Kwa Nini Kila Mtu Anachukia Vidonge vya Kudhibiti Uzazi Hivi Sasa?

Content.

• Manufaa ya Kidonge
• Vikwazo (vya Mguu)
• Kumaliza Uhusiano
• Pitia kwa

Kwa zaidi ya miaka 50, Kidonge kimekuwa kikisherehekewa na kumezwa na mamia ya mamilioni ya wanawake ulimwenguni. Tangu kugonga soko mnamo 1960, Kidonge kimesifiwa kama njia ya kuwapa wanawake nguvu ya kupanga mimba zao-na, kwa kweli, maisha yao.

Lakini katika miaka ya hivi karibuni, kuzorota kwa kudhibiti uzazi kumeanza. Katika ulimwengu wa ustawi ambao hutunuku kila kitu cha asili-kutoka kwa chakula hadi utunzaji wa ngozi-Kidonge na homoni zake za kigeni zimekuwa zisizo za mungu na zaidi ya uovu muhimu, ikiwa sio adui wa moja kwa moja.

Kwenye Instagram na kwenye wavuti, "washawishi" wa afya na wataalam wa afya sawa wanaelezea fadhila za kuzima Kidonge. Shida zinazoonekana na Kidonge ni pamoja na maswala kama libido ya chini, maswala ya tezi, uchovu wa adrenal, maswala ya afya ya matumbo, shida ya kumengenya, upungufu wa virutubisho, mabadiliko ya mhemko, na zaidi. (Hapa: Athari za kawaida za Udhibiti wa Uzazi)

Hata tovuti kuu zinajiunga na vichwa vya habari kama vile "Kwa Nini Nina Furaha Zaidi, Afya Bora, na Kupunguza Udhibiti wa Homoni kwa Jinsi Zaidi." (Kipande hicho kinatoa sifa ya kutotumia Kidonge kwa kuongeza hamu ya ngono ya mwandishi, ukubwa wa matiti, hisia, na hata ujasiri wake na ujuzi wa kijamii.)

Ghafla, kwenda bila kidonge (kama kwenda bila gluteni au bila sukari) imekuwa mwenendo mkali zaidi wa kiafya. Inatosha kumfanya mtu kama mimi, ambaye amekuwa kwenye Kidonge kwa miaka 15, ajiulize kama nilikuwa nikijiumiza kwa njia fulani kwa kumeza kidonge hicho kidogo kila siku. Je, nilihitaji kuiacha, kama tabia mbaya?

Inavyoonekana, sio mimi pekee ninayejiuliza. Zaidi ya nusu (asilimia 55) ya wanawake wa Amerika wanaofanya ngono kwa sasa hawatumii njia yoyote ya kudhibiti uzazi, na kati ya wale wanaofanya hivyo, asilimia 36 wanasema wangependelea njia isiyo ya homoni, kulingana na utafiti uliofanywa na The Harris Poll for Evofem Biosciences , Inc. (kampuni ya biopharmaceuticals inayojitolea kwa afya ya wanawake). Zaidi ya hayo, aMtaifa Utafiti ulipata kushtua asilimia 70 ya wanawake ambao wametumia Kidonge waliripoti kuwa wameacha kukitumia, au wamefikiria kukiondoa katika miaka mitatu iliyopita. Kwa hivyo, je! Dawa iliyosherehekewa mara moja imekuwa kitu cha zamani?

"Ni mwenendo wa kupendeza," anasema Navya Mysore, MD, daktari wa huduma ya msingi aliyebobea katika afya ya wanawake katika One Medical, ya kidonge. "Sidhani kama ni mwelekeo mbaya kwa vile unasukuma watu kuangalia lishe yao kwa ujumla, mtindo wa maisha na viwango vya mfadhaiko." Inaweza pia kuhusishwa na ukweli kwamba wanawake zaidi na zaidi wanachagua IUD isiyo na homoni, anabainisha.

Lakini, ujumlishaji na kaulimbiu juu ya athari mbaya za BC sio sahihi kwa kila mtu. "Uzazi wa uzazi unapaswa kuwa mada ya upande wowote," anasema. "Inapaswa kuwa chaguo la mtu binafsi - sio jambo zuri au baya."

Kama kitu kingine chochote kinachozunguka kwenye wavuti, tunahitaji kuwa na wasiwasi na kitu ambacho kinaonekana kuwa kizuri sana kuwa kweli. Machapisho mengi yanayotangaza uhuru wa kudhibiti uzazi yanaweza kuonekana kuwa ya kuahidi, lakini kunaweza kuwa na nia mbaya, anasema Megan Lawley, MD, mwenza wa upangaji familia katika Idara ya Chuo Kikuu cha Emory ya Magonjwa ya Wanawake na Uzazi.

