Probiotiki za watoto: Je! Ni Salama?

Content.

• Je, wako salama?
• Probiotic ni nini?
• Jinsi wanaweza kusaidia
• Hatari zinazowezekana
• Aina za bidhaa
• Mstari wa chini

Probiotic imeibuka katika fomula za watoto wachanga, virutubisho, na bidhaa za chakula zilizouzwa kwa watoto. Unaweza kujiuliza ni nini probiotic ni, ikiwa ni salama kwa watoto wachanga, na ikiwa wana faida yoyote kwa mtoto wako.

Probiotics ni kutambuliwa kama bakteria nzuri. Bakteria hizi zinatakiwa kuwa nzuri kwa mfumo wako wa utumbo (GI) na kusaidia na hali zingine za kiafya.

Bado kuna ukosefu wa utafiti juu ya faida za probiotic kwa watoto wachanga. Masomo mengine yanaunganisha matumizi yao na kusaidia hali za GI na colic. Daima zungumza na daktari wa mtoto wako kabla ya kumpa mtoto wako probiotics.

Je, wako salama?

Masomo mengi juu ya watoto wachanga na probiotic yanaonyesha usalama wa matumizi yao kwa watoto wachanga wenye afya. Kumbuka kwamba bado kuna ukosefu wa utafiti muhimu juu ya probiotic na watoto wachanga. Hakuna mwili mkubwa wa matibabu ambao umeidhinisha matumizi yao kwa kikundi hiki cha umri.

Unapaswa kujadili utumiaji wa probiotic kwa mtoto wako mchanga na daktari wako kabla ya kuzitumia. Hii ni kwa sababu chache:

• Kuna aina kadhaa ambazo hufanya kazi kwa njia tofauti.
• Utawala wa Chakula na Dawa (FDA) unawaona kama nyongeza. Kwa hivyo, hazijasimamiwa kama dawa wala kuthibitishwa kuwa salama.
• Hakuna kipimo kinachopendekezwa rasmi kwa watoto wachanga wakati huu.
• Baadhi yao yana athari mbaya ambayo husababisha athari ya mzio, maumivu ya tumbo, kuhara, na gesi na uvimbe.

Watoto wachanga wanahitaji huduma maalum. Unapaswa kuzungumza na daktari wako juu ya aina yoyote ya nyongeza kabla ya kumpa mtoto wako mchanga. Daktari wako anaweza kujadili hitaji la kutumia probiotic na anaweza kuwapendekeza au matibabu mengine yanayofaa zaidi kwa mtoto wako.

Probiotic ni nini?

Probiotic imeangaziwa katika muongo mmoja uliopita au kwa sababu ya faida zao za kiafya zilizopendekezwa. Watu wazima milioni 4 na watoto 300,000 walikuwa wametumia dawa za kuua wadudu ndani ya mwezi mmoja kabla ya utafiti.

Probiotics ya muda ni neno la mwavuli.Inawakilisha aina anuwai ya vijidudu hai, kawaida bakteria, ambazo huchukuliwa kuwa nzuri kwa mwili wako, kwa sababu zinaweza kusaidia kudumisha usawa mzuri wa bakteria kwenye njia ya kumengenya.

Unaweza kupata probiotics kama virutubisho na pia kwenye vyakula kama:

• mgando
• bidhaa zingine za maziwa
• sauerkraut
• kachumbari

Baadhi ya shida kuu za probiotics unazoweza kuona ni:

• Lactobacillus
• Bifidobacteriu
• Saccharomyces boulardii

Labda tayari una bakteria hawa wazuri mwilini mwako, lakini kuongeza probiotic kwenye lishe yako au kuzichukua katika fomu ya kuongeza kunaweza kuongeza kiwango katika mwili wako.

Probiotics inaweza kusaidia watoto wachanga kwa sababu wanazaliwa na mfumo wa kuzaa wa GI ambao unaweza kukabiliwa na shida. Baada ya muda, watoto wachanga huunda bakteria ambayo itawasaidia kujenga kizuizi katika njia yao ya GI, kupata kinga kali, na kuzuia maambukizo.

Watoto wachanga wanaweza kukuza hali ambayo husababisha dalili kama kuvimbiwa au maumivu wakati wowote, pamoja na kabla ya kujenga bakteria wao. Wanaweza pia kukuza colic.

Probiotics inaweza kusaidia kuongeza bakteria nzuri kwa tumbo la mtoto mchanga haraka zaidi. Mtoto hupata bakteria mzuri kutoka kwa maziwa ya mama au fomula, na baadaye, chakula. Bakteria ndani ya tumbo la mtoto wako inaweza kubadilishwa na sababu nyingi, kama njia ya kujifungua, umri wa ujauzito, na ikiwa wanachukua dawa ya kukinga dawa mapema maishani.

