Kwa nini Cholesterol Ndio Jambo Jipya Bora kwa Ugumu Wako

Content.

• Pitia kwa

Haraka, neno cholesterol linakufanya ufikirie nini? Pengine sahani ya greasy ya bakoni na mayai au mishipa iliyofungwa, si cream ya uso, sawa? Hilo linakaribia kubadilika, kwani kolesteroli sasa ni kiungo kikuu kwenye eneo la utunzaji wa ngozi.

"Cholesterol ni moja ya lipids ya kawaida katika mwili wetu, ikitoa muundo wa seli zetu na maji," anaelezea Sherry Ingraham, M.D., daktari wa ngozi anayethibitishwa na bodi huko Katy, TX. Na ina jukumu muhimu sana kwenye ngozi yetu. "Fikiria tabaka la corneum, tabaka la nje la ngozi yako, kama linaloundwa na matofali na chokaa. Cholesterol ni sehemu muhimu ya chokaa hicho," anasema. Ngozi mchanga, yenye afya ina chokaa nene, isiyo na nyufa. Tunapozeeka, viwango vya cholesterol kwenye ngozi yetu hupungua, kwa asilimia 40 kwa umri wa miaka 40. Matokeo? Chokaa nyembamba na "ukuta wa matofali" uliochakaa, AKA rangi kavu, iliyokunya. (Jua Jinsi ya Kununua Huduma ya Ngozi Inayofanya Kazi, Kila Wakati.)

Lakini hiyo haimaanishi kwamba umati tu zaidi ya arobaini unaweza kufaidika na cholesterol ya mada. Haijalishi una umri gani, kila wakati unapoosha uso wako, kuchubua, au kutumia dawa kali ya kuzuia kuzeeka, unaondoa lipids asilia kwenye ngozi, kutia ndani cholesterol, anabainisha Ingraham. Fanya hivi mara nyingi sana na unaweza kuishia na ngozi ya ngozi-unyevu unyevu, ngozi inakera, na ngozi inakauka, inakera, na kuvimba. (Psst... Huu ndio Utaratibu Bora wa Utunzaji wa Ngozi kwa Ngozi Kavu.) Kutumia bidhaa iliyo na kolesteroli husaidia kuchukua nafasi ya mafuta haya muhimu, kuweka kizuizi cha ngozi kuwa na afya, na hatimaye husababisha rangi nyororo, iliyo na maji zaidi.

Kwa hivyo kwa nini cholesterol sasa inastahili buzz? Ingraham anataja sababu mbili: Kwanza, dhana hasi (fikiria tena kwenye sahani hiyo yenye mafuta ya bakoni na mayai), ingawa yeye ni mwepesi kugundua kuwa kutumia cholesterol kwa mada hakuathiri viwango vya cholesterol katika damu yako (maoni potofu ya kawaida). Zaidi ya hayo, "lengo limekuwa katika kuongeza viungo vipya kwenye ngozi. Sasa ni juu ya kujaza kile ambacho kinapaswa kuwa huko," anaongeza.

Ili kupata cream iliyo na cholesterol, bonyeza tu jopo la kiunga. Ikiwa hauioni ikiwa imeorodheshwa kama hiyo, angalia dondoo la sufu au dondoo ya lanolini (cholesterol kawaida hutokana na zote mbili). Na ifanye kuwa hatua ya mwisho katika utaratibu wako wa utunzaji wa ngozi. "Mafuta haya ni kama kanzu ya juu ambayo hutumia juu ya kila kitu kingine kuziba kwenye unyevu na bidhaa nyingine yoyote," Ingraham anasema. Ikiwa ngozi yako ni kavu sana, tumia asubuhi na usiku; fimbo jioni tu ikiwa una mafuta. Jaribu vipendwa vyetu vitatu vyenye cholesterol:

Kwa uso: Skinceuticals Triple Lipid Rejesha 2: 4: 2 ($ 125; skinceuticals.com) ina uwiano bora wa cholesterol, keramide, na asidi ya mafuta inahitajika kwa ngozi yenye afya, bila kusahau muundo wa kijinga wa kijinga.

Kwa macho: Kichocheo kikubwa cha Epionce Renewal Eye Cream ($ 70; epionce.com) hutengeneza muonekano wa miguu ya kunguru na ina kumaliza laini ambayo inasaidia kupunguza miduara ya giza.

Kwa mwili: Cholesterol sio tu kwa ngozi yako. Inatoa faida sawa za kuimarisha ngozi na kuongeza maji inapotumiwa kwenye bodi yako; itafute katika Mfumo mpya wa Kuosha Mwili wa Kutia maji wa CeraVe ($10.99; walgreens.com).

Pitia kwa