Mwandishi: Peter Berry
Tarehe Ya Uumbaji: 16 Julai 2021
Sasisha Tarehe: 19 Juni. 2024
Anonim
Je! Maziwa ya Matiti Je! Umeuliza, Tulijibu (na Zaidi) - Afya
Je! Maziwa ya Matiti Je! Umeuliza, Tulijibu (na Zaidi) - Afya

Content.

Je! Maziwa ya mama ni dhahabu kioevu?

Kama mtu anayemnyonyesha binadamu (kuwa wazi, alikuwa mtoto wangu), naweza kuona ni kwanini watu hutaja maziwa ya mama kama "dhahabu ya maji." Kunyonyesha kuna faida ya maisha kwa mama na mtoto mchanga. Kwa mfano, kuna matukio machache ya saratani ya matiti kwa mama ambao walinyonyesha kwa angalau miezi sita.

Maziwa ya mama yameonyeshwa kuwa na faida nyingi kwa mtoto mchanga anayekua, pamoja na:

  • kuongeza kinga
  • kutoa lishe bora
  • inayoathiri ukuaji wa utambuzi

Lakini faida hizi ni kwa watoto wachanga. Watu wazima wanaweza kuwa na maswali zaidi, kama maziwa ya mama yana ladha gani? Je! Ni salama hata kunywa? Kweli, hapa kuna majibu kwa Maswali yanayoulizwa mara kwa mara ya Maziwa ya Maziwa ya Maziwa (FABMQ):

Je! Maziwa ya mama yana ladha gani?

Maziwa ya mama yana ladha kama maziwa, lakini labda aina tofauti na ile ya duka uliyozoea. Maelezo maarufu zaidi ni "maziwa ya lozi yenye tamu sana." Ladha huathiriwa na kile kila mama hula na wakati wa siku. Hapa kuna mama wengine, ambao wameionja, pia wanasema ni kama:


  • matango
  • maji ya sukari
  • kantaloupe
  • ice cream iliyoyeyuka
  • asali

Watoto hawawezi kuzungumza (isipokuwa ukiangalia "Angalia Nani Anayezungumza," ambayo ni ya kushangaza sana kwa mjamzito mjamzito wa usingizi saa 3 asubuhi, kwa njia), lakini watoto ambao wanakumbuka jinsi maziwa ya mama yalionja kama au walinyonyeshwa mpaka walipokuwa wakisema wanasema ni kama "kweli, maziwa matamu ambayo yalitiwa tamu."

Unahitaji maelezo zaidi (na athari za usoni)? Tazama video iliyochanganywa ambapo watu wazima wanajaribu maziwa ya mama hapa chini:

Ina harufu gani?

Mama wengi wanasema maziwa ya mama yananuka kama yanapendeza - kama maziwa ya ng'ombe, lakini ni laini na tamu. Wengine wanasema maziwa yao wakati mwingine huwa na harufu ya "sabuni". (Ukweli wa kufurahisha: Hiyo ni kwa sababu ya kiwango cha juu cha lipase, enzyme ambayo husaidia kuvunja mafuta.)

Maziwa ya mama ambayo yamegandishwa na kupunguzwa inaweza kuwa na harufu ya siki kidogo, ambayo ni kawaida. Maziwa ya mama yenye tamu sana - yanayotokana na maziwa ambayo yalisukumwa halafu hayakuhifadhiwa vizuri - yatakuwa na harufu ya "kuzima", kama vile wakati maziwa ya ng'ombe yanageuka kuwa meupe.


Je! Msimamo wa maziwa ya binadamu unafanana na maziwa ya ng'ombe?

Maziwa ya mama kawaida ni nyembamba na nyepesi kuliko maziwa ya ng'ombe. Mama mmoja anasema, "Ilinishangaza jinsi ilivyokuwa maji!" Mwingine anaielezea kama "nyembamba (kama maziwa ya ng'ombe yaliyomwagiliwa)". Kwa hivyo labda sio nzuri kwa utengenezaji wa maziwa.

Je! Ni nini katika maziwa ya mama?

Inaweza kusikika kama upinde wa mvua na uchawi lakini kweli, maziwa ya binadamu yana maji, mafuta, protini, na virutubisho ambavyo watoto wanahitaji kukua. Julie Bouchet-Horwitz, FNP-BC, IBCLC ndiye Mkurugenzi Mtendaji wa Benki ya Maziwa ya New York. Anaelezea kuwa maziwa ya mama "yana ukuaji wa homoni kwa ukuaji wa ubongo, na pia mali ya kupambana na kuambukiza kulinda mtoto mchanga aliye katika mazingira magumu kutoka kwa magonjwa ambayo mtoto hupata."

Maziwa ya mama pia yana molekuli zenye bioactive ambazo:

  • kulinda dhidi ya maambukizo na uchochezi
  • kusaidia kinga ikomae
  • kukuza ukuzaji wa viungo
  • kuhamasisha ukoloni wa vijidudu wenye afya

"Sisi ni spishi pekee ambayo inaendelea kunywa maziwa na bidhaa za maziwa baada ya kuachishwa kunyonya," Bouchet-Horwitz anatukumbusha. "Kwa kweli, maziwa ya binadamu ni ya wanadamu, lakini ni ya binadamu watoto wachanga.”


