Orodha ya kucheza ya Bass-nzito ili Kuimarisha Workouts yako
Mwandishi:
Sara Rhodes
Tarehe Ya Uumbaji:
11 Februari 2021
Sasisha Tarehe:
3 Julai 2025
Content.
Vile vile "Tutakutikisa" inaweza kuhamasisha wanariadha mahiri na mashabiki wenye chuki kwenye viwanja vya michezo, inaweza kukuchochea kuponda mazoezi yako. Kusikiliza nyimbo zilizo na laini kama hizo zinaweza kukusaidia kujisikia mwenye nguvu zaidi, kulingana na utafiti kutoka Chuo Kikuu cha Northwestern.
Hii inafanya kazi kwa sababu sauti na sauti za kina zinahusishwa na ujasiri na nguvu, anasema mwandishi wa utafiti Dennis Yu-Wei Hsu, Ph.D. Na wakati hii inaweza kukusaidia kupandisha uzito mzito kwenye ukumbi wa mazoezi, kuna uwezekano zaidi ya faida tu ya mwili: Orodha ya kucheza nzito-kama hii hapa chini inaweza kuongeza ujasiri wa akili kama vile kabla ya tarehe ya kipofu au uwasilishaji kazini.
Pitia kwa
TangazoMakala Kwa Ajili Yenu
Kinywa chungu: inaweza kuwa nini na nini cha kufanya
Ladha ya uchungu mdomoni inaweza kuwa na ababu kadhaa, kuanzia hida rahi i, kama vile u afi duni wa kinywa au utumiaji wa dawa zingine, kwa hida kubwa zaidi, kama vile maambukizo ya chachu au reflux, ...
Kiunga cha Quercetin - Antioxidant asili
Quercetin ni dutu ya a ili inayoweza kupatikana kwenye matunda na mboga mboga kama vile tofaa, vitunguu au caper , na nguvu kubwa ya antioxidant na ya kupambana na uchochezi, ambayo huondoa radical bu...