Gymnema

Content.

• Ushahidi wa kutosha kupima ufanisi kwa ...
• Tahadhari na maonyo maalum:

Gymnema ni kichaka cha kupanda chenye asili ya India na Afrika. Majani hutumiwa kutengeneza dawa. Gymnema ina historia ndefu ya matumizi katika dawa ya Ayurvedic ya India. Jina la Kihindi la ukumbi wa mazoezi linamaanisha "mwangamizi wa sukari."

Watu hutumia mazoezi ya viungo kwa ugonjwa wa kisukari, kupoteza uzito, na hali zingine, lakini hakuna ushahidi mzuri wa kisayansi kuunga mkono matumizi haya.

Dawa za Asili Hifadhidata Kabisa viwango vya ufanisi kulingana na ushahidi wa kisayansi kulingana na kiwango kifuatacho: Ufanisi, Inawezekana Ufanisi, Inawezekana Ufanisi, Inawezekana Haifai, Inawezekana Haifanyi Kazi, Haina Ufanisi, na Ushahidi wa Kutosheleza.

Ukadiriaji wa ufanisi kwa GYMNEMA ni kama ifuatavyo:

Ushahidi wa kutosha kupima ufanisi kwa ...

• Ugonjwa wa kisukari. Utafiti wa mapema unaonyesha kuwa kuchukua mazoezi ya viungo kwa mdomo pamoja na dawa ya insulini au ugonjwa wa sukari inaweza kuboresha udhibiti wa sukari ya damu kwa watu walio na ugonjwa wa kisukari cha aina ya 1 au aina ya 2
• Ugonjwa wa metaboli. Utafiti wa mapema unaonyesha kuwa kuchukua mazoezi ya viungo kwa wiki 12 kunaweza kupunguza uzito wa mwili na faharisi ya molekuli ya mwili kwa watu wenye uzito zaidi wenye ugonjwa wa kimetaboliki. Lakini ukumbi wa michezo haionekani kusaidia kudhibiti sukari ya damu au kuboresha viwango vya cholesterol kwa watu hawa.
• Kupungua uzito. Utafiti wa mapema unaonyesha kuwa kuchukua mazoezi ya viungo kwa wiki 12 kunaweza kupunguza uzito wa mwili na faharisi ya umati wa mwili kwa watu wengine ambao ni wazito kupita kiasi. Utafiti wa mapema pia unaonyesha kuwa kuchukua mchanganyiko wa uwanja wa mazoezi, asidi ya hydroxycitric, na chromium iliyofungwa na niini kwa mdomo inaweza kupunguza uzito wa mwili kwa watu walio na uzito kupita kiasi au wanene.
• Kikohozi.
• Kuongeza kutokwa kwa mkojo (diuretic).
• Malaria.
• Ugonjwa wa metaboli.
• Kuumwa na nyoka.
• Lainisha kinyesi (laxative).
• Kuchochea digestion.

Ushahidi zaidi unahitajika ili kupima mazoezi ya viungo kwa matumizi haya.

Gymnema ina vitu ambavyo hupunguza ngozi ya sukari kutoka kwa utumbo. Gymnema pia inaweza kuongeza kiwango cha insulini mwilini na kuongeza ukuaji wa seli kwenye kongosho, ambayo ndio mahali kwenye mwili ambapo insulini imetengenezwa.

Gymnema ni INAWEZEKANA SALAMA wakati unachukuliwa kwa kinywa ipasavyo hadi miezi 20.

Tahadhari na maonyo maalum:

Mimba na kunyonyesha: Hakuna habari ya kutosha ya kuaminika juu ya usalama wa kuchukua mazoezi ya viungo ikiwa una mjamzito au unanyonyesha. Kaa upande salama na epuka matumizi.

Ugonjwa wa kisukari: Gymnema inaweza kupunguza viwango vya sukari katika damu kwa watu wenye ugonjwa wa kisukari. Tazama dalili za sukari ya chini ya damu (hypoglycemia) na uangalie sukari yako ya damu kwa uangalifu ikiwa una ugonjwa wa sukari na utumie uwanja wa mazoezi.

Upasuaji: Gymnema inaweza kuathiri viwango vya sukari ya damu na inaweza kuingiliana na udhibiti wa sukari ya damu wakati na baada ya taratibu za upasuaji. Acha kutumia uwanja wa mazoezi angalau wiki 2 kabla ya upasuaji uliopangwa.

