Maswali ya kuuliza daktari wako juu ya utunzaji baada ya ujauzito

Umezaa mtoto na unaenda nyumbani. Chini ni maswali ambayo unaweza kuuliza daktari wako juu ya jinsi ya kujitunza nyumbani na mabadiliko ambayo yanaweza kufuata baada ya kujifungua.

Je! Kuna shida zinazowezekana nipaswa kujua mara tu nikienda nyumbani?

• Unyogovu baada ya kuzaa ni nini? Ni nini dalili na dalili?
• Nifanye nini ili kusaidia kuzuia maambukizo ya baada ya kujifungua?
• Nifanye nini ili kuzuia thrombosis ya mshipa wa kina?
• Ni shughuli zipi salama kufanya katika siku chache za kwanza? Ni shughuli zipi ninazopaswa kuepuka?

Je! Ni aina gani ya mabadiliko ninayopaswa kutarajia katika mwili wangu?

• Je! Kutokwa na damu na uke kutokwa kwa siku ngapi?
• Nitajuaje ikiwa mtiririko ni wa kawaida au la?
• Ninapaswa kuwasiliana lini na mtoa huduma wangu wa afya ikiwa mtiririko ni mzito au hauachi?
• Je! Ni njia gani za kupunguza maumivu na usumbufu baada ya kuzaa?
• Ninafaaje kutunza mishono yangu? Je! Ninapaswa kutumia marashi gani?
• Je! Kushona itachukua muda gani kupona?
• Nina muda gani na tumbo?
• Je! Kuna mabadiliko mengine ninayopaswa kujua kuhusu?
• Ni lini tunaweza kuendelea na ngono?
• Je! Ninahitaji kuchukua njia za uzazi wa mpango au hatua za kudhibiti uzazi wakati damu inapoacha?

Ninapaswa kunyonyesha mara ngapi?

• Je! Kuna vyakula au vinywaji ambavyo napaswa kuepuka wakati wa kunyonyesha?
• Je! Ni lazima niepuka dawa zingine wakati wa kunyonyesha?
• Je! Nijali vipi matiti yangu?
• Nifanye nini ili kuepuka ugonjwa wa tumbo?
• Nifanye nini ikiwa matiti yangu yanaumia?
• Je! Ni hatari nikilala wakati wa kunyonyesha mtoto wangu?
• Ni mara ngapi nifuatilie mtoa huduma wangu wa afya baada ya kujifungua?
• Ni dalili gani zinaonyesha wito kwa daktari?
• Ni dalili gani zinaonyesha dharura?

Nini cha kuuliza daktari wako juu ya utunzaji wa nyumbani kwa mama; Mimba - nini cha kuuliza daktari wako juu ya utunzaji wa nyumbani kwa mama

Vituo vya tovuti ya Kudhibiti na Kuzuia Magonjwa. Baada ya mtoto kufika. www.cdc.gov/pregnancy/after.html. Iliyasasishwa Februari 27, 2020. Ilifikia Septemba 14, 2020.

Isley MM. Utunzaji wa baada ya kuzaa na mazingatio ya afya ya muda mrefu. Katika: Landon MB, Galan HL, Jauniaux ERM, et al, eds. Uzazi wa uzazi wa Gabbe: Mimba za Kawaida na Tatizo. Tarehe 7. Philadelphia, PA: Elsevier; 2021: sura ya 24.

Magowan BA, Owen P, Thomson A. Huduma ya uchungu na baada ya kuzaa. Katika: Magowan BA, Owen P, Thomson A, eds. Kliniki ya uzazi na magonjwa ya wanawake. Tarehe 4. Elsevier; 2019: chap 22.

• Utunzaji wa baada ya kuzaa