Hilary Duff Afunguka Kuhusu Uamuzi Wake Wa Kuacha Kunyonyesha Baada Ya Miezi Sita

Content.

• Pitia kwa

Sisi ni obsessed na Mdogo nyota Hilary Duff kwa sababu nyingi. Ya kwanza Sura msichana wa kufunika ni mfano mzuri wa mwili ambaye hana shida kuiweka halisi na mashabiki wake. Uchunguzi kwa maana: wakati alifunguka juu ya kusherehekea sehemu ya mwili yeye "hakupenda kila wakati".

Hivi karibuni, aliamua kuwafungulia mashabiki wake zaidi kwa kushiriki uamuzi wake wa kuacha kumnyonyesha binti yake Banks kwa miezi sita. Katika chapisho la mhemko, mwigizaji huyo alisema kwamba kuacha mazoezi ni uamuzi wa kibinafsi kwa kila mwanamke na kwamba, wakati wewe ni mama, ni sawa kutanguliza mahitaji yako.

"Mimi ni mama wa watoto wawili," alisema Duff. "Lengo langu lilikuwa kumfanya msichana wangu mdogo hadi miezi sita na kisha kuamua kama mimi (na yeye bila shaka) tulitaka kuendelea."

Aliongeza kuwa ratiba yake ya kazi ya wazimu ilifanya iwe ngumu zaidi kwake kusukuma. "Kusukuma kazini ni shida," aliandika.

Kwa Duff, kusukuma juu ya seti ya Mdogo kawaida ilimaanisha kukaa kwenye kiti, kwenye trela, akizungukwa na watu wakati akifanya nywele zake na mapambo.

"Hata kama ningekuwa na anasa ya kuwa katika chumba changu, haizingatiwi kuwa 'mapumziko' kwa sababu lazima uketi wima ili maziwa yatiririke kwenye chupa!" aliandika. "Halafu lazima upate mahali pengine pa kutuliza chupa na kuweka maziwa yako baridi."

Halafu kulikuwa na suala la utoaji wake wa maziwa kupungua.

"Ugavi wako wa maziwa hushuka sana unapoacha kulisha mara nyingi na kupoteza mawasiliano halisi na uhusiano na mtoto wako," alishiriki. "Kwa hivyo nilikuwa nikila mbuzi wote wa fenugreek kitako kilichobarikiwa vidakuzi vya nguruwe / matone / kutetemeka / vidonge ambavyo ninaweza kushika mikono yangu! Ilikuwa ni hasira."

Ingawa safari yake ya kunyonyesha ilikuwa na changamoto nyakati fulani, Duff hakuweza kushukuru zaidi kwa fursa ya kumlisha binti yake kwa muda mrefu kama alivyofanya.

"Pamoja na haya yote kulalamika, nataka kusema nilifurahia (karibu) kila wakati wa kulisha binti yangu," aliandika. "(Nilihisi) bahati kubwa kuwa karibu naye na kumpa mwanzo huo. Najua wanawake wengi hawawezi na kwa hilo, nina huruma na ninashukuru sana kwamba ningeweza. Kwa miezi sita nzuri. "

Lakini ilifika wakati Duff alijua alihitaji kujiweka wa kwanza. "Nilihitaji kupumzika," aliandika. "Ningeenda kuvunja. Pamoja na mafadhaiko ya utoaji wa maziwa na mtoto ambaye alikuwa akichoka au bila kujali uuguzi wakati nilipatikana. Nilikuwa na huzuni na kufadhaika na kuhisi kutofaulu wakati wote. "

Duff sio pekee anayehisi hivi. Mwaka jana, Serena Williams alishiriki jinsi "alilia kidogo" baada ya kuacha kumnyonyesha binti yake Alexis Olympia. "Kwa mwili wangu, [kunyonyesha] haukufanya kazi, bila kujali ni kiasi gani nilifanya kazi, bila kujali ni kiasi gani nilifanya; haikunifanyia kazi," alisema wakati wa mkutano wa waandishi wa habari wakati huo.

Hata Khloé Kardashian alihisi kama mazoezi hayo hayakuwa kwa ajili yake. "Ilikuwa ngumu kwangu kuacha (kihemko) lakini haikuwa ikifanya kazi kwa mwili wangu. Kwa kusikitisha," alitweet mwaka jana.

Ingawa kuna akina mama wengi huko nje ambao hawana shida ya kunyonyesha kwa miezi, ikiwa sio miaka, hakika sio kwa kila mtu. Ndiyo, kuna faida nyingi za kunyonyesha, lakini baadhi ya wanawake kwa kawaida hawatoi maziwa ya kutosha, baadhi ya watoto hawawezi "kunyonyesha," masuala mengine ya afya yanaweza kuzuia mazoezi kabisa, na wakati mwingine ni chungu sana. (Inahusiana: Kukiri Kwa Mwanamke Huyu Kuvunja Moyo Kuhusu Kunyonyesha Ni #SoReal)

Bila kujali sababu, kuchagua kutonyonyesha ni uamuzi wa kibinafsi — uamuzi ambao hakuna mama anayepaswa aibu kufanya. Ndio sababu ni muhimu kwa celebs kushiriki uzoefu wao na wanawake wengine ambao wanaweza kuwa na hatia juu ya uamuzi wao wa kuacha kunyonyesha.

Kwa wanawake hao, Duff anasema: "(Sisi) kwa namna fulani tumekwama kwenye hisia kwamba tunaweza kufanya mengi zaidi kila wakati. Sisi ni wafanisi wa hali ya juu. Ninashangazwa na yote ambayo tunaweza kufanya kwa siku moja! Hiyo huenda kwangu mwenyewe, marafiki wa mama yangu, mama yangu, au dada yangu! Nilitaka kushiriki hii kwa sababu kuamua kuacha BFing ilikuwa ya kihemko na ngumu. "

Mwisho wa siku, kuacha kunyonyesha ilikuwa uamuzi ambao ulinufaisha Duff na mtoto wake — na ndio jambo la maana zaidi.

"Ninafurahi kusema kwamba sijalisha au kusukuma kwa siku tatu na ni wazimu jinsi unaweza kutoka haraka upande wa pili," aliandika, kumaliza ujumbe wake. "Ninajisikia vizuri na mwenye furaha na kufarijiwa na kipumbavu hata nilisisitiza sana juu yake. Benki inastawi na ninapata wakati zaidi naye na baba anapata kufanya mipasho zaidi! Na mama anapata usingizi kidogo zaidi!"

Pitia kwa