Wastani

Kuwa mwangalifu na mchanganyiko huu.

Insulini

Gymnema inaweza kupunguza sukari ya damu. Insulini pia hutumiwa kupunguza sukari ya damu. Kuchukua ukumbi wa mazoezi pamoja na insulini kunaweza kusababisha sukari yako kuwa chini sana. Fuatilia sukari yako ya damu kwa karibu. Kiwango cha insulini yako inaweza kuhitaji kubadilishwa.

Dawa zilizobadilishwa na ini (sehemu ndogo za Cytochrome P450 1A2 (CYP1A2))

Dawa zingine hubadilishwa na kuvunjika na ini. Gymnema inaweza kupungua jinsi ini inavunja dawa haraka. Kuchukua mazoezi ya viungo pamoja na dawa zingine ambazo hubadilishwa na kuvunjika na ini kunaweza kuongeza athari na athari za dawa zingine. Kabla ya kuchukua ukumbi wa mazoezi, zungumza na mtoa huduma wako wa afya ikiwa unachukua dawa yoyote ambayo hubadilishwa na ini.

Dawa zingine ambazo hubadilishwa na ini ni pamoja na clozapine (Clozaril), cyclobenzaprine (Flexeril), fluvoxamine (Luvox), haloperidol (Haldol), imipramine (Tofranil), mexiletine (Mexitil), olanzapine (Zyprexa), pentazocine (Talwin) (Inderal), tacrine (Cognex), theophylline, zileuton (Zyflo), zolmitriptan (Zomig), na wengine.

Dawa zilizobadilishwa na ini (sehemu ndogo za Cytochrome P450 2C9 (CYP2C9))

Dawa zingine hubadilishwa na kuvunjika na ini. Gymnema inaweza kubadilisha jinsi ini inavunja dawa haraka. Kuchukua mazoezi ya viungo pamoja na dawa zingine ambazo hubadilishwa na kuvunjika na ini zinaweza kubadilisha athari na athari za dawa zingine. Kabla ya kuchukua ukumbi wa mazoezi, zungumza na mtoa huduma wako wa afya ikiwa unachukua dawa yoyote ambayo hubadilishwa na ini.

Dawa zingine ambazo hubadilishwa na ini ni pamoja na amitriptyline (Elavil), diazepam (Valium), zileuton (Zyflo), celecoxib (Celebrex), diclofenac (Voltaren), fluvastatin (Lescol), glipizide (Glucotrol), ibuprofen (Advil, Motrin) , irbesartan (Avapro), losartan (Cozaar), phenytoin (Dilantin), piroxicam (Feldene), tamoxifen (Nolvadex), tolbutamide (Tolinase), torsemide (Demadex), warfarin (Coumadin), na wengine.

Dawa za ugonjwa wa kisukari (Dawa za kuzuia ugonjwa wa sukari)

Vidonge vya Gymnema vinaonekana kupunguza sukari ya damu kwa watu wenye ugonjwa wa sukari. Dawa za sukari pia hutumiwa kupunguza sukari kwenye damu. Kuchukua mazoezi ya viungo pamoja na dawa za ugonjwa wa sukari inaweza kusababisha sukari yako ya damu kwenda chini sana. Fuatilia sukari yako ya damu kwa karibu. Kiwango cha dawa yako ya kisukari inaweza kuhitaji kubadilishwa.

Dawa zingine zinazotumiwa kwa ugonjwa wa sukari ni pamoja na glimepiride (Amaryl), glyburide (DiaBeta, Glynase PresTab, Micronase), insulini, pioglitazone (Actos), rosiglitazone (Avandia), chlorpropamide (Diabinese), glipizide (Glucotrol), tolbutamide (Orinase), .

Phenacetini

Mwili huvunja phenacetini ili kuiondoa. Gymnema inaweza kupungua jinsi mwili unavunja phenacetin haraka. Kuchukua ukumbi wa mazoezi wakati wa kuchukua phenacetin kunaweza kuongeza athari na athari za phenacetin. Kabla ya kuchukua ukumbi wa mazoezi, zungumza na mtoa huduma wako wa afya ikiwa unachukua phenacetin.

Tolbutamide

Mwili huvunja tolbutamide ili kuiondoa. Gymnema inaweza kuongeza jinsi mwili unavunja tolbutamide haraka. Kuchukua mazoezi ya viungo wakati wa kuchukua tolbutamide kunaweza kupunguza athari za tolbutamide. Kabla ya kuchukua ukumbi wa mazoezi, zungumza na mtoa huduma wako wa afya ikiwa unatumia tolbutamide.

