Mwandishi: Clyde Lopez
Tarehe Ya Uumbaji: 17 Julai 2021
Sasisha Tarehe: 23 Juni. 2024
Anonim
Your Doctor Is Wrong About Cholesterol
Video.: Your Doctor Is Wrong About Cholesterol

Content.

Je! Jaribio la triglycerides ni nini?

Jaribio la triglycerides hupima kiwango cha triglycerides katika damu yako. Triglycerides ni aina ya mafuta mwilini mwako. Ikiwa unakula kalori zaidi kuliko unahitaji, kalori za ziada hubadilishwa kuwa triglycerides. Hizi triglycerides huhifadhiwa kwenye seli zako za mafuta kwa matumizi ya baadaye. Wakati mwili wako unahitaji nishati, triglycerides hutolewa ndani ya damu yako ili kutoa mafuta kwa misuli yako kufanya kazi. Ikiwa unakula kalori zaidi kuliko unavyochoma, haswa kalori kutoka kwa wanga na mafuta, unaweza kupata viwango vya juu vya triglyceride katika damu yako. High triglycerides inaweza kukuweka katika hatari kubwa ya shambulio la moyo au kiharusi.

Majina mengine ya mtihani wa triglycerides: TG, TRIG, jopo la lipid, jopo la kufunga lipoprotein

Inatumika kwa nini?

Jaribio la triglycerides kawaida ni sehemu ya wasifu wa lipid. Lipid ni neno lingine la mafuta. Profaili ya lipid ni jaribio ambalo hupima kiwango cha mafuta katika damu yako, pamoja na triglycerides na cholesterol, dutu yenye mafuta, inayopatikana katika kila seli ya mwili wako. Ikiwa una viwango vya juu vya cholesterol ya LDL (mbaya) na triglycerides, unaweza kuwa katika hatari kubwa ya mshtuko wa moyo au kiharusi.


Mtoa huduma wako wa afya anaweza kuagiza maelezo mafupi ya lipid kama sehemu ya uchunguzi wa kawaida au kugundua au kufuatilia hali ya moyo.

Kwa nini ninahitaji mtihani wa triglycerides?

Watu wazima wenye afya wanapaswa kupata maelezo mafupi ya lipid, ambayo ni pamoja na mtihani wa triglycerides, kila baada ya miaka minne hadi sita. Unaweza kuhitaji kupimwa mara nyingi ikiwa una sababu za hatari za ugonjwa wa moyo. Hii ni pamoja na:

  • Historia ya familia ya ugonjwa wa moyo
  • Uvutaji sigara
  • Kuwa mzito kupita kiasi
  • Tabia mbaya za kula
  • Ukosefu wa mazoezi
  • Ugonjwa wa kisukari
  • Shinikizo la damu
  • Umri. Wanaume miaka 45 au zaidi na wanawake miaka 50 au zaidi wako katika hatari kubwa ya ugonjwa wa moyo

Ni nini hufanyika wakati wa mtihani wa triglycerides?

Jaribio la triglycerides ni mtihani wa damu. Wakati wa jaribio, mtaalamu wa huduma ya afya atachukua sampuli ya damu kutoka kwenye mshipa mkononi mwako, akitumia sindano ndogo. Baada ya sindano kuingizwa, kiasi kidogo cha damu kitakusanywa kwenye bomba la chupa au chupa. Unaweza kuhisi kuumwa kidogo wakati sindano inapoingia au kutoka. Kawaida hii huchukua chini ya dakika tano.


Je! Nitahitaji kufanya chochote kujiandaa kwa mtihani?

Unaweza kuhitaji kufunga (usile au kunywa) kwa masaa 9 hadi 12 kabla ya damu yako kutolewa. Mtoa huduma wako wa afya atakujulisha ikiwa unahitaji kufunga na ikiwa kuna maagizo maalum ya kufuata.

Je! Kuna hatari yoyote kwa mtihani?

Kuna hatari ndogo sana ya kupimwa damu. Unaweza kuwa na maumivu kidogo au michubuko mahali ambapo sindano iliwekwa, lakini dalili nyingi huenda haraka.

Matokeo yanamaanisha nini?

Triglycerides kawaida hupimwa katika milligrams (mg) ya triglycerides kwa desilita moja (dL) ya damu. Kwa watu wazima, matokeo kawaida huwekwa kama:

  • Masafa ya kawaida / ya kuhitajika ya triglyceride: chini ya 150mg / dL
  • Mipaka ya juu ya triglyceride: 150 hadi 199 mg / dL
  • Kiwango cha juu cha triglyceride: 200 hadi 499 mg / dL
  • Kiwango cha juu sana cha triglyceride: 500 mg / dL na zaidi

Viwango vya juu zaidi kuliko kawaida vya triglyceride vinaweza kukuweka katika hatari ya ugonjwa wa moyo. Ili kupunguza viwango vyako na kupunguza hatari yako, mtoa huduma wako wa afya anaweza kupendekeza mabadiliko ya mtindo wa maisha na / au kuagiza dawa.


