kushinda sababu ya shida hiyo, ambayo pia inakuza ustawi.

Katika hali nyingine, tiba ya kikundi inaweza pia kuonyeshwa, ambayo watu kadhaa walio na shida hiyo hiyo hushiriki uzoefu wao, ambayo inaleta uelewa na nia ya kusaidia watu wengine, ambayo pia inaishia kusaidia katika matibabu yenyewe.

3. Marekebisho

Matumizi ya dawa huonyeshwa tu kwa watu ambao wana shida zingine za kisaikolojia ambazo zinaweza kuathiri anorexia, kama vile wasiwasi na unyogovu, kwa mfano. Kwa hivyo, ikiwa mwanasaikolojia atabainisha hitaji la utumiaji wa dawa, anaweza kumpeleka kwa daktari wa magonjwa ya akili, ambaye lazima aandike dawa zinazofaa kupendelea matibabu ya anorexia na kukuza ustawi wa mtu.

Ni muhimu kwamba utumiaji wa tiba ufanyike kulingana na pendekezo la mtaalamu wa magonjwa ya akili, kwa kuongeza ni muhimu kuwa mashauriano ya mara kwa mara yanafanywa ili kuangalia ikiwa tiba zina athari inayotarajiwa au ikiwa ni lazima kurekebisha kipimo.

Matibabu yatachukua muda gani

Wakati wa matibabu dhidi ya anorexia nervosa ni ya mtu binafsi, kwa sababu inategemea mambo mengi, kama vile afya ya jumla ya mtu, afya ya akili na kujitolea kufuata mwongozo wa lishe, kwa kuongeza kuchukua dawa vizuri na kushiriki kikamilifu katika vikao vya tiba ya kisaikolojia.

Ni kawaida kurudiwa tena, na mtu anafikiria juu ya kuacha matibabu kwa sababu anafikiria ananenepa sana, na kwamba hatakubaliwa kijamii, kwa hivyo familia na marafiki wote wanahitaji kumsaidia mtu huyo wakati wa matibabu.

Ishara za kuboresha na kuzidi

Usitumie zaidi ya masaa 3 na nusu bila kula, kuwa na maji mengi na nywele zenye nguvu, kucha na ngozi, kufikia uzito mzuri na kula chakula cha familia ni ishara kwamba matibabu ya anorexia yanafaa, hata hivyo ni muhimu kwamba ufuatiliaji wa kisaikolojia huhifadhiwa ili kuzuia kurudi tena.

Kwa upande mwingine, wakati matibabu hayafuatwi kulingana na miongozo, mtu huyo anaweza kuonyesha dalili za kuongezeka, kama vile kula kwa muda mrefu, kutokula chakula cha familia, kukosa tiba, kuendelea kupoteza uzito au hata kukosa nguvu kwa shughuli za kila siku kama vile kuoga.