Faida za kushangaza za kuwa na Mimba katika Gonjwa

Content.

• Sikuwa na budi kuficha tumbo langu
• Hakuna mtu anayedhani tabia yangu
• Ningeweza kutapika nyumbani mwangu (asante sana)
• Kulala ndani na mapumziko ya siku ya wiki kunaweza kutokea
• Hakuna haja ya nguo za uzazi za gharama kubwa
• Ninaweza kuonekana kama fujo moto ninahisi kama
• Ziara za haraka za daktari
• Hakuna safari ya kazi!
• Hakuna kugusa tumbo au maoni ya mwili
• Ushauri usiohitajika wa uzazi
• Hakuna wageni wa nyumba wasiohitajika baada ya kujifungua
• $ Avings !!
• Kupata muda zaidi na mwanangu kabla ya familia yetu kukua

Sitaki kupunguza shida - kuna mengi. Lakini kuangalia upande mkali kuniongoza kwa faida zingine zisizotarajiwa za ujauzito wa janga.

Kama wanawake wengi wanaotarajia, nilikuwa na maono dhahiri ya jinsi nilivyotaka ujauzito wangu uende. Hakuna shida, ugonjwa mdogo wa asubuhi, kulala vizuri kabla ya dhoruba, na labda pedicure kila mara kwa wakati. Amini usiamini, maono hayo hayakujumuisha janga.

Kwa kuwa habari zilivunja kwamba nchi yetu ilikuwa ikienda kufuli, vikundi vyote vya mama wangu wajawazito kwenye media ya kijamii vililipuka na wasiwasi. Na ni sawa.

New York iliondoa vitu hata hairuhusu wenzi kujiunga na mama wa kuzaa kwenye chumba cha kujifungulia, na hata wakati hiyo ilipinduliwa, hospitali nyingi zilikuwa zikipunguza wenzi wa kuzaa kwa mmoja, na kuwapeleka nyumbani baada ya masaa machache tu baada ya kujifungua.

Kama mama wa mara ya pili ambaye amewahi kufanya hivyo hapo awali, nilikuwa nikitegemea doula wangu na duo wa mume kunivuta kupitia leba tena. Sikuweza pia kufikiria wazo la kupona kutoka kwa kuzaa ngumu wakati nikishughulika na mtoto anayepiga kelele katika chumba cha hospitali kilichokuwa na msongamano mara moja bila mume wangu kando yangu.

Kulikuwa na wasiwasi pia juu ya ni lini wazazi wetu wangeweza kumwona mjukuu wao mpya, au usalama wa kutegemea kwao kusaidia na mtoto wangu wa miaka 2 katika wiki baada ya kuzaliwa.

Wakati ujauzito unatakiwa kuwa wakati wa kufurahisha uliojaa picha za akina mama na jarida zinazotukumbusha ni matunda gani ambayo mtoto wetu ni sawa na saizi, wakati mwingine nimekuwa nikishughulika sana na wasiwasi, nasahau wakati ninastahili.

Ili kunisaidia kuendelea na misuli kwa wiki za kutokuwa na uhakika mbele, nimefanya juhudi zaidi kutafuta faida za kushangaza za uzoefu huu wa ajabu tunaouita ujauzito wa janga.

Sikuwa na budi kuficha tumbo langu

Unajua nini kilikuwa kizuri sana? Kuweza kuruhusu trimester yangu (inayokua haraka) inayokua mapema ibuke ulimwenguni (sawa, ni nyumba yangu tu) bila kuhisi hitaji la kuipunguza ndani ya Spanx au kuificha chini ya sweta zisizosambaa hadi nitakapokuwa tayari kuuambia ulimwengu juu ya mtoto njiani.

Tofauti na ujauzito wangu wa kwanza, trimester yote ya kwanza niliweza kuvaa nguo ambazo zilikuwa sawa kwa mwili wangu unaokua, na sio kuwa na wasiwasi kwamba watu wataanza kuweka beti za siri ikiwa nilikuwa nikitarajia au nikila tu pizza nyingi.

Hakuna mtu anayedhani tabia yangu

Unajua ni nini pia kinachokasirisha juu ya mahali pa kazi na trimester ya kwanza? Inabidi uje na visingizio kwa nini hautumii tangazo la mfanyakazi mwenzako au sampuli ya sushi unapoalikwa kwenye sherehe na kazi.

