Dawa, sindano, na virutubisho kwa ugonjwa wa arthritis

Maumivu, uvimbe, na ugumu wa ugonjwa wa arthritis unaweza kupunguza mwendo wako. Dawa zinaweza kusaidia kudhibiti dalili zako ili uweze kuendelea kuishi maisha ya kazi. Ongea na mtoa huduma wako wa afya juu ya dawa zinazofaa kwako.

Kupunguza maumivu ya kaunta kunaweza kusaidia na dalili zako za arthritis. "Kaunta" inamaanisha unaweza kununua dawa hizi bila dawa.

Madaktari wengi wanapendekeza acetaminophen (kama Tylenol) kwanza. Ina athari chache kuliko dawa zingine. Usichukue zaidi ya gramu 3 (3,000 mg) kwa siku. Ikiwa una shida ya ini, zungumza na daktari wako kwanza juu ya ni kiasi gani acetaminophen inafaa kwako.

Ikiwa maumivu yako yanaendelea, daktari wako anaweza kupendekeza dawa zisizo za steroidal za kupambana na uchochezi (NSAIDs). Aina za NSAID ni pamoja na aspirini, ibuprofen, na naproxen.

Kuchukua acetaminophen au kidonge kingine cha maumivu kabla ya kufanya mazoezi ni sawa. Lakini USIPITILI zoezi kwa sababu umechukua dawa.

NSAID zote mbili na acetaminophen katika viwango vya juu, au huchukuliwa kwa muda mrefu, zinaweza kusababisha athari mbaya. Ikiwa unachukua dawa za kupunguza maumivu siku nyingi, mwambie mtoa huduma wako. Unaweza kuhitaji kutazamwa kwa athari mbaya. Mtoa huduma wako anaweza kutaka kukufuatilia kwa vipimo kadhaa vya damu.

Capsaicin (Zostrix) ni cream ya ngozi ambayo inaweza kusaidia kupunguza maumivu. Unaweza kuhisi joto, uchungu wakati unapoanza kutumia cream. Hisia hizi huenda baada ya siku chache za matumizi. Kupunguza maumivu kawaida huanza ndani ya wiki 1 hadi 2.

NSAID katika mfumo wa cream ya ngozi hupatikana kwenye kaunta au kwa maagizo. Uliza mtoa huduma wako ikiwa hizi zinaweza kuwa sawa kwako.

Dawa inayoitwa corticosteroids inaweza kudungwa kwenye pamoja kusaidia uvimbe na maumivu. Usaidizi unaweza kudumu kwa miezi. Risasi zaidi ya 2 au 3 kwa mwaka zinaweza kudhuru. Risasi hizi kawaida hufanywa katika ofisi ya daktari wako.

Wakati maumivu yanaonekana kuondoka baada ya sindano hizi, inaweza kuwa ya kuvutia kurudi kwenye shughuli ambazo zinaweza kusababisha maumivu yako. Unapopokea sindano hizi, muulize daktari wako au mtaalamu wa mwili kukupa mazoezi na kunyoosha ambayo itapunguza nafasi ya maumivu yako kurudi.

Asidi ya Hyaluroniki ni dutu tayari kwenye maji ya goti lako. Inasaidia kulainisha pamoja. Wakati una ugonjwa wa arthritis, asidi ya hyaluroniki katika pamoja yako inakuwa nyembamba na haifanyi kazi vizuri.

• Daktari wako anaweza kuingiza aina ya asidi ya hyaluroniki kwa pamoja ili kusaidia kulainisha na kuilinda. Hii wakati mwingine huitwa maji ya pamoja ya bandia, au viscosupplementation.
• Sindano hizi haziwezi kusaidia kila mtu na mipango michache ya afya inashughulikia sindano hizi.

Sindano ya seli ya shina inapatikana pia. Walakini, matibabu haya bado ni mapya. Ongea na mtoa huduma wako kabla ya sindano.

Mwili kawaida hufanya glucosamine na chondroitin sulfate. Ni muhimu kwa cartilage yenye afya kwenye viungo vyako. Dutu hizi mbili zinakuja katika fomu ya kuongeza na zinaweza kununuliwa kwa kaunta.

Vidonge vya Glucosamine na chondroitin sulfate vinaweza kusaidia kudhibiti maumivu. Lakini haionekani kusaidia kiungo kukuza karoti mpya au kuzuia ugonjwa wa arthritis kuzidi kuwa mbaya. Madaktari wengine wanapendekeza kipindi cha majaribio cha miezi 3 ili kuona ikiwa glucosamine na chondroitin husaidia.

S-adenosylmethionine (SAMe, iliyotamkwa "sammy") ni aina iliyoundwa na mwanadamu ya kemikali ya asili mwilini. Madai kwamba SAMe inaweza kusaidia arthritis haijathibitishwa vizuri.

Arthritis - dawa; Arthritis - sindano ya steroid; Arthritis - virutubisho; Arthritis - asidi ya hyaluroniki

Zuia JA. Makala ya kliniki ya ugonjwa wa mifupa. Katika: Hochberg MC, Gravallese EM, Silman AJ, Smolen JS, Weinblatt ME, Weisman MH, eds. Rheumatolojia. Tarehe 7. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: chap 181.

Hochberg MC, Altman RD, Aprili KT, et al. Mapendekezo ya Chuo cha Amerika cha Rheumatology 2012 ya utumiaji wa tiba isiyo ya dawa na tiba ya dawa katika ugonjwa wa mgongo wa mkono, nyonga, na goti. Utunzaji wa Arthritis Res (Hoboken). 2012; 64 (4): 465-474. PMID: 22563589 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22563589.