Faida za Kuchangia Damu

Content.

• Faida
• Ukaguzi wa bure wa afya
• Je! Kuchangia damu kunapunguza hatari yako ya ugonjwa wa moyo?
• Madhara ya kuchangia damu
• Wakati wa mchango
• Nini cha kujua kabla ya kutoa

Maelezo ya jumla

Hakuna mwisho wa faida za kuchangia damu kwa wale wanaohitaji. Kulingana na Shirika la Msalaba Mwekundu la Amerika, mchango mmoja unaweza kuokoa maisha kama matatu, na mtu huko Merika anahitaji damu kila sekunde mbili.

Inatokea kwamba kuchangia damu hakufaidi tu wapokeaji. Kuna faida za kiafya kwa wafadhili, pia, juu ya faida zinazotokana na kusaidia wengine. Soma ili ujifunze faida za kiafya za kuchangia damu na sababu zilizo nyuma yake.

Faida

Kuchangia damu kuna faida kwa afya yako ya kihemko na ya mwili. Kulingana na ripoti ya Msingi wa Afya ya Akili, kusaidia wengine wanaweza:

• kupunguza mafadhaiko
• kuboresha ustawi wako wa kihemko
• kufaidi afya yako ya mwili
• kusaidia kuondoa hisia hasi
• kutoa hali ya kuwa mali na kupunguza kujitenga

Utafiti umepata ushahidi zaidi wa faida za kiafya zinazokuja haswa kutoka kwa kuchangia damu.

Ukaguzi wa bure wa afya

Ili kutoa damu, unahitajika kupitia uchunguzi wa kiafya. Mfanyakazi aliyepewa mafunzo hufanya ukaguzi huu. Wataangalia yako:

• pigo
• shinikizo la damu
• joto la mwili
• viwango vya hemoglobini

Mini-kimwili ya bure inaweza kutoa ufahamu bora juu ya afya yako. Inaweza kugundua vyema shida ambazo zinaweza kuonyesha hali ya kimatibabu au sababu za hatari kwa magonjwa fulani.

Damu yako pia imejaribiwa kwa magonjwa kadhaa. Hii ni pamoja na:

• hepatitis B
• hepatitis C
• VVU
• Virusi vya Nile Magharibi
• kaswende
• Trypanosoma cruzi

Je! Kuchangia damu kunapunguza hatari yako ya ugonjwa wa moyo?

Utafiti huo umechanganywa ikiwa msaada wa damu hupunguza hatari ya ugonjwa wa moyo na mshtuko wa moyo.

inapendekeza kuwa michango ya damu ya kawaida inahusishwa na hatari kubwa ya ugonjwa wa moyo labda kwa sababu ya viwango vya cholesterol vibaya

Walakini, kuchangia damu mara kwa mara kunaweza kupunguza maduka ya chuma, kulingana na. Hii inaweza kupunguza hatari ya mshtuko wa moyo. Duka kubwa la chuma mwilini linaaminika kuongeza hatari ya mshtuko wa moyo.

Michango ya damu ya kawaida ilikuwa, lakini inaonyesha kuwa uchunguzi huu unadanganya na sio majibu halisi ya kisaikolojia.

Madhara ya kuchangia damu

Mchango wa damu ni salama kwa watu wazima wenye afya. Hakuna hatari ya kuambukizwa magonjwa. Vifaa vipya, visivyo na kuzaa hutumiwa kwa kila mfadhili.

Watu wengine wanaweza kuhisi kichefuchefu, kichwa kidogo, au kizunguzungu baada ya kutoa damu. Ikiwa hii itatokea, inapaswa kudumu kwa dakika chache. Unaweza kulala chini na miguu yako juu hadi utakapojisikia vizuri.

Unaweza pia kupata kutokwa na damu kwenye wavuti ya sindano. Kutumia shinikizo na kuinua mkono wako kwa dakika kadhaa kawaida kutasimamisha hii. Unaweza kukuza michubuko kwenye wavuti.

