Mwandishi: Carl Weaver
Tarehe Ya Uumbaji: 21 Februari 2021
Sasisha Tarehe: 26 Juni. 2024
Anonim
Meet The Izzards: The Mother Line
Video.: Meet The Izzards: The Mother Line

Content.

Kuanza mwaka wowote mpya na shughuli inayofanya kazi na yenye changamoto ni njia nzuri ya kujiweka tayari kwa chochote mbele. Inabadilisha mawazo yako kuwa nafasi iliyoburudishwa na yenye ustawi, ambayo tunaweza kutumia zaidi, bila kujali wakati wa mwaka. Bila shaka, msimu wa likizo ni kuhusu karamu-njia ya uhakika ya kujifurahisha, hata hivyo, lakini mazoezi mazuri ya kutoa jasho yanaweza kuhisi vizuri vile vile! Na ni nani anasema huwezi kufanya sherehe baadaye?

Kukimbia kumebadilika rasmi kutoka kwa njia za kutazama bests zako za kibinafsi kwenye lami kwa hafla zilizojaa shughuli ambazo zinaweza kukufanya utake kukaa nje mchana na usiku. Ikiwa unatafuta kuanza 2017 na bang na uingie maili kadhaa, kisha jaribu moja wapo ya mbio hizi nzuri. Wachache hata huhusisha karamu, chipsi na kucheza.


New York City - Midnight Run

Ikiwa uko kwenye Big Apple, lakini hawataki kusherehekea au kuchukua eneo lililojaa confetti huko Times Square, basi unapaswa kufanya Mbio za New York Road Runners Midnight Run huko Central Park. Ni salama (kwa wale wote wanaoshangaa kukimbia mbugani baada ya giza) na huja kwa maili nne zinazoweza kudhibitiwa. Jioni huanza kwa kucheza-ili uweze kupata furaha ndani ya shindano la mavazi na fataki za sherehe. Kisha wakimbiaji kuhesabu hadi usiku wa manane, ikifuatiwa na kukimbia kwa baridi.

Portland, Maine - Dip na Dash

Tengeneza kama dubu wa polar na duo hii ya kuzamisha na kupiga mbio! Inajumuisha kukimbia kwa furaha kwa 5K, ikifuatiwa na kuzama katika Atlantiki, ambayo inapaswa kuwa toast 43 digrii kwa wakati huu. Baadaye, unaweza kupata kijiko cha bure cha bia kwenye hafla ya baada ya sherehe, kwa hivyo hakikisha unaleta nguo za kupendeza.

Wichita, Kansas - Hangover Half-Marathon

Tunapenda jina la kikundi hiki cha kukimbia: Hangover Half Series. Kuanzia NYE, watatu hao ni pamoja na azimio litakaloendeshwa mapema mchana, 5K ambayo itakufanya ukimbie hadi 2017 (halisi), na mbio za 5K/nusu saa 9 a.m. Siku ya Mwaka Mpya-kwa hivyo moniker ya "hangover". Ukikamilisha marathon au 5K mnamo 1, utapata glavu za skrini ya kugusa zilizo na nembo ya mbio. Na wale ambao watafanikiwa kupitia hafla zote tatu watapata pullover iliyoshonwa yenye kupendeza na thawabu zingine.


Bolzano, Italia - Mkesha wa Hawa wa Mwaka Mpya

Je! Unahisi kama kusafiri kidogo mnamo 2017? Nenda kaskazini mwa Italia kwa Mbio za Mkesha wa Mwaka Mpya wa BOclassic Raiffeisen. Inajumuisha kukimbia kwa kufurahisha kwa 5K au kuendesha baiskeli ya mkono, kukimbia kwa 1.25K hadi 2.5K kwa watoto, na 5K na 10K kwa wanawake na wanaume wasomi, mtawaliwa. Ni mapenzi kwa wengine wa wakimbiaji bora ulimwenguni, kwa hivyo itakuwa raha kujiunga na kupata ladha ya jinsi ilivyo juu kuwa juu.

San Francisco - Mbio za Chokoleti Moto

Ikiwa huwezi kukimbia haswa mnamo Januari 1, basi usijisumbue sana! Ikiwa uko katika SF, kuna duka la kufurahisha katika duka: Chokoleti Moto 5 na 15K. Kwa vile jiji hilo linajulikana kwa kuwa na kitovu cha lazima kutembelewa kwa chokoleti ya Ghirardelli, inaeleweka kuwa utapata ufikiaji wa kakao kali ya moto, chipsi na fondue baada ya kumaliza. Na hii sio tu kuacha-kuna mbio huko Atlanta, Dallas, Nashville, Las Vegas, Seattle na mengi zaidi kwenye ajenda ya 2017.


Imeandikwa na Faith Cummings. Chapisho hili lilichapishwa kwenye blogu ya ClassPass, The Warm Up. ClassPass ni uanachama wa kila mwezi unaokuunganisha kwa zaidi ya studio 8,500 bora zaidi za siha duniani kote. Umekuwa ukifikiria juu ya kujaribu? Anza sasa kwenye Mpango wa Msingi na upate madarasa matano kwa mwezi wako wa kwanza kwa $ 19 tu.

Pitia kwa

Tangazo

Inajulikana Kwenye Tovuti.

Tumia zaidi kunyoosha usingizi

Tumia zaidi kunyoosha usingizi

Kulala kwa u ingizi ni mazoezi ambayo inabore ha mwendo na mzunguko wa ndani kwenye mabega. Inalenga infra pinatu na mi uli ndogo ya tere , ambayo hupatikana kwenye kofi ya rotator. Mi uli hii hutoa u...
Je! Ni Maambukizi ya Masikio Mara Mbili na Inatibiwaje?

Je! Ni Maambukizi ya Masikio Mara Mbili na Inatibiwaje?

Je! Maambukizi ya ikio mara mbili ni nini?Maambukizi ya ikio kawaida hu ababi hwa na bakteria au viru i. Hutengenezwa wakati giligili iliyoambukizwa inakua katikati ya ikio. Wakati maambukizo yanatok...