Shambulio la moyo - kutokwa

Shambulio la moyo hutokea wakati damu inapita kwenye sehemu ya moyo wako ikiwa imezuiliwa kwa muda wa kutosha kiasi kwamba sehemu ya misuli ya moyo imeharibiwa au kufa. Nakala hii inazungumzia kile unahitaji kufanya ili kujitunza baada ya kutoka hospitalini.

Ulikuwa hospitalini kwa sababu ulikuwa na mshtuko wa moyo. Shambulio la moyo hutokea wakati damu inapita kwenye sehemu ya moyo wako ikiwa imezuiliwa kwa muda wa kutosha kiasi kwamba sehemu ya misuli ya moyo imeharibiwa au kufa.

Unaweza kusikia huzuni. Unaweza kuhisi wasiwasi na kana kwamba lazima uwe mwangalifu sana juu ya kile unachofanya. Hisia hizi zote ni za kawaida. Wanaenda kwa watu wengi baada ya wiki 2 au 3. Unaweza pia kujisikia uchovu wakati unatoka hospitalini kwenda nyumbani.

Unapaswa kujua ishara na dalili za angina.

• Unaweza kuhisi shinikizo, kubana, kuchoma, au kubana katika kifua chako. Unaweza pia kugundua dalili hizi mikononi mwako, mabegani, shingoni, taya, koo, au mgongoni.
• Watu wengine pia huhisi usumbufu nyuma yao, mabega, na eneo la tumbo.
• Unaweza kuwa na utumbo au kuhisi mgonjwa kwa tumbo lako.
• Unaweza kujisikia umechoka na kukosa pumzi, kutoa jasho, kichwa kidogo, au dhaifu.
• Unaweza kuwa na angina wakati wa mazoezi ya mwili, kama vile kupanda ngazi au kupanda kupanda, kuinua, shughuli za ngono, au unapokuwa nje katika hali ya hewa ya baridi. Inaweza pia kutokea wakati unapumzika au inaweza kukuamsha wakati umelala.

Jua jinsi ya kutibu maumivu ya kifua chako wakati yanapotokea. Ongea na mtoa huduma wako wa afya juu ya nini cha kufanya.

Chukua rahisi kwa wiki 4 hadi 6 za kwanza.

• Epuka kuinua nzito. Pata usaidizi wa kazi za nyumbani ikiwa unaweza.
• Chukua dakika 30 hadi 60 kupumzika mchana kwa wiki 4 hadi 6 za kwanza. Jaribu kulala mapema na upate usingizi mwingi.
• Kabla ya kuanza mazoezi, mtoa huduma wako anaweza kukufanya ufanye mtihani wa mazoezi na upendekeze mpango wa mazoezi. Hii inaweza kutokea kabla ya kuondoka hospitalini au mapema baadaye. Usibadilishe mpango wako wa mazoezi kabla ya kuzungumza na mtoa huduma wako.
• Mtoa huduma wako anaweza kukuelekeza kwenye mpango wa ukarabati wa moyo. Huko, utajifunza jinsi ya kuongeza mazoezi yako polepole na jinsi ya kutunza magonjwa yako ya moyo.

Unapaswa kuzungumza vizuri wakati unafanya shughuli yoyote, kama vile kutembea, kuweka meza, na kufulia. Ikiwa huwezi, simamisha shughuli.

Muulize mtoa huduma wako kuhusu lini unaweza kurudi kazini. Tarajia kuwa mbali na kazi kwa angalau wiki.

Ongea na mtoa huduma wako kabla ya kushiriki ngono. Muulize mtoa huduma wako ikiwa ni sawa kuanza tena. Usichukue Viagra, Levitra, Cialis au dawa yoyote ya mitishamba ya shida za ujenzi bila kuangalia na mtoa huduma wako kwanza.

Utasubiri kwa muda gani kurudi kwenye shughuli zako za kawaida itategemea:

• Hali yako ya mwili kabla ya shambulio la moyo wako
• Ukubwa wa shambulio lako la moyo
• Ikiwa ulikuwa na shida
• Kasi ya jumla ya kupona kwako

Usinywe pombe yoyote kwa angalau wiki 2. Uliza mtoa huduma wako wakati unaweza kuanza. Punguza kiwango cha kunywa. Wanawake wanapaswa kunywa 1 tu kwa siku, na wanaume hawapaswi kunywa zaidi ya 2 kwa siku. Jaribu kunywa pombe tu wakati unakula.