"Mara nyingi unaweza kukuta kwamba wale watu wanaobishana kuwa uzazi wa mpango una madhara zaidi kuliko uzuri pia wanahimiza watu kutumia pesa kwa matibabu ya afya au bidhaa ambazo hazina faida," anasema, "hivyo hakikisha unachagua vyanzo vizuri vya kuelimisha. mwenyewe." Kwa maneno mengine, usiamini kila kitu unachosoma kwenye 'gram!

Manufaa ya Kidonge

Awali ya yote, Kidonge ni salama kwa nia na madhumuni yote na ufanisi. Inafanya kazi nzuri ya kuishi kulingana na ahadi yake kuu ya kuzuia ujauzito. Ni asilimia 99 yenye ufanisi katika nadharia, kulingana na Uzazi uliopangwa, ingawa idadi hiyo inashuka hadi asilimia 91 baada ya uhasibu kwa kosa la mtumiaji.

Pamoja, Kidonge kinatoa faida za kiafya. "Uzazi wa mpango wa homoni unaweza kuwasaidia wanawake walio na masuala kama vile hedhi nzito na/au hedhi yenye uchungu, kuzuia mipandauso ya hedhi, na kutibu chunusi au hirsutism (ukuaji wa nywele kupita kiasi)," anasema Dk. Lawley. Imeonyeshwa pia kupunguza hatari ya saratani ya ovari na endometriamu na husaidia wanawake walio na hali kama ugonjwa wa ovari ya polycystic, endometriosis, na adenomyosis.

Kuhusu madai kwamba husababisha athari za kutisha, kutoka kwa kuongezeka kwa uzito hadi kubadilika kwa hisia hadi utasa? Wengi hawana maji. "Kwa wanawake wenye afya wasiovuta sigara, Kidonge hakina madhara ya muda mrefu," anasema Sherry A. Ross, M.D., mtaalam wa afya ya wanawake na mwandishi wa Yeye-ology: Mwongozo wa Ufafanuzi wa Afya ya Karibu ya Wanawake. Kipindi.

Hapa kuna mpango: Madhara kama vile kuongezeka kwa uzito au mabadiliko ya mhemko unaweza kutokea, lakini zinaweza kupunguzwa kwa kujaribu na matoleo tofauti ya Kidonge. (Hapa kuna jinsi ya kupata udhibiti bora wa kuzaliwa kwako.) Na, tena, mwili wa kila mtu utajibu tofauti. "Madhara haya kawaida ni ya muda mfupi," anafafanua Dk Ross. "Ikiwa hawaendi kwa miezi miwili hadi mitatu, zungumza na daktari wako juu ya kubadilisha aina nyingine ya Kidonge, kwa sababu kuna aina nyingi tofauti na mchanganyiko wa estrogeni na projesteroni kulingana na athari zako na aina ya mwili." Na kumbuka: "Sio virutubisho vyote vya 'asili' vilivyo salama, pia," Dk. Mysore anaonyesha. "Wana sehemu yao ya athari pia."

Kuhusu uvumi kwamba kuwa kwenye Kidonge kunaweza kukufanya ugumba? "Hakuna ukweli wowote kwa hilo," anasema Dk Mysore. Ikiwa mtu ana uwezo wa kushika mimba kiafya, kuwa anatumia Kidonge hakutakuzuia kupata mimba. Na haishangazi, hakuna utafiti wa kisayansi sufuri unaoonyesha kuruka Kidonge kutaongeza ujasiri wako au ujuzi wako wa kijamii. (Chunguza hadithi hizi zingine za kawaida za kudhibiti uzazi.)

Vikwazo (vya Mguu)

Yote yaliyosemwa, kuna sababu fulani za kupitisha Kidonge. Kwa mwanzo, sio kila mtu ni mgombea mzuri wa uzazi wa mpango wa homoni: "Ikiwa una shinikizo la damu, historia ya kuganda kwa damu, viharusi, wewe ni mvutaji sigara zaidi ya miaka 35, au una maumivu ya kichwa ya migraine na aura, wewe haipaswi kutumia uzazi wa mpango kwa kumeza," asema Dakt. Ross.Isitoshe, kidonge cha kudhibiti uzazi kwa muda kinaweza kuwa na hatari kubwa ya saratani ya matiti, ingawa ni "hatari ndogo sana," anabainisha.