Ndogo

Kuwa mwangalifu na mchanganyiko huu.

Dawa zilizobadilishwa na ini (sehemu ndogo za Cytochrome P450 3A4 (CYP3A4))

Dawa zingine hubadilishwa na kuvunjika na ini. Gymnema inaweza kupungua jinsi ini inavunja dawa haraka. Kuchukua mazoezi ya viungo pamoja na dawa zingine ambazo hubadilishwa na ini inaweza kuongeza athari na athari za dawa zingine. Kabla ya kuchukua ukumbi wa mazoezi, zungumza na mtoa huduma wako wa afya ikiwa unachukua dawa yoyote ambayo hubadilishwa na ini.

Dawa zingine ambazo hubadilishwa na ini ni pamoja na lovastatin (Mevacor), clarithromycin (Biaxin), cyclosporine (Neoral, Sandimmune), diltiazem (Cardizem), estrogens, indinavir (Crixivan), triazolam (Halcion), na zingine nyingi.

Mimea na virutubisho ambavyo vinaweza kupunguza sukari ya damu

Dondoo ya Gymnema inaweza kupunguza sukari ya damu. Kuitumia na mimea mingine na virutubisho ambavyo vina athari sawa vinaweza kuongeza hatari ya sukari ya damu kwa watu wengine. Baadhi ya bidhaa hizi ni pamoja na asidi ya alpha-lipoiki, tikiti machungu, chromium, kucha ya shetani, fenugreek, vitunguu saumu, fizi ya nguruwe, chestnut ya farasi, Panax ginseng, psyllium, ginseng ya Siberia, na zingine.

Asidi ya oleiki

Gymnema inaweza kupunguza ngozi ya mwili ya asidi ya oleiki.

Hakuna mwingiliano unaojulikana na vyakula.

Kiwango kinachofaa cha ukumbi wa mazoezi hutegemea mambo kadhaa kama vile umri wa mtumiaji, afya, na hali zingine kadhaa. Kwa wakati huu hakuna habari ya kutosha ya kisayansi kuamua kipimo sahihi cha kipimo cha uwanja wa mazoezi. Kumbuka kwamba bidhaa za asili sio salama kila wakati na kipimo kinaweza kuwa muhimu.Hakikisha kufuata maagizo yanayofaa kwenye lebo za bidhaa na wasiliana na mfamasia wako au daktari au mtaalamu mwingine wa huduma ya afya kabla ya kutumia.

Nguruwe ya Australia, Chi geng teng, Gemnema Melicida, Gimnema, Gur-Mar, Gurmar, Gurmarbooti, ​​Gurmur, Gymnema sylvestre, Gymnéma, Gymnéma Sylvestre, Madhunashini, Merasingi, Meshasring, Meshashringi, Miracle Plant, Periploca sylvestriss Periploca sylvestriss , Waldschlinge, Vishani.

Ili kupata maelezo zaidi kuhusu jinsi nakala hii iliandikwa, tafadhali angalia Dawa za Asili Hifadhidata Kabisa mbinu.