Namaanisha, la kunywa divai yako unayopenda au kwenda kunywa kikombe cha pili cha kahawa ambayo ungependa sana kuwa nayo ni mapambano ya ujauzito yenyewe, angalau katika Maisha ya COVID-19. Sio lazima kuzungukwa na majaribu (na kulazimishwa kusema uwongo) kila wakati niko karibu na marafiki au wafanyikazi wenzangu ili kuweka ujauzito wangu chini.

Ningeweza kutapika nyumbani mwangu (asante sana)

Oh, ugonjwa wa asubuhi ... Je! Ni shida gani ya kutosha hufanywa hata zaidi wakati inapotokea kwenye dawati lako.

Unaweza tu "sumu ya chakula" bandia mara nyingi sana, kwa hivyo imekuwa nzuri kuweza kukaa karibu na kiti changu cha enzi cha porcelaini hadi dalili zipite.

Kulala ndani na mapumziko ya siku ya wiki kunaweza kutokea

Sijui ikiwa ni juggle ya kufanya kazi nyumbani na mzazi-mtoto-mdogo, au ikiwa ni uchovu wa kawaida wa ujauzito, lakini siwezi kupata usingizi wa kutosha. Kwa umakini, ninapata masaa 9 kamili na asubuhi bado kimsingi uvivu usiofanya kazi wakati wa chakula cha jioni.

Pamoja na mwili wangu kufanya kazi muda wa ziada kukua mwanadamu, siwezi kusema nina wazimu juu ya wazo la kufanya kazi kwa masaa zaidi "rahisi" nyumbani bila kengele za mapema kwenda kwa darasa la 5 asubuhi au safari ya saa moja.

Hakuna haja ya nguo za uzazi za gharama kubwa

Kufuatilia suruali? Angalia. Fulana za Hubby? Angalia. Slippers? Angalia mara mbili. Kuanzisha mavazi yako mpya ya kazi-kutoka-nyumbani.

Kwa umakini, hata hivyo, katika ujauzito wangu wa kwanza nilitumia utajiri mdogo kwa nguo nzuri za kupendeza mapema, suruali, na mashati. Lakini nikitengwa, ninaweza kutoka kwa mavazi yangu ya kupumzika usiku hadi mavazi yangu ya kupumzika ya mchana na hakuna mtu atakayekuwa mwenye busara zaidi.

Sio lazima pia kubana miguu yangu iliyo na kidonda iliyovimba ndani ya viatu nzuri vinavyofaa ofisi. NDIYO !!

Ninaweza kuonekana kama fujo moto ninahisi kama

Sijui ni wapi mwanga huu wa kushangaza wa ujauzito ni watu wanaendelea kutaja, lakini mtoto huyu hakika amefanya uso wangu utoke na sijasumbuka kuuficha kwa kujificha kwa zaidi ya mwezi mmoja.

Vivyo hivyo, nywele zangu huoshwa mara moja kwa wiki (kabla ya simu ya mkutano wa video, kwa kweli) na mizizi yangu inaonekana mkia-skunk-mkia kuliko ombre-chic.

Na kucha zangu? Ah kijana. Nilifanya makosa kupata ganda ghali mani wiki moja kabla ya kufungwa, na kimsingi niliamua kutikisa vidole vya maroon vilivyochomwa sana na cuticles zilizozidi tangu wakati huo.

Kabla ya COVID, ningekuwa na wasiwasi, lakini ninajisikia vizuri juu ya kuwa na anasa ya kuonekana kama mtu mbaya kama ninavyohisi.

Ziara za haraka za daktari

Katika ujauzito wangu wa kwanza, mara nyingi nilikuwa nikingojea hadi saa 2 baada ya muda wangu wa miadi kuona daktari wangu wa uzazi. Sasa? Kila kitu kimepangwa kwa dakika ili nionekane wakati baada ya kukaa (katika chumba cha kusubiri cha mwili / kijamii). ZIADA.

Hakuna safari ya kazi!

Wacha tuangalie jambo moja moja - ilinichukua wiki kuhuzunika kwa kupotea kwa safari ya jua ya familia yangu huko California katikati ya Machi, kwa hivyo napenda sana kusafiri. Lakini kwa kazi? Kupita ngumu.

