Trichotillomania

Trichotillomania ni upotezaji wa nywele kutoka kwa matakwa ya kurudia ya kuvuta au kupotosha nywele hadi itakapokatika. Watu hawawezi kuacha tabia hii, hata nywele zao zinapokuwa nyembamba.

Trichotillomania ni aina ya shida ya kudhibiti msukumo. Sababu zake hazieleweki wazi.

Inaweza kuathiri hata 4% ya idadi ya watu. Wanawake wana uwezekano wa kuathirika mara 4 kuliko wanaume.

Dalili mara nyingi huanza kabla ya umri wa miaka 17. Nywele zinaweza kutoka kwa viraka au pande zote za kichwa. Athari ni kuonekana kutofautiana. Mtu huyo anaweza kung'oa maeneo mengine yenye nywele, kama vile nyusi, kope, au nywele za mwili.

Dalili hizi mara nyingi huonekana kwa watoto:

• Uonekano wa kutofautiana kwa nywele
• Vipande vya kawaida au upotezaji wa nywele (kote)
• Uzibaji wa matumbo (kizuizi) ikiwa watu wanakula nywele wanazochota
• Kuvuta mara kwa mara, kuvuta, au kupotosha nywele
• Kukataa kuunganisha nywele
• Upyaji wa nywele ambao huhisi kama makapi katika matangazo wazi
• Kuongeza hisia ya mvutano kabla ya kuvuta nywele
• Tabia zingine za kujiumiza
• Hisia ya unafuu, raha, au kuridhika baada ya kuvuta nywele

Watu wengi walio na shida hii pia wana shida na:

• Kuhisi huzuni au unyogovu
• Wasiwasi
• Picha mbaya ya kibinafsi

Mtoa huduma wako wa afya atachunguza ngozi yako, nywele, na kichwa. Kipande cha tishu kinaweza kuondolewa (biopsy) ili kupata sababu zingine, kama maambukizo ya kichwa, na kuelezea upotezaji wa nywele.

Wataalam hawakubaliani juu ya utumiaji wa dawa kwa matibabu. Walakini, naltrexone na inhibitors reuptake inhibitors ya serotonini (SSRIs) imeonyeshwa kuwa yenye ufanisi katika kupunguza dalili kadhaa. Tiba ya tabia na kugeuza tabia pia kunaweza kuwa na ufanisi.

Trichotillomania ambayo huanza kwa watoto wadogo (chini ya miaka 6) inaweza kwenda bila matibabu. Kwa watu wengi, nywele zinaisha ndani ya miezi 12.

Kwa wengine, trichotillomania ni shida ya maisha yote. Walakini, matibabu mara nyingi huboresha kuvuta nywele na hisia za unyogovu, wasiwasi, au kujiona vibaya.

Watu wanaweza kuwa na shida wakati wanakula nywele zilizovutwa (trichophagia). Hii inaweza kusababisha kuziba ndani ya matumbo au kusababisha lishe duni.

Kugundua mapema ni njia bora ya kuzuia kwa sababu husababisha matibabu ya mapema. Kupunguza mafadhaiko kunaweza kusaidia, kwa sababu mafadhaiko yanaweza kuongeza tabia ya kulazimisha.

Trichotillosis; Kuvuta nywele kwa lazima

• Trichotillomania - juu ya kichwa

Tovuti ya Chama cha Saikolojia ya Amerika. Shida za kulazimisha na zinazohusiana. Katika: Chama cha Saikolojia ya Amerika. Mwongozo wa Utambuzi na Takwimu wa Shida za Akili. Tarehe 5 Arlington, VA: Uchapishaji wa Saikolojia ya Amerika. 2013: 235-264.

Ken KM, Martin KL. Shida za nywele. Katika: Kliegman RM, St Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, eds. Kitabu cha kiada cha Nelson cha watoto. Tarehe 21 ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: chap 682.

Weissman AR, Gould CM, Sanders KM. Shida za kudhibiti msukumo. Katika: Stern TA, Fava M, Wilens TE, Rosenbaum JF, eds. Hospitali Kuu ya Massachusetts Kliniki ya Kisaikolojia. Tarehe ya pili. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: sura ya 23.