1. Vaghela M, Iyer K, Pandita N. In vitro athari ya vizuizi ya dondoo za mazoezi ya mwili na sehemu ya jumla ya asidi ya mazoezi ya viungo kwenye shughuli za cytochrome P450 zilizochaguliwa kwenye microsomes ya ini ya panya. Eur J Dawa ya Dawa ya Kulevya. 2017 Oktoba 10. Tazama dhahania.
2. Vaghela M, Sahu N, Kharkar P, Pandita N. Katika mwingiliano wa dawa ya pharmacokinetic na dondoo la ethanoli ya sylvestre ya mazoezi na CYP2C9 (tolbutamide), CYP3A4 (amlodipine) na CYP1A2 (phenacetin) katika panya. Chem Biol Kuingiliana. 2017 Desemba 25; 278: 141-151. Tazama dhahania.
3. Rammohan B, Samit K, Chinmoy D, et al. Uboreshaji wa enzyme ya cytochrome P450 ya wanadamu na mazoezi ya mazoezi ya mwili: tathmini ya usalama wa utabiri na LC-MS / MS. Pharmacogn Mag. 2016 Julai; 12 (Suppl 4): S389-S394. Tazama dhahania.
4. Zuniga LY, Gonzalez-Ortiz M, Martinez-Abundis E. Athari ya usimamizi wa uwanja wa mazoezi ya mwili juu ya ugonjwa wa metaboli, unyeti wa insulini, na usiri wa insulini. Chakula cha J Med. 2017 Agosti; 20: 750-54. Tazama dhahania.
5. Shiyovich A, Sztarkier I, Nesher L. Homa ya ini ya sumu inayosababishwa na Gymnema sylvestre, dawa ya asili ya ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2. Am J Med Sci. 2010; 340: 514-7. Tazama dhahania.
6. Nakamura Y, Tsumura Y, Tonogai Y, Shibata T. Uchafu wa steroid ya kinyesi huongezeka kwa panya na usimamizi wa mdomo wa asidi ya mazoezi iliyo kwenye majani ya Gymnema sylvestre. J Lishe 1999; 129: 1214-22. Tazama dhahania.
7. Fabio GD, Romanucci V, De Marco A, Zarrelli A. Triterpenoids kutoka Gymnema sylvestre na shughuli zao za kifamasia. Molekuli. 2014; 19: 10956-81. Tazama dhahania.
8. Arunachalam KD, Arun LB, Annamalai SK, Arunachalam AM. Uwezo wa anticancer wa misombo ya bioactive ya Gymnema sylvestre na nanoparticles zake za fedha zilizo na biofunctionalized. Int J Nanomedicine. 2014; 10: 31-41. Tazama dhahania.
9. Tiwari P, Mishra BN, Sangwan NS. Mali ya phytochemical na pharmacological ya Gymnema sylvestre: mmea muhimu wa dawa. Imechomwa Res Int. 2014; 2014: 830285. Tazama dhahania.
10. Singh VK, Dwivedi P, Chaudhary BR, Singh R. Athari ya kinga ya mwili ya Gymnema sylvestre (R.Br.) dondoo la jani: utafiti wa vitro katika mfano wa panya. PLoS Moja. 2015; 10: e0139631. Tazama dhahania.
11. Kamble B, Gupta A, Moothedath I, Khatal L, Janrao S, Jadhav A, et al. Athari za dondoo la sylvestre ya Gymnema kwenye pharmacokinetics na pharmacodynamics ya glimepiride kwenye streptozotocin inayosababisha panya za kisukari. Chem Biol Kuingiliana. 2016; 245: 30-8. Tazama dhahania.
12. Murakami, N, Murakami, T, Kadoya, M, na wengine wote. Sehemu mpya za hypoglycemic katika "asidi ya mazoezi" kutoka Gymnema sylvestre. Chem Pharm Bull 1996; 44: 469-471.
13. Sinsheimer JE, Rao GS, na McIlhenny HM. Maeneobunge kutoka kwa Gymnema sylvestre huacha V. Kutengwa na tabia ya awali ya asidi ya mazoezi. J Pharm Sci 1970; 59: 622-628.
14. Wang LF, Luo H, Miyoshi M, na et al. Athari ya kuzuia asidi ya gymnemic juu ya ngozi ya matumbo ya asidi ya oleic katika panya. Je, J Physiol Pharmacol 1998; 76: 1017-1023.
15. Terasawa H, Miyoshi M, na Imoto T. Athari za usimamizi wa muda mrefu wa Gymnema sylvestre maji-dondoo juu ya tofauti za uzito wa mwili, glukosi ya plasma, serum triglyceride, cholesterol jumla na insulini katika panya za mafuta za Wistar. Yonago Acta Med 1994; 37: 117-127.