Hakuna kitu cha kufurahisha juu ya kuruka mara mbili kwa siku moja bila familia yako au marafiki, tu kutua mahali fulani (nimechoka) kufanya kazi. Na hiyo haizingatii hata uvimbe na upungufu wa maji mwilini unaoambatana na ndege za wajawazito. Niko sawa-lazima kuona majukumu haya ya kazi yakiahirishwa kwa muda usiojulikana.

Hakuna kugusa tumbo au maoni ya mwili

Hata ikiwa ni sehemu inayotarajiwa, ya kawaida, na ya kushangaza ya ujauzito, kutazama mwili wako unabadilika haraka sana inaweza kuwa mbaya, na hata kusababisha wasiwasi kwa wanawake wengi.

Ingawa itazingatiwa kuwa mwiko na ujinga kutoa maoni juu ya unene wa mwanamke - usijali kabisa TUNZA tumbo lake - wakati mwingine wowote wa maisha, wakati wa ujauzito, kwa sababu fulani, ni kile tu watu hufanya!

Hata wakati maoni ni wazi yana maana nzuri na matumbo ya tumbo yanapendekezwa kuwa ya kupendeza, yanaweza kukufanya ujisikie kujitambua AF.

Sidhani kama niligundua ni mara ngapi watu wangetoa maoni juu ya mwili wangu unaokua hadi nikaacha tu kuona watu katika maisha halisi, na wakati uso wa FaceTime au Zoom uliponikata chini ya kifua, watu hawakuleta tu.

Ni vema jinsi gani watu wasiwe wananiangalia mwili kila nafasi na kutazama uso wangu - sio tumbo langu - tunapozungumza!

Ushauri usiohitajika wa uzazi

Sawa, hakika, mama mkwe wako na mama wako hakika bado nitakuambia juu ya kwanini walinyonyesha, kazi yao isiyo na dawa, au jinsi ya kumfunga mtoto kupitia FaceTime. Lakini mwingiliano wa kibinadamu wa ana kwa ana unao nao, wakati mdogo kuna mazungumzo machache yasiyotakikana juu ya mtoto wako ambaye hajazaliwa.

Mara tu nilipojificha, niliacha kusikia vitu kama, "Ah! Natumai huyu ni msichana!" au "Unahitaji kuhakikisha kuwa mtoto wako anashirikiana vizuri katika utunzaji wa watoto kabla mtoto mchanga hajaja!" Sasa, nyakati chache tunazo kuwa na maingiliano na wenzako, familia au marafiki zimejaa halisi halali mambo (kwa mfano, sio jinsia ya mtoto wangu ambaye hajazaliwa).

Mjamzito au la, je! Tunaweza kukubali tu kwamba mazungumzo madogo madogo ni faida kubwa ya Maisha ya COVID?

Hakuna wageni wa nyumba wasiohitajika baada ya kujifungua

Kwa kweli, kwa sisi ambao ni wazazi wa mara ya pili au ya tatu, kutokuwa na watu karibu wa kuwaburudisha watoto wetu wachanga na watoto wakubwa ni wazo kubwa sana. Lakini ikiwa kuna kitambaa chochote cha fedha katika kutengwa kwa jamii, ni kwamba una udhuru halali wa kuweka wageni wasiokubalika kwa kiwango cha juu.

Wakati wageni wengine wanajua sheria ambazo hazizungumziwi za utembezi wa watoto wachanga (mfano kuleta chakula, dakika 30 au chini, osha mikono yako, na usimguse mtoto isipokuwa umeambiwa unaweza), wengine hawana kidokezo tu na kuishia kuwa kazi nyingi kuburudisha.

Bila shinikizo la kukaribisha wageni, unaweza kupata wakati zaidi wa kushikamana na mtoto wako, muda zaidi wa kulala au kupumzika tu, chini ya jukumu la kuvaa, kuoga au kuvaa "uso wako wa furaha", na unaweza hata kunyonyesha vizuri uzoefu (ikiwa ni katika mipango yako).

$ Avings !!

