Takwimu 11 za Kahawa Ambazo Hujawahi Kuzijua

Content.

• Pitia kwa

Uwezekano ni kwamba, huwezi kuanza siku yako bila kikombe cha joe-basi labda unaongeza mafuta tena kwa kahawa ya latte au barafu (na baadaye, espresso ya baada ya chakula cha jioni, mtu yeyote?). Lakini ni kiasi gani unajua kuhusu kinywaji hiki ambacho kinafurahiwa na a bilioni watu duniani kote? (Ukweli wa kufurahisha: Inachukuliwa kuwa bidhaa ya thamani zaidi ulimwenguni baada ya mafuta!) Lakini kutoka kwa njia ya kushangaza kahawa inaweka ubongo wako na mwili wako kwa ukweli wa kupendeza juu ya asili yake, bado kuna mengi ambayo unaweza kuwa gizani kuhusu. Ndiyo maana tulikusanya mambo 11 ya kufurahisha ili kusherehekea rafiki yetu tunayempenda zaidi. Furahiya-ikiwezekana ukipiga Starbucks yako.

1. Vikombe viwili kwa siku vinaweza kupanua maisha yako. Watafiti hawajui ni kwanini, lakini watu waliokunywa kiasi hiki au zaidi ya kila siku waliishi kwa muda mrefu na walikuwa na uwezekano mdogo wa kufa kwa hali sugu kama ugonjwa wa sukari na ugonjwa wa moyo kama walivyokuwa wakinywa kahawa, kulingana na utafiti kutoka kwa Jarida Jipya la Tiba la England.

2. Inatoa kumbukumbu yako kick. Kafeini iliyo kwenye kikombe au mbili za java haikufurahishi tu kwa sasa-huboresha kumbukumbu yako hadi saa 24 baada ya kuinywa. Hii hutoa usaidizi linapokuja suala la kuunda kumbukumbu mpya, ripoti a Asili kusoma.

3. Inapunguza maumivu. Utafiti wa Norway uligundua kwamba wafanyakazi wa ofisi ambao walichukua mapumziko ya kahawa walihisi maumivu ya shingo na bega wakati wa siku ya kazi. (Hiyo ni kisingizio chako cha kuamka na kusonga!)

4. Huweka ubongo wako mkali kwa muda. Andika muhtasari wa hii: vikombe 3 hadi 5 vya kahawa kwa siku vinaweza kusaidia kuzuia kushuka kwa utambuzi kuhusishwa na kuzeeka, na kusababisha kupungua kwa asilimia 65 katika kukuza Alzheimer's au shida ya akili, kulingana na utafiti wa hivi karibuni.

5. Kuna pombe baridi boom. Kwa kweli, kizazi kilichopita hakijasikika, kahawa ya barafu na vinywaji baridi vya kahawa sasa hufanya karibu asilimia 25 ya bidhaa zote za menyu za duka la kahawa.

6. Mabilioni ya vikombe hupigwa kwa siku. Wamarekani hutumia vikombe milioni 400 vya kahawa kwa siku. Hiyo ni sawa na vikombe bilioni 146 vya kahawa kwa mwaka, na kuifanya Amerika kuwa mtumiaji anayeongoza kwa kahawa ulimwenguni. MAREKANI!

7. Unaweza kutumia tena sababu. Asilimia 20 tu ya kahawa unayomimina kwa mtengenezaji wako wa kahawa hutumiwa, na kuacha uwanja uliobaki wa takataka. Lakini wana tani nyingi za uwezo wa kutumia tena! Mawazo machache: Acha kundi kwenye friji yako kama deodorizer, au piga ngumi kati ya mikono yako kama ngozi asili ya ngozi.

8. Ushawishi wa kahawa unachukua. Je! Tunaishi vitu vipi? Fikiria matokeo ya utafiti mpya: Asilimia 55 ya wanywaji wa kahawa wangependelea kupata pauni 10 kuliko kutoa kahawa kwa maisha yote, wakati asilimia 52 wangependelea kwenda bila kuoga asubuhi kuliko kutokuacha. Na asilimia 49 ya mashabiki wa kahawa wangeacha simu yao ya rununu kwa mwezi mmoja badala ya kwenda bila vitu.

9. Kahawa nyingi hutengenezwa na kuliwa nyumbani. Lakini tunapokwenda kupata kikombe, tuna uwezekano mkubwa wa kuelekea Starbucks ya karibu, McDonald's, na Dunkin 'Donuts. Minyororo hii mitatu ni juu ya mauzo ya kahawa ya kitaifa.

10. Inawezekana kilikuwa chakula cha kwanza cha nishati. Hadithi inasema kwamba kahawa iligunduliwa huko Ethiopia karne nyingi zilizopita; wenyeji wakati huo eti walipata nyongeza ya nishati kutoka kwa mpira wa mafuta ya wanyama uliowekwa kahawa.

11. Inaweza nguvu Workout yako. Ukiingia kwenye ukumbi wa mazoezi asubuhi, kunywa kahawa kunaweza kukusaidia kuchukua fursa ya mshtuko wa kafeini.

Pitia kwa