16. Bishayee, A na Chatterjee, M. Hypolipidaemic na antiatherosclerotic madhara ya gymnema sylvestre R. Br. dondoo la majani kwenye panya albino zilizolishwa lishe yenye mafuta mengi. Phytother Res 1994; 8: 118-120.
17. Tominaga M, Kimura M, Sugiyama K, na et al. Athari za seishin-renshi-in na Gymnema sylvestre juu ya upinzani wa insulini katika panya ya kisukari inayosababishwa na ugonjwa wa kisukari. Kliniki ya Wagonjwa wa Kisukari 1995; 29: 11-17.
18. Gupta SS na Variyar MC. Masomo ya majaribio juu ya ugonjwa wa kisukari cha pituitary IV. Athari za Gymnema sylvestre na Coccinia indica dhidi ya majibu ya hyperglycemia ya somatotrophin na homoni za corticotrophin. Hindi J Med Res 1964; 52: 200-207.
19. Chattopadhyay RR. Utaratibu unaowezekana wa athari ya antihyperglycemic ya dondoo la jani la Gymnema sylvestre, Sehemu ya Kwanza Gen Pharm 1998; 31: 495-496.
20. Shanmugasundaram ERB, Gopinath KL, Shanmugasundaram KR, na et al. Urekebishaji unaowezekana wa visiwa vya Langerhans katika panya za ugonjwa wa kisukari za streptozotocin kutokana na dondoo za majani ya Gymnema sylvestre. J Ethnopharm 1990; 30: 265-279.
21. Shanmugasundaram KR, Panneerselvam C, Samudram P, na et al. Mabadiliko ya enzyme na matumizi ya sukari katika sungura za kisukari: athari ya Gymnema sylvestre, R.Br. J Ethnopharm 1983; 7: 205-234.
22. Srivastava Y, Bhatt HV, Prem AS, na et al. Mali ya hypoglycemic na ya kuongeza muda wa maisha ya dondoo la jani la Gymnema sylvestre katika panya za kisukari. Israeli J Med Sci 1985; 21: 540-542.
23. Shanmugasundaram ERB, Rajeswari G, Baskaran K, na et al. Matumizi ya dondoo la majani ya Gymnema sylvestre katika udhibiti wa glukosi ya damu katika ugonjwa wa kisukari unaotegemea kisukari. J Ethnopharm 1990; 30: 281-294.
24. Khare AK, Tondon RN, na Tewari JP. Shughuli ya hypoglycaemic ya dawa ya asili (Gymnema sylvestre, "Gurmar") kwa watu wa kawaida na wa kisukari. Hindi J Physiol Pharm 1983; 27: 257-258.
25. Kothe A na Uppal R. Antidiabetic athari za Gymnema sylvestre katika NIDDM - utafiti mfupi. Hindi J Homeopath Med 1997; 32 (1-2): 61-62, 66.
26. Baskaran, K, Ahamath, BK, Shanmugasundaram, KR, na wengine wote. Athari ya antidiabetic ya dondoo la jani kutoka kwa Gymnema sylvestre kwa wagonjwa wa kisukari ambao hawajitegemea insulini. J Ethnopharm 1990; 30: 295-305.
27. Yoshikawa, M., Murakami, T., Kadoya, M., Li, Y., Murakami, N., Yamahara, J., na Matsuda, H. Vyakula vya dawa. IX. Vizuizi vya ngozi ya glukosi kutoka kwa majani ya Gymnema sylvestre R. BR. (Asclepiadaceae): miundo ya mazoezi ya viungo a na b. Chem. Pharm Bull. (Tokyo) 1997; 45: 1671-1676. Tazama dhahania.
28. Okabayashi, Y., Tani, S., Fujisawa, T., Koide, M., Hasegawa, H., Nakamura, T., Fujii, M., na Otsuki, M. Athari ya Gymnema sylvestre, R.Br. juu ya homeostasis ya sukari katika panya. Kliniki ya Ugonjwa wa Kisukari 1990; 9: 143-148. Tazama dhahania.
29. Jiang, H. [Maendeleo katika utafiti juu ya maeneo ya hypoglycemic ya Gymnema sylvestre (Retz.) Schult]. Zhong.Yao Cai. 2003; 26: 305-307. Tazama dhahania.
30. Gholap, S. na Kar, A. Athari za mizizi ya Inula racemosa na dondoo za Gymnema sylvestre katika udhibiti wa corticosteroid iliyosababishwa na ugonjwa wa kisukari: ushiriki wa homoni za tezi. Pharmazie 2003; 58: 413-415. Tazama dhahania.
