Sapodilla

Content.

• Je! Sapodilla ni ya nini
• Sapodilla mali
• Jinsi ya kutumia sapodilla
• Madhara ya sapodilla
• Uthibitishaji wa Sapodilla
• Utungaji wa lishe ya sapodilla

Sapoti ni tunda la Sapotizeiro, ambalo linaweza kutumika katika utengenezaji wa dawa, jamu, vinywaji baridi na jeli. Kwa kuongezea, mti wako unaweza kutumika kama dawa ya kutibu homa na utunzaji wa maji. Ni asili ya Amerika ya Kati na ni mara kwa mara katika majimbo ya Kaskazini mashariki mwa Brazil.

Jina lake la kisayansi ni Manilkara zapota na inaweza kununuliwa katika masoko, maonyesho na maduka ya chakula ya afya. Sapodilla ni tunda tajiri sana katika nyuzi ambayo husaidia kupunguza hamu ya kula lakini pia ina kalori na kwa hivyo ikitumiwa kupita kiasi, inaweza kuongeza uzito.

Je! Sapodilla ni ya nini

Sapodilla hutumiwa kutibu homa, maambukizo ya figo na uhifadhi wa maji.

Sapodilla mali

Sapodilla mali ni pamoja na hatua yake ya febrifugal na diuretic.

Jinsi ya kutumia sapodilla

Sehemu zinazotumiwa katika sapodilla ni matunda, gome na mbegu.

• Kuingizwa kwa homa: weka kijiko katika 150 ml ya maji ya moto na uiruhusu ipumzike kwa dakika 5. Kunywa hadi vikombe 3 kwa siku.
• Kuingizwa kwa utunzaji wa maji: Ongeza kijiko 1 cha mbegu ya sapodilla ya unga katika 500 ml ya maji ya moto na unywe wakati wa mchana.

Sapodilla pia inaweza kuliwa safi au kutumika kutengeneza jamu na hata juisi, kwa mfano.

Madhara ya sapodilla

Hakuna athari za sapodilla zilizopatikana.

Uthibitishaji wa Sapodilla

Hakuna ubadilishaji wa sapodilla uliopatikana.

Utungaji wa lishe ya sapodilla