Jinsi wanaweza kusaidia

Sababu za kutumia probiotiki kwa watoto wachanga zinaweza kuwa tofauti na sababu za kuzitumia ikiwa wewe ni mtoto au mtu mzima.

Kwa watu wazima na watoto, ushahidi wa kliniki unasema probiotic inaweza kusaidia:

• kuongeza bakteria nzuri ikiwa unachukua dawa kama viuatilifu
• kusawazisha aina tofauti za bakteria katika mwili wako
• kupungua kwa dalili za
• kuzuia kuhara unaosababishwa na maambukizo au.

Ushahidi mdogo wa kliniki unaonyesha kwa probiotic inayoweza kufanya kazi kwa hali zingine, ingawa utafiti zaidi unahitajika. Probiotics inaweza kusaidia:

• kudhibiti ukurutu, pumu, au mzio wa chakula
• kuzuia maambukizo ya njia ya mkojo
• kuboresha afya ya kinywa, kama vile kupunguza kuoza kwa meno na ugonjwa wa kipindi

Watoto wachanga wana hali zingine za kiafya ambazo probiotic inaweza kusaidia. Watoto wachanga wanaweza kuwa na hali zinazoathiri mfumo wao wa GI kama asidi reflux au kuwa na colic. Hali hizi zinaweza kuwa ngumu sana kudhibiti na kusababisha kukosa usingizi kwa watoto na wazazi. Probiotics inaweza kupunguza dalili na kusaidia watoto wachanga kulia kidogo.

Utafiti fulani wa hivi karibuni juu ya faida za probiotic kwa watoto wachanga ni pamoja na:

• 2014 iligundua kuwa kulikuwa na faida ya kiafya na kifedha ya kutibu watoto wenye afya katika miezi yao mitatu ya kwanza na aina moja maalum ya probiotic. Hii ilisaidia kuzuia kuanza kwa hali ya GI, kama reflux na kuvimbiwa, na pia kupunguza wakati wa kulia kabisa.

• 2011 iliunganisha kupunguzwa kwa dalili za colic na utumiaji wa probiotic. Utafiti huo ulichunguza matokeo ya watoto wanaonyonyesha ambao walipewa matone tano ya dawa ya kuongeza dawa dakika 30 kabla ya kulisha kwa siku 21. Utafiti huo uligundua kuwa watoto wachanga wanaotumia virutubisho walilia chini kuliko wale wasiotumia nyongeza.

Faida za probiotiki zitaendelea tu wakati utatumia kikamilifu.

Hatari zinazowezekana

Probiotic haidhibitwi na FDA, na matumizi yake yanaweza kubeba hatari. Unapaswa kuwa mwangalifu wakati unapeana probiotic kwa mtoto mchanga na zungumza na daktari wako kwanza.

Probiotics kwa ujumla ina athari chache sana kwa watu wazima na watoto wenye afya, lakini utafiti zaidi unahitajika kuelewa faida na hatari zao. Wale walio na kinga dhaifu, shida za kiafya, au wale waliozaliwa mapema wanaweza kuwa na athari mbaya kwa probiotic. Kwa mfano, wanaweza kupata maambukizo.

Aina za bidhaa

Hakuna kiwango cha sasa ambacho kinabainisha njia ya kusimamia probiotic, haswa kwa watoto wachanga. Kumbuka kwamba sio probiotic zote ni sawa. Tegemea ushauri wa daktari wa mtoto wako kabla ya kuendelea. Kunaweza kuwa na aina moja ambayo inafanya kazi bora kwa mahitaji ya mtoto wako kuliko wengine.

Probiotics kwa watoto wachanga hupatikana kama matone ya kuongezea na pia katika fomula za watoto. Watoto wazee wanaweza kula vyakula vyenye probiotic, kama mtindi.

Probiotics inaweza kuwa chini ya faida ikiwa hutolewa kwenye chupa. Utafiti wa 2018 uliangalia ni muda gani nyongeza ya probiotic Infolran ingekaa sawa katika maziwa ya mama, maji safi na fomula. Utafiti huo ulihitimisha kuwa dawa za kupimia zinapaswa kusimamiwa ndani ya masaa sita ikiwa zimetolewa katika maziwa ya mama au maji tasa yanayowekwa kwenye 39.2 ° F (4 ° C). Probiotics ilidumu kwa muda mrefu katika fomula iliyohifadhiwa kwenye joto hili.

Mstari wa chini

Unaweza kuwa na hamu ya kutumia probiotic na mtoto wako mchanga kusaidia na hali fulani za GI na colic. Masomo mengine yanahitimisha kuwa kuna faida za kutumia probiotic na mtoto mchanga, lakini utafiti zaidi bado ni muhimu.

Kuna probiotic inapatikana katika fomula nyingi na virutubisho. Hakuna bidhaa hizi zinazodhibitiwa na FDA. Wasiliana na daktari wako kabla ya kutumia dawa yoyote ya kumfanya mtoto wako awe salama na mwenye afya.