Mitindo 3 rahisi ya kusuka ambayo unaweza kuvaa kutoka kwenye ukumbi wa mazoezi kwenda kazini

Content.

• Pitia kwa

Wacha tukabiliane nayo, kutupa nywele zako kwenye kifungu cha juu au mkia wa farasi sio sio nywele ya kufurahisha zaidi huko nje. (Na, kulingana na unene wa nywele zako, pia sio chaguo salama zaidi kwa chochote isipokuwa yoga yenye athari ndogo. kwa hali yako ya bun/poni, na itaonekana kama unafanya bidii nyingi. Bora zaidi, basi unaweza kuelekea moja kwa moja kazini (au popote siku itakapokuchukua ijayo) bila hitaji la shampoo kavu au kavu ya pigo. (Nywele zako bado zinaweza kutokwa jasho, lakini umehakikishiwa kupata pongezi.)

Hata ikiwa haujawahi kusuka nywele zako hapo awali, unaweza kuwa mtaalamu kwa urahisi na mitindo hii rahisi ya mazoezi ya kusuka kutoka kwa blogger wa uzuri wa YouTube Stephanie Nadia. (Ifuatayo, jaribu nywele hizi za ushuru mara mbili ambazo unaweza kutikisa wakati unatoa jasho, kisha ubadilishe kwa mwonekano wako wa baada ya mazoezi na tepe chache tu za haraka.)

Utahitaji: Vifungo vya nywele, bendi ndogo za mpira, mousse au dawa ya nywele, na sega ya rattail

Kituo cha Kifaransa Suka + Bun

Unda sehemu inayofanana na trapezoid na sehemu ya juu ikifikia taji ya kichwa chako. Funga nywele iliyobaki ili uiondoe, kisha uanze braid yako ya Kifaransa. Mara baada ya kufikia mwisho wa sehemu, tumia nywele ndogo ili kuimarisha. Acha nywele zako zote chini, au ikiwa ungependa iwe nje ya njia wakati unafanya kazi nje, kukusanya nywele zako zote kwenye kifungu cha juu. Kwa kumaliza laini, laini nywele zako na mousse na brashi. (Angalia mitindo nyekundu inayostahili zulia unayoweza kutikisa kwenye mazoezi.)

Misuko ya Boxer ya Kituo + Mkia wa Juu wa Ponytail

Unda sehemu iliyo umbo la U na kilele kinafikia taji ya kichwa chako. Funga nywele zako zilizobaki ili kuziondoa, kisha ugawanye nywele zilizogawanyika chini katikati. Unda almaria ndogo ya ndondi kila upande. Unapofika mwisho wa sehemu yako, salama kila suka na tai ndogo ya nywele. Kusanya nywele zako zilizobaki na kuzichana kwenye mkia wa farasi mwembamba na wa juu.

Taji iliyosokotwa + Mkia wa juu wa mkia

Gawanya nywele zako upande mmoja na kukusanya sehemu ya mbele ya nywele zako hadi masikioni mwako. Anza kusuka upande wa Uholanzi, ukiendelea kusuka kupita sehemu ya mbele hadi utakapofika mwisho wa nywele zako. Ukimaliza, leta nywele zako zote hadi kwenye mkia wa farasi wa juu, kisha ongeza suka yako, ukifunga mkia wa suka karibu na unyoofu wa mkia wako. Laini njia yoyote ya kuruka kwa kutumia dawa ya nywele.

Pitia kwa