31. Ananthan, R., Latha, M., Pari, L., Ramkumar, K. M., Baskar, C. G., na Bai, V. N. Athari ya Gymnema montanum kwenye glukosi ya damu, insulini ya plasma, na Enzymes ya kimetaboliki ya kaboni katika panya za kisukari zinazosababishwa na alloxan. J Med Chakula 2003; 6: 43-49. Tazama dhahania.
32. Xie, J. T., Wang, A., Mehendale, S., Wu, J., Aung, H. H., Dey, L., Qiu, S., na Yuan, C. S. Madhara ya kupambana na ugonjwa wa kisukari wa dondoo la Gymnema yunnanense. Pharmacol Res 2003; 47: 323-329. Tazama dhahania.
33. Porchezhian, E. na Dobriyal, R. M. Muhtasari juu ya maendeleo ya Gymnema sylvestre: kemia, famasia na hataza. Pharmazie 2003; 58: 5-12. Tazama dhahania.
34. Preuss, H. G., Garis, R. I., Bramble, J. D., Bagchi, D., Bagchi, M., Rao, C. V., na Satyanarayana, S. Ufanisi wa riwaya ya kalsiamu / chumvi ya potasiamu ya (-) - asidi ya hydroxycitric katika kudhibiti uzito. Kliniki ya Int.J Pharmacol. Res. 2005; 25: 133-144. Tazama dhahania.
35. Preuss HG, Bagchi D, Bagchi M, na wengine. Athari za dondoo asili ya (-) - asidi ya hydroxycitric (HCA-SX) na mchanganyiko wa HCA-SX pamoja na chromium iliyofungwa na niacin na dondoo la Gymnema sylvestre juu ya kupoteza uzito. Kisukari Obes Metab 2004; 6: 171-180. Tazama dhahania.
36. Radhi ya Radi, Abhilash P, Fulzele DP. Shughuli ya antimicrobial ya dondoo la jani la Gymnema sylvestre. Fitoterapia 2003; 74: 699-701. Tazama dhahania.
37. Ananthan R, Baskar C, NarmathaBai V, et al. Athari ya antidiabetic ya Gymnema montanum majani: athari kwa lipid peroxation inayosababisha mafadhaiko ya kioksidishaji katika ugonjwa wa sukari. Pharmacol Res 2003; 48: 551-6. Tazama dhahania.
38. Luo H, Kashiwagi A, Shibahara T, Yamada K. Kupunguza uzani wa mwili bila kuongezeka na kudhibiti kimetaboliki ya lipoprotein na mazoezi ya mwili katika mnyama wa ugonjwa wa maumbile. Kiini cha Biolojia ya Mol 2007; 299: 93-8. Tazama dhahania.
39. Persaud SJ, Al-Majed H, Raman A, Jones PM. Gymnema sylvestre huchochea kutolewa kwa insulini katika vitro na kuongezeka kwa upenyezaji wa membrane. J Endocrinol 1999; 163: 207-12. Tazama dhahania.
40. Yeh GY, DM wa Eisenberg, Kaptchuk TJ, Phillips RS. Mapitio ya kimfumo ya dawa na virutubisho vya lishe kwa udhibiti wa glycemic katika ugonjwa wa sukari. Huduma ya Kisukari 2003; 26: 1277-94. Tazama dhahania.
41. Katsukawa H, Imoto T, Ninomiya Y.Uingizaji wa protini zinazomfunga mate za gurmarin kwenye panya zinazolisha lishe zilizo na uwanja wa mazoezi. Sera za Chem 1999; 24: 387-92. Tazama dhahania.
42. Sinsheimer JE, Subba-Rao G, McIlhenny HM. Katiba kutoka kwa majani ya G sylvestre: kutengwa na tabia ya awali ya asidi ya mazoezi. J Pharmacol Sci 1970; 59: 622-8.
43. Kichwa KA. Aina ya kisukari cha 1: kuzuia ugonjwa na shida zake. Barua ya Townsend kwa Madaktari na Wagonjwa 1998; 180: 72-84.
44. Baskaran K, Kizar Ahamath B, Radha Shanmugasundaram K, Shanmugasundaram ER. Athari ya antidiabetic ya dondoo la jani kutoka kwa Gymnema sylvestre kwa wagonjwa wasio na insulini wanaotegemea ugonjwa wa kisukari. J Ethnopharmacol 1990; 30: 295-300. Tazama dhahania.
45. Shanmugasundaram ER, Rajeswari G, Baskaran K, et al. Matumizi ya dondoo la majani ya Gymnema sylvestre katika udhibiti wa glukosi ya damu katika ugonjwa wa kisukari unaotegemea kisukari. J Ethnopharmacol 1990; 30: 281-94. Tazama dhahania.
46. Blumenthal M, mh. Tume Kamili ya Ujerumani E Monographs: Mwongozo wa Tiba kwa Dawa za Mimea. Trans. S. Klein. Boston, MA: Baraza la mimea la Amerika, 1998.

Iliyopitiwa mwisho - 03/11/2019