Je, Ubongo Unalaumiwa kwa Tamaa ya Chakula ya Wanawake?

Content.

• Pitia kwa

Una hamu? Utafiti mpya unaonyesha tabia zetu za vitafunio na Kiwango cha Misa ya Mwili sio tu zinazohusiana na njaa. Badala yake, zinahusiana sana na shughuli zetu za ubongo na kujidhibiti.

Utafiti huo, ambao utaonekana katika toleo la Oktoba la jarida Picha ya Neuro, ilihusisha wanawake 25 wachanga, wenye afya na BMI kuanzia 17 hadi 30 (Watafiti walichagua kujaribu wanawake kwa sababu kwa ujumla wao ni wasikivu zaidi kuliko wanaume wanavyopenda vidokezo vinavyohusiana na chakula). Baada ya kutokula kwa masaa sita, wanawake walitazama picha za vitu vya nyumbani na vitu tofauti vya chakula, wakati uchunguzi wa MRI ulirekodi shughuli zao za ubongo. Watafiti waliwauliza wanawake wapime ni kiasi gani walitaka chakula walichokiona na jinsi wana njaa, kisha wakawapatia washiriki bakuli kubwa za chips za viazi na kuhesabu wangapi walijitokeza kwenye vinywa vyao.

Matokeo yalionyesha kuwa shughuli katika nucleus accumbens, sehemu ya ubongo inayohusishwa na motisha na malipo, inaweza kutabiri kiasi cha chips ambazo wanawake walikula. Kwa maneno mengine, kadiri shughuli zilivyokuwa nyingi katika sehemu hii ya ubongo, ndivyo wanawake walivyotumiwa zaidi.

Na labda mshangao mkubwa zaidi: Idadi ya chips ambazo wanawake walikula haikuhusiana kabisa na hisia zao za njaa au hamu ya vitafunio. Badala yake, kujidhibiti (kama ilivyopimwa na dodoso la jaribio la mapema) kulihusiana sana na wanawake wangapi walifanya. Miongoni mwa wanawake ambao akili zao ziliwaka kwa kujibu picha za chakula, wale walio na kujidhibiti sana walikuwa na BMI za chini na wale walio na kujidhibiti kidogo kwa ujumla walikuwa na BMI nyingi.

Dk John Parkinson, mhadhiri mwandamizi wa saikolojia katika Chuo Kikuu cha Bangor na mmoja wa waandishi wa utafiti, alisema matokeo hayo yanaiga kile kinachotokea mara nyingi katika maisha halisi. "Kwa njia fulani hii ni jambo la kawaida la sherehe ya buffet ambapo unajiambia hupaswi kula vitafunio vyema, lakini "huwezi kujizuia" na hatimaye kujisikia hatia," aliandika katika barua pepe.

Matokeo kutoka kwa utafiti huo yanasaidia utafiti mwingine ambao unaonyesha watu fulani wanahusika zaidi na chakula na kwa hivyo wana uwezekano mkubwa wa kuwa wazito (ingawa bado haijulikani ikiwa majibu ya ubongo wetu kwa picha za chakula ni ya kawaida au ya kuzaliwa). Sasa watafiti wanafanya kazi kwenye programu za kompyuta ambazo zitasaidia kufundisha akili zetu kujibu chakula tofauti. Kwa hivyo, vyema, baa za Snickers zitaonekana kuwa za kuvutia na itakuwa rahisi kwa watumiaji kudumisha uzani mzuri.

Ili kujua zaidi jinsi akili zetu zinavyoathiri tabia zetu za ulaji, wanasayansi pia wanahitaji kufikiria watu wengine mbali na wanawake wachanga, wenye afya nzuri. Mtafiti kiongozi Dk Natalia Lawrence, mhadhiri mwandamizi wa saikolojia katika Chuo Kikuu cha Exeter, alitaja fursa kadhaa za utafiti wa baadaye. "Itakuwa ya kuvutia kusoma kikundi cha bulimics na BMI ya chini na kujidhibiti kidogo; labda wanashirikiana na mifumo mingine (k.m. fidia) kama vile kufanya kazi nyingi au kuepuka majaribu hapo awali," aliandika kwa barua pepe.

Kuna mengi yamebaki kujifunza kuhusu uhusiano kati ya ubongo na tabia ya kula. Hivi sasa watafiti bado hawana uhakika jinsi mbinu tofauti za mafunzo ya ubongo zitaathiri kujidhibiti na matamanio ya chakula. Nani anajua? Labda hivi karibuni tutatumia ustadi wetu wa Tetris kusaidia kupunguza uzito wetu.

Je! Utajaribu kucheza programu ya kompyuta kudhibiti uzani wako? Hebu tujue katika maoni hapa chini.

Zaidi kutoka kwa Mkuu:

Wakufunzi 15 wa Lazima Kusoma Wakitikisa Wavuti

Vyakula 13 Vilivyo na Kifurushi Bora

Kwa nini Tunavutiwa na Jerks?

Pitia kwa