Piga simu kituo cha uchangiaji damu ikiwa:

• Bado unahisi kichwa kidogo, kizunguzungu, au kichefuchefu baada ya kunywa, kula, na kupumzika.
• Unaendeleza donge lililoinuliwa au endelea kutokwa na damu kwenye wavuti ya sindano.
• Una maumivu ya mkono, kufa ganzi, au kuchochea.

Wakati wa mchango

Lazima ujisajili ili uchangie damu. Hii ni pamoja na kutoa kitambulisho, historia yako ya matibabu, na kufanyiwa uchunguzi wa haraka wa mwili. Pia utapewa habari kadhaa juu ya mchango wa damu kusoma.

Mara tu unapokuwa tayari, utaratibu wako wa kutoa damu utaanza. Mchango mzima wa damu ndio aina ya kawaida ya uchangiaji. Hii ni kwa sababu inatoa kubadilika zaidi. Inaweza kuhamishwa kama damu nzima au kutengwa katika seli nyekundu, chembe za damu, na plasma kwa wapokeaji tofauti.

Kwa utaratibu mzima wa uchangiaji damu:

1. Utaketi kwenye kiti kilichokaa. Unaweza kuchangia damu iwe umeketi au umelala chini.
2. Sehemu ndogo ya mkono wako itasafishwa. Sindano isiyozaa itaingizwa.
3. Utabaki umeketi au umelala chini wakati chembe ya damu yako imechorwa. Hii inachukua dakika 8 hadi 10.
4. Wakati chembe ya damu imekusanywa, mfanyikazi ataondoa sindano hiyo na kufunga mkono wako.

Aina zingine za michango ni pamoja na:

• mchango wa sahani (plateletpheresis)
• mchango wa plasma (plasmapheresis)
• mchango wa seli nyekundu mbili

Aina hizi za michango hufanywa kwa kutumia mchakato unaoitwa apheresis. Mashine ya apheresisi imeunganishwa kwa mikono yako yote. Inakusanya damu kidogo na hutenganisha vifaa kabla ya kurudisha kwako vitu ambavyo havijatumiwa. Mzunguko huu unarudiwa mara kadhaa kwa takriban masaa mawili.

Mara tu mchango wako ukikamilika, utapewa vitafunio na kinywaji na uweze kukaa na kupumzika kwa dakika 10 au 15 kabla ya kuondoka. Ikiwa unahisi kuzimia au kichefuchefu, utaweza kulala chini hadi utakapojisikia vizuri.

Nini cha kujua kabla ya kutoa

Hapa kuna mambo muhimu ya kujua kabla ya kutoa:

• Unahitaji kuwa na miaka 17 au zaidi ili kutoa damu nzima. Jimbo zingine zinakuruhusu kutoa wakati wa miaka 16 na idhini ya mzazi.
• Unapaswa kupima angalau paundi 110 na kuwa na afya njema kutoa.
• Unahitaji kutoa habari kuhusu hali ya matibabu na dawa yoyote unayotumia. Hizi zinaweza kuathiri kustahiki kwako kutoa damu.
• Lazima usubiri angalau wiki 8 kati ya michango kamili ya damu na wiki 16 kati ya michango mara mbili ya seli nyekundu.
• Mchango wa sahani inaweza kutolewa kila siku 7, hadi mara 24 kwa mwaka.

Yafuatayo ni maoni kadhaa ya kukusaidia kujitayarisha kwa kuchangia damu:

• Kunywa ounces 16 za maji kabla ya miadi yako.
• Kula mlo wenye afya ambao hauna mafuta mengi.
• Vaa shati lenye mikono mifupi au shati lenye mikono ambayo ni rahisi kukunjwa.

Wajulishe wafanyikazi ikiwa una mkono unaopendelea au mshipa na ikiwa unapendelea kukaa au kulala. Kusikiliza muziki, kusoma, au kuzungumza na mtu mwingine kunaweza kukusaidia kupumzika wakati wa mchakato wa michango.