Ikiwa matokeo yako yalikuwa juu ya mpaka, mtoa huduma wako anaweza kukupendekeza kuwa:

  • Punguza uzito
  • Kula lishe bora
  • Pata mazoezi zaidi
  • Punguza ulaji wa pombe
  • Chukua dawa ya kupunguza cholesterol

Ikiwa matokeo yako yalikuwa ya juu au ya juu sana, mtoa huduma wako anaweza kupendekeza mabadiliko ya maisha sawa na hapo juu na pia wewe:

  • Fuata lishe yenye mafuta kidogo
  • Punguza uzito mkubwa
  • Chukua dawa au dawa zilizopangwa kupunguza triglycerides

Hakikisha kuzungumza na mtoa huduma wako wa afya kabla ya kufanya mabadiliko yoyote makubwa kwa lishe yako au kawaida ya mazoezi.

Pata maelezo zaidi kuhusu vipimo vya maabara, safu za kumbukumbu, na matokeo ya uelewa.

Marejeo

  1. Chama cha Moyo cha Amerika [Mtandao]. Dallas (TX): Chama cha Moyo cha Amerika Inc .; c2017. (HDL) Nzuri, (LDL) Cholesterol mbaya na Triglycerides [iliyosasishwa 2017 Mei 1; iliyotajwa 2017 Mei 15]; [karibu skrini 3]. Inapatikana kutoka: http://www.heart.org/HEARTORG/Conditions/Cholesterol/HDLLDLTriglycerides/HDL-Good-LDL-Bad-Cholesterol-and-Triglycerides_UCM_305561_Article.jsp
  2. Chama cha Moyo cha Amerika [Mtandao]. Dallas (TX): Chama cha Moyo cha Amerika Inc .; c2017. Viwango vyako vya Cholesterol vinamaanisha nini [ilisasishwa 2017 Aprili 25; iliyotajwa 2017 Mei 15]; [karibu skrini 4]. Inapatikana kutoka: http://www.heart.org/HEARTORG/Conditions/Cholesterol/AboutCholesterol/What-Your-Cholesterol-Levels-Mean_UCM_305562_Article.jsp
  3. Hinkle J, Cheever K. Brunner & Kitabu cha Suddarth cha Majaribio ya Maabara na Utambuzi. 2nd Mh, washa. Philadelphia: Afya ya Wolters Kluwer, Lippincott Williams & Wilkins; c2014. Triglycerides; 491-2 uk.
  4. Uchunguzi wa Maabara Mkondoni [Mtandaoni]. Chama cha Amerika cha Kemia ya Kliniki; c2001–2017. Profaili ya Lipid: Mfano wa Jaribio [iliyosasishwa 2015 Juni 29; iliyotajwa 2017 Mei 15]; [karibu skrini 3]. Inapatikana kutoka: https://labtestsonline.org/understanding/analytes/lipid/tab/sample
  5. Uchunguzi wa Maabara Mkondoni [Mtandaoni]. Chama cha Amerika cha Kemia ya Kliniki; c2001–2017. Triglycerides: Mtihani [uliosasishwa 2016 Juni 30; iliyotajwa 2017 Mei 15]; [karibu skrini 4]. Inapatikana kutoka: https://labtestsonline.org/understanding/analytes/triglycerides/tab/test
  6. Uchunguzi wa Maabara Mkondoni [Mtandaoni]. Chama cha Amerika cha Kemia ya Kliniki; c2001–2017. Triglycerides: Sampuli ya Mtihani [iliyosasishwa 2016 Juni 30; iliyotajwa 2017 Mei 15]; [karibu skrini 3]. Inapatikana kutoka: https://labtestsonline.org/understanding/analytes/triglycerides/tab/sample
  7. Kliniki ya Mayo [Mtandao]. Mayo Foundation ya Elimu ya Tiba na Utafiti; c1998–2017. Mtihani wa Cholesterol: Kwa nini imefanywa; 2016 Jan 12 [iliyotajwa 2017 Mei 15]; [karibu skrini 4]. Inapatikana kutoka: http://www.mayoclinic.org/tests-procedures/cholesterol-test/details/why-its-done/icc-20169529
  8. Kliniki ya Mayo [Mtandao]. Mayo Foundation ya Elimu ya Tiba na Utafiti; c1998–2017. Triglycerides: Kwa nini wanajali ?; 2015 Aprili 15 [iliyotajwa 2017 Mei 15]; [karibu skrini 3]. Inapatikana kutoka: http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/high-blood-cholesterol/in-depth/triglycerides/art-20048186
  9. Taasisi ya Moyo, Mapafu, na Damu [Internet]. Bethesda (MD): Idara ya Afya na Huduma za Binadamu ya Merika; Miongozo ya ATP III At-A-Glance Rejea ya Dawati Haraka; 2001 Mei [alinukuu 2017 Julai 17]; [karibu skrini 3]. Inapatikana kutoka: https://www.nhlbi.nih.gov/files/docs/guidelines/atglance.pdf
  10. Taasisi ya Moyo, Mapafu, na Damu [Internet]. Bethesda (MD): Idara ya Afya na Huduma za Binadamu ya Merika; Kugundua, Tathmini, na Tiba ya Cholesterol ya Damu iliyo juu kwa watu wazima (Jopo la Tiba ya Watu Wazima III); 2001 Mei [alinukuu 2017 Julai 17]; [karibu skrini 3]. Inapatikana kutoka: https://www.nhlbi.nih.gov/files/docs/guidelines/atp3xsum.pdf
  11. Taasisi ya Moyo, Mapafu, na Damu [Internet]. Bethesda (MD): Idara ya Afya na Huduma za Binadamu ya Merika; Je! Cholesterol ya Damu ya Juu hugunduliwaje? [iliyosasishwa 2016 Aprili 8; iliyotajwa 2017 Mei 15]; [karibu skrini 5]. Inapatikana kutoka: https://www.nhlbi.nih.gov/health/health-topics/topics/hbc/diagnosis
  12. Taasisi ya Moyo, Mapafu, na Damu [Internet]. Bethesda (MD): Idara ya Afya na Huduma za Binadamu ya Merika; Cholesterol ya Damu ni nini? [iliyotajwa 2017 Mei 15]; [karibu skrini 3].Inapatikana kutoka: https://www.nhlbi.nih.gov/health/health-topics/topics/hbc
  13. Taasisi ya Moyo, Mapafu, na Damu [Internet]. Bethesda (MD): Idara ya Afya na Huduma za Binadamu ya Merika; Je! Ni Hatari zipi za Uchunguzi wa Damu? [ilisasishwa 2012 Jan 6; iliyotajwa 2017 Mei 15]; [karibu skrini 4]. Inapatikana kutoka: https://www.nhlbi.nih.gov/health/health-topics/topics/bdt/risks
  14. Taasisi ya Moyo, Mapafu, na Damu [Internet]. Bethesda (MD): Idara ya Afya na Huduma za Binadamu ya Merika; Nini cha Kutarajia na Uchunguzi wa Damu [iliyosasishwa 2012 Jan 6; iliyotajwa 2017 Mei 15]; [karibu skrini 3]. Inapatikana kutoka: https://www.nhlbi.nih.gov/health/health-topics/topics/bdt/with
  15. Kituo cha Matibabu cha Rochester [Internet]. Rochester (NY): Chuo Kikuu cha Rochester Medical Center; c2017. Health Encyclopedia: Ukweli Kuhusu Triglycerides [iliyotajwa 2017 Mei 15]; [karibu skrini 2]. Inapatikana kutoka: https://www.urmc.rochester.edu/encyclopedia/content.aspx?contenttypeid=56&contentid;=2967
  16. Kituo cha Matibabu cha Rochester [Internet]. Rochester (NY): Chuo Kikuu cha Rochester Medical Center; c2017. Health Encyclopedia: Triglycerides [iliyotajwa 2017 Mei 15]; [karibu skrini 2]. Inapatikana kutoka: https://www.urmc.rochester.edu/encyclopedia/content.aspx?contenttypeid=167&contentid;=triglycerides

