Kwa nini Ni Sawa Kutoupenda Mwili Wako Wakati Mwingine, Hata Ikiwa Unasaidia Uboreshaji wa Mwili

Content.

• Pitia kwa

Raeann Langas, mwanamitindo kutoka Denver, ndiye wa kwanza kukuambia ni nini athari kubwa ambayo harakati chanya ya mwili imekuwa nayo kwake. "Nimepambana na sura ya mwili maisha yangu yote," aliambia hivi majuzi Sura. "Haikuwa mpaka nilipoanza kuona na kusoma juu ya hawa mifano mpya ya kuiga, ambao walikuza upendo wa kibinafsi kwa kila saizi, ndipo nilianza kugundua jinsi mwili wangu ulivyo wa kushangaza."

Ndio sababu alianzisha blogi yake, iliyojitolea kudhibitisha kuwa mitindo ni mitindo, bila kujali saizi yako. "Ikiwa wewe ni saizi ya 2 au 22, wanawake wanataka (na wanastahili) kuvaa vitu vinavyoonekana vizuri kwao na kuwapa nguvu," anasema. "Harakati chanya ya mwili imesaidia tu kuendeleza hilo."

Hiyo inasemwa, Raeann pia ni wazi juu ya ukweli kwamba inabainika vipi kupenda mwili wako ni kweli, ngumu sana-na kuwa na mawazo hasi na hisia juu yako ni asili na ya kawaida. "Nafikiri ni muhimu kujua kwamba hata wale wanawake ambao mara kwa mara wanaandika kuhusu kujivunia miili yao wana wakati mwingi wanapokuwa na shaka," anasema. "Ni kile unachofanya katika nyakati hizo ambazo ni muhimu sana."

Mwanablogu huyo wa mitindo mwenye umri wa miaka 24 aliakisi hisia hizo katika chapisho la hivi majuzi la Instagram ambapo alifunguka kuhusu jinsi kupenda mwili wako ni mchakato, si jambo linalotokea mara moja. "Nina wanawake wengi wananiuliza ni vipi wanaweza kuanza kupenda miili yao, na kila wakati nasema ni safari ya maisha yote," aliandika kwenye chapisho. "Lazima ufanyie kazi uhusiano wako na mwili wako kila siku."

Maneno ya hekima ya Raeann yaliongozwa na mkutano ambao alikuwa na mpiga picha wake, anashiriki. "Aliamua kunifungulia jinsi alivyokuwa mahali ambapo aliona mwili wake ukibadilika na jinsi alivyokosa furaha," anasema. "Ilinifanya nifikirie jinsi wanawake wanavyojisumbua sana na jinsi ilivyo ngumu kutarajiwa kupenda mwili wako sasa na pia kupitia awamu zake zote maishani. "

Ingawa ni vyema kwamba tunaishi katika wakati ambapo tunahimizwa kila mara kujipenda, kwa kushangaza, inaweza kuja na shinikizo nyingi. "Ni mapambano ya kila wakati kukumbatia kila sehemu yenu," Raeann anaendelea. "Kusema kweli ni kama kuwa katika uhusiano. Siku zingine ni nzuri - wewe ni kichwa juu ya visigino katika mapenzi - lakini siku zingine ni ngumu na zinahitaji kazi nyingi."

Kama wanadamu, tunakabiliwa na kujikosoa, lakini ndio unafanya baada ya kuwa na mawazo mabaya ambayo unapaswa kuzingatia. "Kuna siku nyingi ambapo mimi hujipata nikisema 'Oh mungu wangu, tumbo langu linaonekana mbaya katika vazi hili' au chochote kile," Raenne anasema. "Lakini kila wakati ninaposema kitu kama hicho, ninajipa changamoto pia kusema kitu chanya ili kubadilisha sauti ya mazungumzo ninayofanya na mimi mwenyewe."

Mstari wa chini? Uwezo wa mwili sio safari laini na kwa kweli sio rahisi. Hakika, unaweza kuteleza wakati mwingine na kurudi kwenye jamii yenye ujumbe wenye sumu imekuwa ikikutumia maisha yako yote. Hii haikufanyi usifeli, na haimaanishi kuwa una mawazo mabaya. Inamaanisha tu wewe ni mwanadamu na hiyo ni sawa kabisa. Kama Raeann anavyosema: "Endelea kufukuza chuki kwa wema na upendo kwa sababu maneno yana nguvu sana, na mwishowe utaona-na muhimu zaidi kuhisi- mabadiliko."

Pitia kwa