Mwandishi: Randy Alexander
Tarehe Ya Uumbaji: 26 Aprili. 2021
Sasisha Tarehe: 11 Mei 2025
Anonim
Mapishi 30 ya Chemchemi yenye Afya: Saladi ya Tambi ya Kioo cha Upinde wa mvua - Afya
Mapishi 30 ya Chemchemi yenye Afya: Saladi ya Tambi ya Kioo cha Upinde wa mvua - Afya

Chemchemi imeibuka, ikileta mazao yenye lishe na ladha ya matunda na mboga ambayo hufanya kula kuwa na afya rahisi, ya kupendeza na ya kufurahisha!

Tunaanza msimu na mapishi 30 yaliyo na matunda na mboga za nyota kama vile zabibu, asparagasi, artichokes, karoti, maharagwe ya fava, radishes, leek, mbaazi kijani, na mengine mengi - {textend} pamoja na habari juu ya faida ya kila mmoja, moja kwa moja kutoka kwa wataalam wa Timu ya Lishe ya Healthline.

Angalia maelezo yote ya lishe, pamoja na pata mapishi yote 30 hapa.

Saladi ya Tambi ya Kioo cha Upinde wa mvua na @TheHungryWarrior

Imependekezwa

Dalili 12 za Chikungunya na hukaa muda gani

Dalili 12 za Chikungunya na hukaa muda gani

Chikungunya ni ugonjwa wa viru i unao ababi hwa na kuumwa na mbuAede aegypti, aina ya mbu anayejulikana ana katika nchi za joto, kama vile Brazil, na anayehu ika na magonjwa mengine kama dengue au Zik...
Tumor ya Wilms: ni nini, dalili na matibabu

Tumor ya Wilms: ni nini, dalili na matibabu

Tumor ya Wilm , pia inaitwa nephrobla toma, ni aina adimu ya aratani ambayo huathiri watoto kati ya miaka 2 na 5, kuwa mara kwa mara katika miaka 3. Aina hii ya uvimbe inaonye hwa na u hiriki wa figo ...