Ukivuta sigara, acha. Uliza mtoa huduma wako msaada wa kuacha ikiwa unahitaji. Usiruhusu mtu yeyote avute nyumbani kwako, kwani moshi wa mitumba unaweza kukudhuru. Jaribu kukaa mbali na mambo ambayo yanakufadhaisha. Ikiwa unasumbuka kila wakati, au ikiwa unasikitika sana, zungumza na mtoa huduma wako. Wanaweza kukuelekeza kwa mshauri.

Jifunze zaidi juu ya kile unapaswa kula ili kufanya moyo wako na mishipa ya damu kuwa na afya njema.

• Epuka vyakula vyenye chumvi.
• Kaa mbali na mikahawa ya vyakula vya haraka.

Je! Maagizo yako ya dawa yamejazwa kabla ya kwenda nyumbani. Ni muhimu sana kuchukua dawa zako kwa njia ambayo mtoa huduma wako alikuambia. Usichukue dawa zingine au virutubisho vya mitishamba bila kuuliza mtoa huduma wako kwanza ikiwa ni salama kwako.

Chukua dawa zako kwa maji. Usichukue na juisi ya zabibu, kwani inaweza kubadilisha jinsi mwili wako unachukua dawa fulani. Uliza mtoa huduma wako au mfamasia kwa habari zaidi juu ya hii.

Dawa zilizo chini zinapewa watu wengi baada ya kupata mshtuko wa moyo. Wakati mwingine kuna sababu wanaweza kuwa salama kuchukua, ingawa. Dawa hizi husaidia kuzuia mshtuko mwingine wa moyo. Ongea na mtoa huduma wako ikiwa tayari haujatumia dawa hizi:

• Dawa za antiplatelets (vidonda vya damu), kama vile aspirini, clopidogrel (Plavix), warfarin (Coumadin), prasugrel (Efient), au ticagrelor (Brilinta) kusaidia kuzuia damu yako isigande.
• Beta-blockers na dawa za kuzuia ACE kusaidia kulinda moyo wako.
• Statins au dawa zingine kupunguza cholesterol yako.

Usiacha ghafla kuchukua dawa hizi kwa moyo wako. Usiache kuchukua dawa za ugonjwa wa kisukari, shinikizo la damu, au hali nyingine yoyote ya matibabu ambayo unaweza kuwa nayo bila kuzungumza na mtoa huduma wako kwanza.

Ikiwa unachukua damu nyembamba kama warfarin (Coumadin), unaweza kuhitaji kupimwa damu mara kwa mara ili kuhakikisha kipimo chako ni sahihi.

Piga simu kwa mtoa huduma wako ikiwa unahisi:

• Maumivu, shinikizo, kukazwa, au uzito katika kifua chako, mkono, shingo, au taya
• Kupumua kwa pumzi
• Maumivu ya gesi au utumbo
• Ganzi mikononi mwako
• Jasho, au ukipoteza rangi
• Kichwa kidogo

Mabadiliko katika angina yako yanaweza kumaanisha ugonjwa wa moyo unazidi kuwa mbaya. Piga mtoa huduma wako ikiwa angina yako:

• Inakuwa na nguvu
• Inatokea mara nyingi zaidi
• Inadumu kwa muda mrefu
• Inatokea wakati hauko hai au unapopumzika
• Dawa hazisaidii kupunguza dalili zako kama vile zilivyokuwa zamani

Infarction ya myocardial - kutokwa; MI - kutokwa; Tukio la Coronary - kutokwa; Infarct - kutokwa; Ugonjwa mkali wa ugonjwa - kutokwa; ACS - kutokwa

• MI mkali

Amsterdam EA, Wenger NK, Brindis RG, et al. Mwongozo wa AHA / ACC wa 2014 kwa usimamizi wa wagonjwa walio na syndromes kali za ugonjwa zisizo za ST-mwinuko: ripoti ya Chuo Kikuu cha Amerika cha Cardiology / Kikosi Kazi cha Chama cha Moyo cha Amerika juu ya miongozo ya mazoezi. J Am Coll Cardiol. 2014; 64 (24): e139-e228. PMID: 25260718 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25260718/.

Bohula EA, Morrow DA. ST-mwinuko infarction ya myocardial: usimamizi. Katika: Zipes DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Braunwald E, eds. Ugonjwa wa Moyo wa Braunwald: Kitabu cha Dawa ya Mishipa ya Moyo. 11th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: chap 59.