Je! Mtu mzima anaweza kunywa maziwa ya mama?

Unaweza, lakini maziwa ya mama ni maji ya mwili, kwa hivyo hutaki kunywa maziwa ya mama kutoka kwa mtu usiyemjua. Maziwa ya mama yamenywa na watu wazima wengi (unamaanisha hiyo haikuwa maziwa ya ng'ombe niliyoweka kwenye kahawa yangu?) bila shida. Wajenzi wengine wa mwili wamegeukia maziwa ya mama kama aina ya "chakula bora," lakini hakuna ushahidi kwamba inaboresha utendaji kwenye ukumbi wa mazoezi. Kuna visa kadhaa, kama ilivyoripotiwa na Nyakati za Seattle, ya watu walio na saratani, shida ya mmeng'enyo wa chakula, na shida ya kinga ya mwili kutumia maziwa kutoka benki ya maziwa ya mama ili kusaidia kupambana na magonjwa yao. Lakini tena, utafiti unahitajika.

Bouchet-Horwitz anabainisha, "Watu wengine wazima hutumia tiba ya saratani. Inayo sababu ya uvimbe wa tumor ambayo husababisha apoptosis - hiyo inamaanisha kuingiliana kwa seli. " Lakini utafiti wa faida za anticancer mara nyingi huwa kwenye kiwango cha seli. Kuna kidogo sana katika njia ya utafiti wa wanadamu au majaribio ya kliniki yanayolenga shughuli za anticancer kuonyesha kwamba mali hizi zinaweza kupigana kikamilifu na saratani kwa wanadamu. Bouchet-Horwitz anaongeza kuwa watafiti wanajaribu kutengeneza sehemu katika maziwa inayojulikana kama HAMLET (alpha-lactalbumin ya binadamu imetengenezwa kwa seli za uvimbe) ambayo husababisha seli za tumor kufa.

Maziwa ya mama ya mama kutoka benki ya maziwa hukaguliwa na kusaidiwa, kwa hivyo haina kitu chochote kibaya. Walakini, magonjwa kadhaa (pamoja na VVU na hepatitis) yanaweza kuambukizwa kupitia maziwa ya mama. Usiulize rafiki ambaye ananyonyesha kwa sip (sio smart kwa sababu nyingi) au jaribu kununua maziwa kwenye mtandao. Sio wazo nzuri kamwe kununua yoyote majimaji ya mwili nje ya mtandao.

Maziwa ya mama yametumika kwa kichwa kwa kuchoma, maambukizo ya macho kama jicho la pink, upele wa diaper, na vidonda kupunguza maambukizo na msaada katika uponyaji.

Ninaweza kupata wapi maziwa ya mama?

Latte ya maziwa ya mama haitapatikana kwa urahisi katika Starbucks yako ya karibu wakati wowote (ingawa ni nani anayejua ni vipi vituko vya uendelezaji vitakavyokuja baadaye). Lakini watu wametengeneza na kuuza vyakula vilivyotengenezwa kwa maziwa ya mama, pamoja na jibini na barafu. Lakini kamwe usimuulize mwanamke anayenyonyesha maziwa ya mama, hata ikiwa unamjua.

Kwa umakini, tu acha maziwa ya mama kwa watoto. Watu wazima wenye afya hawahitaji maziwa ya mama ya binadamu. Ikiwa una mtoto anayehitaji maziwa ya mama, angalia Chama cha Benki ya Maziwa ya Binadamu Amerika Kaskazini kwa chanzo salama cha maziwa yaliyotolewa. Benki inahitaji dawa kutoka kwa daktari wako kabla ya kukupa maziwa ya wafadhili. Baada ya yote, watu wanasema matiti ni bora - lakini katika kesi hii, tafadhali hakikisha maziwa yamepitia vipimo sahihi!

Janine Annett ni mwandishi anayeishi New York ambaye anazingatia uandishi wa vitabu vya picha, vipande vya ucheshi, na insha za kibinafsi. Anaandika juu ya mada kutoka kwa uzazi hadi siasa, kutoka kwa mbaya hadi ujinga.

Maarufu

Nimesulide ni nini na jinsi ya kuchukua

Nimesulide ni nini na jinsi ya kuchukua

Nime ulide ni dawa ya kuzuia-uchochezi na analge ic iliyoonye hwa ili kupunguza aina anuwai ya maumivu, uchochezi na homa, kama koo, maumivu ya kichwa au maumivu ya hedhi, kwa mfano. Dawa hii inaweza ...
Sababu za Bladder Tenesmus na jinsi matibabu hufanyika

Sababu za Bladder Tenesmus na jinsi matibabu hufanyika

Tene mu ya kibofu cha mkojo ina ifa ya hamu ya kukojoa mara kwa mara na hi ia ya kutomwaga kabi a kibofu cha mkojo, ambayo inaweza kuleta u umbufu na kuingilia moja kwa moja mai ha ya kila iku ya mtu ...