Sababu nyingine nzuri ya kuacha kutumia Kidonge ni ikiwa utaamua kwamba IUD ni chaguo bora kwako. IUD inapata alama za juu kati ya ob-gyns kama njia bora na salama ya kudhibiti uzazi na imependekezwa kama chaguo la "mstari wa kwanza" kwa uzazi wa mpango kwa wanawake wote wa umri wa kuzaa na Chuo cha Amerika cha Wataalam wa Uzazi na Wanajinakolojia. "Kwa wale ambao ni nyeti kwa homoni wakati wanachukuliwa kwa mdomo, IUD inatoa njia mbadala inayofaa," asema Dk. Ross. "IUD ya shaba haina homoni na IUD zinazotoa projesteroni zina kiwango kidogo cha projesteroni ikilinganishwa na uzazi wa mpango mdomo."

Kumaliza Uhusiano

Kwa kweli, ikiwa utaenda kwa uzazi wa mpango baridi Uturuki, una hatari ya ujauzito usiopangwa. Wengi wa washawishi hawa wa afya ambao wanazima Kidonge wanasema watatumia programu za ufuatiliaji wa uzazi au njia ya densi kuzuia ujauzito. Labda umewahi kuona machapisho yaliyofadhiliwa kwa programu ya Mizunguko ya Asili, ambayo ina kampeni ya uuzaji yenye nguvu.

Ingawa ni chaguo isiyofaa ya kidonge, ni muhimu kuzingatia kwamba njia hii ina hatari pia, anasema Dk Mysore. Kwa kuwa ni lazima urekodi halijoto yako mwenyewe kila asubuhi kwa wakati ule ule, inaweza kuleta mabadiliko makubwa katika usomaji ikiwa una mapumziko ya dakika chache. Hiyo ilisema, ufanisi wake unalinganishwa na kidonge, ikizingatiwa kuwa wote wako katika hatari ya kosa la mtumiaji. Katika utafiti uliofanywa na Mizunguko ya Asili ambayo ilifuata wanawake 22,785 kupitia miaka miwili ya mzunguko wa hedhi, programu hiyo iligundulika kuwa na kiwango cha kawaida cha matumizi ya asilimia 93 (ikimaanisha kuwa ilileta makosa ya mtumiaji na sababu zingine dhidi ya ikiwa ulifuata njia hiyo kikamilifu ), ambayo ni sawa na vidonge vya kudhibiti uzazi. Wakala wa Bidhaa za Matibabu wa Uswidi pia ulithibitisha kiwango hiki cha ufanisi katika ripoti ya 2018. Na, mnamo Agosti 2018, FDA iliidhinisha Mizunguko ya Asili kama programu ya kwanza ya matibabu ya rununu ambayo inaweza kutumika kama njia ya uzazi wa mpango kuzuia ujauzito. Kwa hivyo ikiwa unatoka kidonge na unakusudia kwenda kwa njia ya asili, kutumia programu kama Mzunguko wa Asili ni bora zaidi kuliko njia za ufuatiliaji wa jadi, ambazo ni asilimia 76 hadi 88 tu ya ufanisi katika mwaka wa kwanza wa matumizi ya kawaida, kulingana na Chuo cha Amerika cha Wataalam wa Magonjwa na Wanajinakolojia.

Ikiwa una hamu tu ya kuona jinsi mwili wako unavyotenda unapotumia Kidonge, Dk. Mysore anaunga mkono wazo la kuchukua "likizo ya udhibiti wa kuzaliwa" kila baada ya miaka mitatu hadi mitano ili kuhakikisha mzunguko wako ni wa kawaida. "Ondoka kwa miezi michache ili uone jinsi kipindi chako kinaonekana: Ikiwa ni kawaida, unaweza kurudi ili kuendelea kuzuia ujauzito," anasema. Hakikisha tu unatumia njia mbadala, kama kondomu, wakati wa mapumziko. (Vichwa juu: Hapa kuna athari zingine ambazo unaweza kutarajia kutoka kwa kutumia vidonge vya kudhibiti uzazi.)

Zaidi ya yote, kumbuka kuwa kukaa au kuzima Kidonge ni chaguo la mtu binafsi. "Kuna sababu nyingi za kutumia uzazi wa mpango, kama vile kuna sababu ambazo wanawake huchagua kutotumia uzazi wa mpango," Dk. Lawley anasema, na uamuzi wowote unapaswa kuanza na mazungumzo na mtoa huduma wako wa matibabu kuhusu vipaumbele vya afya yako.

Pitia kwa