Fihn SD, Blankenship JC, Alexander KP, Bittl JA, et al. Sasisho la 2014 la ACC / AHA / AATS / PCNA / SCAI / STS lililenga mwongozo wa utambuzi na usimamizi wa wagonjwa walio na ugonjwa thabiti wa moyo wa ischemic: ripoti ya Kikosi Kazi cha Chuo Kikuu cha Cardiology / American Heart Association juu ya Miongozo ya Mazoezi Chama cha Amerika cha Upasuaji wa Thoracic, Chama cha Wauguzi wa Kuzuia Mishipa ya Moyo, Jumuiya ya Angiografia ya Mishipa ya Moyo na Uingiliaji, na Jumuiya ya Wafanya upasuaji wa Thoracic. J Thorac Cardiovasc Upasuaji. 2015 Mar; 149 (3): e5-23. PMID: 25827388 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25827388/.

Giugliano RP, Braunwald E. Non-ST mwinuko syndromes ya papo hapo ya ugonjwa. Katika: Zipes DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Braunwald E, eds. Ugonjwa wa Moyo wa Braunwald: Kitabu cha Dawa ya Mishipa ya Moyo. 11th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: chap 60.

Mauri L, Bhatt DL. Uingiliaji wa mishipa ya damu. Katika: Zipes DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Braunwald E, eds. Ugonjwa wa Moyo wa Braunwald: Kitabu cha Dawa ya Mishipa ya Moyo. 11th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: chap 62.

Morrow DA, de Lemos JA. Imara ya ugonjwa wa moyo wa ischemic. Katika: Zipes DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Braunwald E, eds. Ugonjwa wa Moyo wa Braunwald: Kitabu cha Dawa ya Mishipa ya Moyo. 11th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: chap 61.

O'Gara PT, Kushner FG, Ascheim DD, et al. Mwongozo wa ACCF / AHA wa 2013 kwa usimamizi wa infarction ya myocardial ya ST-mwinuko: muhtasari mtendaji: ripoti ya Chuo cha Amerika cha Cardiology Foundation / Kikosi Kazi cha Chama cha Moyo cha Amerika juu ya miongozo ya mazoezi. Mzunguko. 2013; 127 (4): 529-555. PMID: 23247303 Pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23247303/.

• Angioplasty na uwekaji wa stent - ateri ya carotidi
• Taratibu za kuondoa moyo
• Mshtuko wa moyo
• Upasuaji wa moyo
• Upasuaji wa moyo - uvamizi mdogo
• Kichocheo cha moyo
• Kiwango cha juu cha cholesterol ya damu
• Shinikizo la damu - watu wazima
• Kupandikiza moyo-defibrillator
• Vidokezo vya jinsi ya kuacha sigara
• Angina isiyo na utulivu
• Kifaa cha kusaidia umeme

• Vizuizi vya ACE
• Angina - kutokwa
• Angina - wakati una maumivu ya kifua
• Angioplasty na stent - moyo - kutokwa
• Dawa za antiplatelet - P2Y12 inhibitors
• Aspirini na ugonjwa wa moyo
• Kuwa hai baada ya shambulio la moyo wako
• Kuwa hai wakati una ugonjwa wa moyo
• Siagi, majarini, na mafuta ya kupikia
• Catheterization ya moyo - kutokwa
• Cholesterol na mtindo wa maisha
• Cholesterol - matibabu ya dawa
• Kudhibiti shinikizo la damu
• Thrombosis ya mshipa wa kina - kutokwa
• Mafuta ya lishe alielezea
• Vidokezo vya chakula haraka
• Shambulio la moyo - kutokwa
• Shambulio la moyo - nini cha kuuliza daktari wako
• Upasuaji wa kupitisha moyo - kutokwa
• Upasuaji wa kupitisha moyo - uvamizi mdogo - kutokwa
• Ugonjwa wa moyo - sababu za hatari
• Pacemaker ya moyo - kutokwa
• Shinikizo la damu - nini cha kuuliza daktari wako
• Jinsi ya kusoma maandiko ya chakula
• Upachikaji wa moyo wa kupandikiza moyo - kutokwa
• Chakula cha chumvi kidogo
• Chakula cha Mediterranean
• Kuchukua warfarin (Coumadin, Jantoven) - ni nini cha kuuliza daktari wako
• Kuchukua warfarin (Coumadin)

• Mshtuko wa moyo