Kwa hivyo kwanza, ninatambua upendeleo wangu mkubwa kuwa bado nina kazi wakati wengine wengi ulimwenguni hawana. Hakuna mikakati ya bajeti inayoweza kulinganishwa na hasara kubwa ambayo wenzangu wengi wanakabiliwa nayo hivi sasa.

Lakini ikiwa tunajaribu kuzingatia chanya tu, mimi kuwa na iliokoa pesa nyingi katika karantini ambayo inaweza kutumika dhidi ya upotezaji wa mapato ya kaya, na gharama za kupata mtoto mwingine.

Nguo za akina mama, masaji ya kabla ya kujifungua, tiba ya kiuno ambayo bima yangu haifuniki, sembuse regimen yangu ya kawaida ya "uzuri" - yote haya ni mamia ya dola zilizoongezwa kila mwezi.

Na wakati bili zangu za mboga ziko juu, matumizi yangu ya jumla ya chakula yamepungua sana kwani sijawakaribisha wateja, kwenda nje kwa brunch ya wikendi, au kumtazama mume wangu kuagiza chupa ya alama nyekundu Jumamosi usiku.

Tena, hizi gharama za kijinga ni kabisa haitoshi kuzidi upotevu wa kifedha wa familia zilizofutwa kazi, lakini ninafarijika kwa kufikiria juu ya vitu vidogo ambavyo vinaweza kusaidia.

Kupata muda zaidi na mwanangu kabla ya familia yetu kukua

Lazima nikuambie, wakati nikiwa nyumbani siku nzima kila siku bila huduma ya mchana, marafiki wa kazi, tarehe za kucheza, au programu imekuwa changamoto kubwa kwetu sisi sote (mwanangu, pamoja), nahisi kuwa wakati wa ziada na mama na baba amemsaidia kukua.

Tangu tulipofunga, msamiati wa mtoto wangu umelipuka, na uhuru wake umenishangaza kweli. Imekuwa nzuri sana kutumia wakati huo wa ziada kupenda familia yangu ndogo ya watatu kabla ya kuhamia kwa familia yenye watu wanne.

Vile vile inaweza kusema kwa urahisi kwa marafiki wangu wa mama wa kwanza. Unaweza kukosa usiku wako wa tarehe ya mgahawa na mpenzi wako, lakini ikiwa karantini imeweza kukupa chochote, ni bora zaidi wakati mmoja na kikundi chako kidogo cha familia.

Sikiza, athari halisi ya COVID-19 kwa wanawake wanaotarajia labda haifai sana. Mimba tayari ni wakati nyeti haswa wa wasiwasi, unyogovu, kutokuwa na uhakika, shida ya kifedha, upimaji wa uhusiano, na uchovu, na siwezi kusema mimi ni la kuhangaika na haya yote na zaidi. Ni kawaida na halali kujisikia kusikitisha kwamba huu ulikuwa mkono usiofaa ambao tumeshughulikiwa, kwa hivyo singetaka kamwe kupunguza uzoefu huo.

Lakini pia nimekuja kugundua kuwa hii ndio hali yetu ya bahati mbaya (kwa bahati mbaya) kwa muda mrefu kidogo, na wakati homoni zenye ghadhabu zinafanya iwe ngumu, tunaweza (wakati mwingine) kuchagua wapi tutaelekeza mawazo yetu. Niko hapa kujaribu damn ngumu kutumia tumaini la ziada kila siku, na kuelekeza nguvu zangu kuelekea vitu vidogo ambavyo hufanya hali hii iwe mkali zaidi.

Ikiwa unajitahidi katika ujauzito wako, umetengwa au la, kupata furaha kidogo kila siku, zungumza na mtoa huduma wako wa afya juu ya kupata msaada (wa kawaida).

Abbey Sharp ni mtaalam wa lishe aliyesajiliwa, Runinga na redio, blogger ya chakula, na mwanzilishi wa Jikoni ya Abbey Inc Yeye ndiye mwandishi wa Kitabu cha kupikia cha kukumbuka, kitabu cha upishi kisicho na lishe iliyoundwa iliyoundwa kusaidia kuhamasisha wanawake kufufua uhusiano wao na chakula. Hivi karibuni alizindua kikundi cha uzazi cha Facebook kinachoitwa Mwongozo wa Mama wa Milenia kwa Upangaji wa Chakula cha Akili.