Mwandishi: Bobbie Johnson
Tarehe Ya Uumbaji: 2 Aprili. 2021
Sasisha Tarehe: 9 Machi 2025
Anonim
Основные ошибки при шпатлевке стен и потолка. #35
Video.: Основные ошибки при шпатлевке стен и потолка. #35

Content.

Sikuwa na umri wa kutosha kushiriki katika siku kuu za Jane Fonda za leotard-as-workout-wear, uzoefu wangu wa kwanza kuvaa moja kwenye ukumbi wa mazoezi ulikuwa katika hali tofauti kidogo: karamu ya mavazi. Kwa Halloween, darasa langu lote la kickboxing huko Y liliamua kwenda miaka ya 80 kamili. Hakuna kitu ninachokipenda zaidi ya kujipamba, kwa hivyo nilitoka nje nikiwa na leotard ya dhahabu iliyokolea juu ya mikanda ya leggings, vilele vya juu na nywele za juu angani. Nilitarajia kuwa ya kufurahisha na mazoezi mazuri (haikukatisha tamaa!) Lakini kile ambacho sikutarajia ni jinsi ya kushangaza starehe ilikuwa.

Ndio, ulinisikia sawa: Kufanya mazoezi kwenye chui kulihisi kustaajabisha. Tangu wakati huo, kwa sababu najali (sana) kile watu wanafikiria juu yangu hadharani, nimekuwa nikishikilia mavazi ya kitamaduni zaidi kama kukimbia capris, kaptula, na vilele vya tanki. Lakini zaidi ya mwaka uliopita, nimeanza kufanya kazi ya onesies kurudi kwenye WARDROBE yangu ya mazoezi. (Psst ... Tuna Leggings Bora kwa Kila Workout.)

Ilianza na darasa la ballet ambalo lilihitaji leo na tights. Tights ambazo ningeweza kufanya bila lakini tena nilishangaa sana na jinsi leotard alikuwa akifanya kazi. Baada ya hapo, nilianza kuingiza wapenzi wangu kwenye darasa la yoga, na kuwaficha na kaptula juu. Ilikuwa ni neema. Sikupaswa tena kufanya mbwa wa kushuka kwa mkono mmoja ili nipate kuvuta shati langu chini na ule mwingine. Hakukuwa na marekebisho ya haraka ya viuno kati ya pozi. Na, bora zaidi, wakati nilikwenda kichwa chini sikuwa na budi kuwa na wasiwasi juu ya kilele kilichonyoka kupita juu ya kichwa changu na mikono, kimsingi ikinifunga nguruwe. (Inabadilika kuwa hakuna mkao rasmi wa yoga unaoitwa "squirrel kipofu aliyeinama chini chini kwenye soksi," lakini bado napenda kufikiria niliifanya ionekane vizuri.)


Lakini vipi juu ya uvumi kwamba nguo za mwili hukupa kidole cha kutisha cha ngamia na hufanya iwezekane kutokwa? Kwangu, hilo halijakuwa tatizo. Nina kiwiliwili kirefu lakini maadamu ninanunua saizi "ndefu", hakuna maswala yoyote ya mbele (au nyuma) ya wedgie. Pamoja, mimi huvaa kaptula juu yangu. Kwa bafuni, kawaida sio lazima nikojoe katikati ya mazoezi, lakini ikitokea, mimi huivuta kando. Ni sawa. Na haya usumbufu mdogo ni zaidi ya yaliyoundwa na utendaji na faraja inayotolewa na leotard.

Kwa hivyo sasa niko kwenye dhamira ya kueneza furaha ya kufanya kazi katika leotard. Hasa kwa sababu ninajali kuhusu starehe yako, lakini pia kwa sababu kadiri ninavyoweza kuwashawishi wanawake kujiunga nami, ndivyo nitakavyoonekana kuwa mtu wa kupotosha wakati.


Hapa kuna sababu sita ambazo unapaswa kujaribu onesie ya mazoezi pia:

Ni mwelekeo halali.

Kama mitindo yote mizuri ya mitindo, suti ya mwili hakika inarudi. Kila mtu kutoka kwa Beyonce hadi Kate Hudson amevaa, na kuna nne mavazi ya kipande kimoja kwenye laini mpya ya Beyonce ya kuvaa Workout Ivy Park (zaidi juu ya mkusanyiko wa Ivy Park hapa). Kuna hata kampuni ya mavazi ya yoga iitwayo Onzie! Je, ni ujinga kidogo? Ndiyo. Je! Ni raha nyingi? Pia ndio.

Hazikunja.

Hakuna vilele vya tanki utelezi polepole vinavyotambaa tumbo lako au kufanya "roll ya kivuli cha dirisha" unapoinama. Bodysuits hukaa chini bila kujali ni njia ipi unapotosha na kugeuka. Ni kibadilishaji mchezo kwa wanawake wanaopenda yoga.

Wanakushikilia.

Siwezi kuwaita nguo za sura (ni nzuri sana kwa hiyo), lakini kwa sababu hakuna mshono katikati, kuna kupunguka kidogo. Kwa kuongezea, elastic inaweza kukushikilia kidogo na husawazisha mambo.


Hakuna mikanda magumu ya kuanguka chini au kupanda juu.

Umewahi kukimbia na kugundua kuwa wakati unakimbia mbele, sehemu zako za chini zinaelekea chini? Na onesie, hauitaji kamwe kuwa na wasiwasi juu ya kuvuta suruali yako tena. Au hata kuvaa suruali! Hakuna ngoma ya suruali!

Huna haja ya kuwa na wasiwasi kuhusu kulinganisha.

Onesies ni vizuri mavazi ya moja. Unaweza kujivika gizani na usiende vibaya.

Wanapendeza zaidi kuliko unavyofikiria.

Labda jambo ambalo nasikia zaidi juu ya onesies ya Workout ingawa ni, "Sikuweza kuvaa moja, sina mwili kwa hilo!" (Ambayo, kwa kiwango hicho, labda sikuwa na lazima nivae.) Lakini niko hapa kukuambia kuwa ni hadithi kwamba lazima uwe na mwili wa mfano wa kuvaa bodi-au kuvaa chochote unachopenda, kwa jambo hilo. Kwanza, mavazi ya mazoezi yanapaswa kuwa juu ya starehe na utendakazi kwanza kabisa, kwa hivyo vaa chochote unachojisikia vizuri. Pili, chui wa kulia anaweza kupendeza sana na anakuja kwa urefu mwingi (kaptula, sketi, leggings kamili), rangi, na vitambaa. Bila kusahau, inakubalika kabisa kutupa suruali fupi au tee juu ili kupata bora zaidi ya walimwengu wote. Kwa vyovyote vile, usibishe mpaka ujaribu!

Pitia kwa

Tangazo

Makala Ya Portal.

Kutibu na Kuzuia Pembe za Miguu

Kutibu na Kuzuia Pembe za Miguu

Tunajumui ha bidhaa tunazofikiria ni muhimu kwa wa omaji wetu. Ukinunua kupitia viungo kwenye ukura a huu, tunaweza kupata tume ndogo. Hapa kuna mchakato wetu. Maelezo ya jumlaMahindi ya miguu ni taba...
Cyst ya ini

Cyst ya ini

Maelezo ya jumla iti za ini ni mifuko iliyojaa maji ambayo hutengeneza kwenye ini. Ni ukuaji mzuri, maana yake io aratani. Cy t hizi kwa ujumla hazihitaji matibabu i ipokuwa dalili zinakua, na mara c...