Habari kwenye wavuti hii haipaswi kutumiwa kama mbadala wa huduma ya matibabu au ushauri. Wasiliana na mtoa huduma ya afya ikiwa una maswali juu ya afya yako.

Machapisho Maarufu

Malipo Mapya ya Fitbit 3 Je! Inaweza Kuvaliwa kwa Watu Ambaye Hawawezi Kuamua Kati ya Tracker na Smartwatch

Malipo Mapya ya Fitbit 3 Je! Inaweza Kuvaliwa kwa Watu Ambaye Hawawezi Kuamua Kati ya Tracker na Smartwatch

Wapenzi wa teknolojia ya u tawi walidhani Fitbit iliweka mguu wake bora mapema mwaka huu mnamo Aprili ilipozindua Fitbit Ver a ya kuvutia. Mavazi mapya ya bei rahi i yalipa Apple Watch kukimbia pe a z...
Njia Sahihi ya Kula Ramen (Bila Kuonekana Kama Slob)

Njia Sahihi ya Kula Ramen (Bila Kuonekana Kama Slob)

Wacha tuwe wa kweli, hakuna mtu anayejua kula ramen-bila kuonekana kama fujo, yaani. Tuliandiki ha Edin Grin hpan wa Kituo cha Kupikia na dada yake Renny Grin hpan ili kuvunja ayan i ya yote. (ICYMI, ...